Mărturia lui András Péter Kovács

PAC-ul țării, adică András Péter Kovács nu fumează, rareori bea alcool, se mișcă regulat și, bineînțeles, acordă atenție alimentației adecvate. Popularele stand-upos pentru care Strămoși și descendenți Noul spectacol al Comedy Central începe în 25 martie, și Comedy Club, a dezvăluit asta pentru că se menține în formă aproape de 40 de ani.

El este în permanență pe drum, de asemenea, întreprinde în mod regulat acțiuni rurale, așa că András Péter Kovács, care tocmai a împlinit 38 de ani, trebuie să țină pasul. Umoristul întreprinde acum mai puține spectacole la cererea soției sale, dar chiar și asta ar fi stresant pentru el dacă nu ar face tot posibilul pentru a-și menține corpul bine ridat.

copil

- Nu fumez, beau rar alcool, mănânc de cinci ori pe zi și fac și mișcare de patru ori pe săptămână. Încerc să dorm cel puțin opt ore pe zi, bineînțeles că nu prea se reunesc - a început stand-up-ul, de la care nu mai fusese departe de un stil de viață sănătos. „Pe vremuri, foarte rar, la petreceri, ceream o țigară sau două celorlalți. Îmi amintesc că nici nu am găsit bucurie în ea și am urât în ​​mod explicit fumatul cu vizitele obișnuite ale tatălui meu la pub, a explicat umoristul, a cărui dietă obișnuită face acum parte dintr-un stil de viață sănătos.

- Eram un copil mic și gras, dar m-am întins în adolescență și, din fericire, mi-am păstrat greutatea competitivă de atunci. Am constatat că dacă mănânc puțin în mod regulat, nivelul zahărului din sânge este mai uniform și foamea nu mă rupe atât de mult încât aș putea mânca chiar un cal. Nu vreau dulciurile așa și pot alege și mai bine ce să mănânc.

CAP a dezvăluit, de asemenea, că face tot ce poate pentru a asigura o dietă echilibrată: puteți ascunde un măr, iaurt sau muesli în geantă în timpul călătoriilor.

- Acesta este secretul. Și dacă dintr-un anumit motiv nu pot să iau cina, nu îl voi suporta la 11 seara, pentru că m-aș trezi flămând doar dimineața ”, a adăugat umoristul, care nu și-ar putea imagina viața fără să se miște.

Comediantul face foarte mult sport

- Acum vreo patru ani, sub influența soției mele, am început să joc sport mai serios. Dacă pot să mă antrenez o oră dimineața după ce mi-am transportat descendenții la instituțiile potrivite, ziua a început deja bine. Din fericire, există o pădure aproape de noi unde pot alerga sau merge cu bicicleta, iar în garaj există totul pentru antrenament de fitness și - în caz de vreme rea - cardio. Pe de altă parte, nu am un trening la modă și nu pozez de obicei în fața unei oglinzi, dar mă simt bine și procentul meu de grăsime corporală este, de asemenea, bun - a spus KAP râzând, pentru care Spectacolul său Ancestors and Descendants va fi prezentat pe 25 martie la ora 21 la noul spectacol al Comedy Central, Comedy Club. Producția va fi prezentată timp de zece săptămâni, în fiecare vineri, cu cele mai populare stand-up-uri din țară.