Am nevoie de ajutor motivațional - cuvânt cheie: paleo (forum de chat)

În aprilie anul trecut, am decis că voi fi palid și nu-mi pasă cât de slabă vreau să fiu sănătoasă.

Am citit cu sârguință cărțile și m-am urcat în lucruri. De asemenea, a mers fără probleme timp de 3 luni, kilogramele au scăzut, de asemenea 10. Apoi uneori am mâncat ceva care nu era paleo. Am ajuns la o anumită greutate, apoi a venit Paștele din acest an, am plecat și în ultimele săptămâni nu mă mai interesează dietele, sănătatea sau numărarea caloriilor. Iar kilogramele frumos aruncate s-au întors repede.

Dar acum nu le pasă. Dacă voi fi un porc balonat, nu-mi pasă. Și știu că va fi așa mai târziu că te va interesa. Pe de altă parte, lipsa de grijă este o bună ocazie pentru mine de a începe din nou. Pentru că nu aș face-o pentru pierderea în greutate. Dar ceva încă lipsește. Aș cere ajutorul tău în acest sens. Nu vreau o mulțime mare, doar câteva sau două. un „prieten” cu care poți vorbi sincer despre lucrurile de zi cu zi cu tot felul de calcule, printre altele.

Câteva cuvinte despre mine pentru a vă anunța cine sunt: am 30 de ani, sunt căsătorit, am crescut 2 și am un singur copil. Trăim în mediul rural. Sunt un tip destul de emoțional, dintr-o dată, un semn buck.