N-am încă oameni grași încă

Obezitatea (procesele metabolice) este o tulburare cauzată de efecte genetice, ale sistemului nervos central sau de efecte endocrine și de mediu care determină o schimbare a echilibrului echilibrului energetic. Acest proces se manifestă printr-o creștere a aportului de alimente și/sau o scădere a cheltuielilor de energie și apoi duce la creșterea stocării grăsimilor. Obezitatea este astfel o boală cronică și recurentă (OMS) care necesită tratament pe termen lung, în primul rând în legătură cu tratamentul comorbidităților. O proporție semnificativă dintre obezi are o tulburare moștenită datorită impactului asupra mediului al consumului excesiv de energie.

Baza teoretică a tulburărilor de greutate

La începutul dezvoltării omenirii, natura s-a luptat în mare măsură cu foametea. Supraviețuirea omenirii a fost asigurată de supraviețuirea celor care s-au putut adapta cel mai bine la foamete și au putut să folosească cât mai bine hrana și caloriile consumate.

A XX. Dezvoltarea industrială și agricolă din secolul al XIX-lea a dus la o creștere semnificativă a producției de culturi, care a schimbat radical obiceiurile anterioare de alimentație și de viață din țările occidentale dezvoltate. Proliferarea autoturismelor, a transportului public, a mașinilor utilizate în munca de zi cu zi, a activității fizice și, în același timp, a redus emisiile de energie.

Pe de altă parte, a existat o creștere semnificativă a consumului de alimente bogate în carbohidrați și grăsimi, care a dus la o creștere bruscă și drastică a aportului de energie într-o perioadă scurtă de timp. Omenirea nu s-a putut adapta la această abundență de energie. Drept urmare, obezitatea a devenit astăzi o boală populară în lumea occidentală dezvoltată.

Conform sondajelor anterioare din Ungaria, 60% din populația maghiară are o anumită problemă de greutate. Obezitatea este cauzată de aportul caloric crescut pe de o parte și de scăderea puterii calorice pe de altă parte.

Organismul reglează aportul de alimente prin centrele din sistemul nervos central cu ajutorul hormonilor și proteinelor produse de celulele grase și alte celule. Din câte știm, aproximativ 40 de proteine sunt implicate într-un fel în menținerea greutății corporale. Deteriorarea ereditară a acestor proteine poate fi una dintre cauzele dezvoltării obezității. Acest lucru este demonstrat de observațiile conform cărora copiii părinților obezi aveau mai multe șanse să fie obezi. Studiile efectuate pe gemeni identici în care unul dintre frații gemeni au crescut departe de părinți într-un mediu diferit au demonstrat că greutatea copiilor gemeni era strâns legată de greutatea părinților. Tulburările hormonale și ale sistemului nervos central pot juca, de asemenea, un rol în unele obezități.

Într-o proporție semnificativă dintre obezi, tulburările moștenite existente sunt agravate de impactul asupra mediului al consumului excesiv de energie. Tulburarea ereditară reduce capacitatea organismului de a compensa, deci nu poate preveni efectele nedorite ale unei alimentații slabe și a stilului de viață sedentar. Acest lucru este, de asemenea, important, deoarece obezitatea poate contribui foarte des la condiții care pun viața în pericol și calitatea vieții, cum ar fi colonul, uterul, prostata, cancerul ovarian, calculii biliari, diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, coloana vertebrală și șoldul sau genunchiul.

De ce a fi supraponderal a devenit boala publică numărul unu în lume?

O tendință globală este că obezitatea devine cu 10-15% mai frecventă în fiecare an. A fi supraponderal și obez prezintă un risc de o serie de consecințe grave, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabet, probleme lipidice, ateroscleroză, articulații, probleme respiratorii, cancer, calculi biliari, complicații obstetricale și chirurgicale.

Acumularea de grăsime abdominală, abdominoplastia (așa-numita obezitate de tip „măr”) sunt deosebit de periculoase, ceea ce reprezintă un risc chiar și cu un indice normal de masă corporală și fumatul concomitent, care este chiar mai periculos decât renunțarea la fumat creșterea în greutate.

Mere sau pere?

Excesul de greutate poate fi însoțit de o varietate de boli în timp. S-a observat mult timp că tampoanele de grăsime depuse pe abdomen sunt mai periculoase în acest sens decât grăsimea coapsei. Obezitatea abdominală este, de asemenea, numită obezitate de tip măr sau masculină, în timp ce tampoanele de grăsime pentru fese și coapse sunt numite obezitate de tip pere sau feminină.

Risc crescut pentru sănătate: Pericolul obezității de tip măr este că, în acest caz, și organele interne devin obeze și bolile metabolice se dezvoltă mai des decât în obezitatea de tip pere. Se poate înțelege greșit că tipul de pere este, de asemenea, numit obezitate „feminină”, în timp ce tipul de măr se numește și obezitate masculină, dar realitatea este că obezitatea abdominală este aproape la fel de frecventă la femeile adulte ca și la bărbați. Mai mult, deoarece obezitatea este absolut mai frecventă la femei, femeile suferă de cel puțin la fel de mult, dacă nu chiar mai multe, de complicații severe de sănătate decât obezitatea.

Cum să determinăm tipului căruia îi aparținem?

Folosind o măsurătoare cu bandă, măsurați-vă talia la înălțimea buricului. Indiferent de greutatea corporală, lățimea ideală a taliei nu depășește 80 cm pentru femei și 94 cm pentru bărbați. O femeie cu o circumferință a taliei de 88 cm sau un bărbat cu o circumferință a taliei de 102 cm este probabil să se aștepte la probleme grave de sănătate, deci este recomandabil să vă reduceți greutatea.

Risc crescut

Risc semnificativ crescut