Am renunțat la fumat și nu pot bea. Fumul de tutun, un amestec toxic

Efectele fumatului și țigărilor Efectele fumatului asupra corpului uman Cine alege fumatul își pune sănătatea la risc crescut.

Referințe - au reușit deja să renunțe Soluții naturale-sănătoase-Bioexpress
Am renunțat la fumat și nu s-a îmbunătățit
Acasă »Articole Pentru a fuma sau a nu fuma ... Program gratuit de 21 de zile de renunțare la fumat mental pentru cei care doresc să renunțe la fumat, dar care au totuși nevoie de sprijin pentru a-l face să funcționeze cu adevărat.
Despre Aspirin® Protect Puteți renunța la fumat!
Fumatul - o pasiune dăunătoare, dar cum să renunți la el?
Să ne fumăm din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu
Puteți renunța la fumat! Sfaturi utile pentru o viață fără fum
Ce să faci, renunță la fumat

Adică, sunt de acord că anumite boli sunt mai susceptibile de a deveni mai rapide, oricine alege să fumeze și poate muri mai devreme, m-am oprit și nu pot să fumez pentru cineva care nu fumează. Să vedem ce riscuri are o persoană care se obișnuiește să fumeze „magia” unei țigări sau care nu poate renunța și devine dependentă de fumat. Fumul de tutun Am renunțat la fumat, conține o substanță dăunătoare sănătății umane.

Efectul fumatului asupra corpului uman

Cele mai importante dintre acestea: nicotină, pastile pentru renunțarea la fumat Price, monoxid de carbon. Cel mai eficient ingredient din tutunul pentru țigări este nicotina. Absorbția este rapidă în membranele mucoase ale gurii, tractului respirator și tractului gastro-intestinal.

Nicotina acționează în primul rând asupra sistemului nervos central și periferic. Fumul de tutun afumat conține o mare varietate de hidrocarburi care pătrund pe căile respiratorii sub formă de gudroane.

Utilizarea cookie-urilor

Conținutul de gudron al fumului de țigară atinge 20 mg. CO și nu pot bea CO se formează atunci când cărbunele este ars imperfect.

Formează o legătură chimică cu coloranții din sânge pentru a împiedica oxigenul să ajungă la anumite organe. Când o țigară este fumată, aproximativ 15 ml de CO intră în plămâni. Principalul punct de atac al țigărilor și țigărilor este sistemul vascular.

Aici, monoxidul de carbon din fumul de țigară elimină oxigenul din vopseaua de sânge, reducând astfel alimentarea cu oxigen a țesuturilor. În timpul fumatului, nicotina constrânge stratul mijlociu al pereților vaselor, mușchii, îngustându-l astfel. Vasoconstricția poate fi, desigur, însoțită de o scădere a alimentării cu sânge a țesuturilor din jur.

Pentru armonie fizico-mental-spirituală cu iubirea.

Și nu pot bea explicând scăderea temperaturii în cele 7 minute după fumarea unei țigări, ceea ce poate însemna o răcire de 7 grade. La unii fumători cronici, vasoconstricția tranzitorie poate deveni permanentă, în special la nivelul extremităților inferioare. Fumatul are o incidență mai mare a amputărilor picioarelor la fumători decât la nefumători. Poate fi clasificat ca un efect nociv al fumatului, astfel îngustarea vaselor de sânge poate explica, de asemenea, dezvoltarea infarctului miocardic.

Fumatul - o pasiune dăunătoare, dar cum să renunți la el?

Din păcate, am experimentat și efectele renunțării la fumat. Țigările au fost o parte importantă a vieții mele de zi cu zi. Știu din propria experiență că este foarte dificil să renunți la fumat. Ani de zile am încercat să scap de țigări, am încercat diferite lucruri: mestec, patch-uri, nu am cumpărat o țigară pentru că m-am gândit că dacă nu există atunci nu o să-mi lipsească.

Sfaturi de vitalitate de la Vitalland

Pentru mine, s-a întâmplat opusul, eram nervos, nu puteam decât să cred că nu pot să-l aprind și m-am convins întotdeauna că va fi odată, dar nu acum. Întotdeauna am simțit că fumatul este foarte important pentru mine, am nevoie de el.

Nu puteam să beau cafea fără țigară Am renunțat fără să fumez Nu m-am dus nicăieri dacă am rămas fără țigări am putut să merg și seara, pentru că dacă rămân fără.

Fumatul mi-a definit complet viața. Dar întotdeauna acolo aș renunța cândva și aș spune cu mândrie că nu mai fumez. Dar încă nu! Apoi a venit odată în viață.

Nu aș vrea să i se spună nimănui și să nu pot bea că am avut un infarct și aș putea muri din nou. Cred că la etaj puteam prinde ce se întâmplă într-o salvare, elicopter, cateterism cardiac, stent și asistenți medicali foarte obișnuiți și o frază importantă!

Trebuie să fie foarte atenți la tine de sus! Pentru că infarctul meu a fost foarte sever. De când au trecut 10 ani, îmi acord mai multă atenție și de atunci nu mai am nevoie de o țigară nu am aprins-o și este foarte interesantă dar nu mi-e dor de fumat.

Dar pot spune că am plătit un preț foarte mare pentru că nu aveam voința, nu-mi păsa cine și nu pot să beau, am spus că m-am dus după capul meu. Dar știu să nu mai fumezi nu este ușor. Renunțarea la fumat este foarte dificilă, chiar dacă am renunțat la fumat altele pe care trebuie să le renunț și gata.

Optiunile contului

Vorbește ușor cine nu fumează și nu știe cum se simte atunci când un fumător nu-l poate aprinde. De aceea vreau să recomand un produs pentru fumători care să includă antioxidantul Smokerade în paleta CaliVita, care îi poate ajuta pe fumători nu numai să renunțe la fumat, ci și să ajute organismul să tolereze mai bine efectele nocive ale fumatului. Poate ajuta la menținerea sănătății. Fumatul poate reduce și numărul de cancere, iar marea majoritate a modificărilor respiratorii, inclusiv a cancerului pulmonar, ar putea fi prevenite.

Fără țigări, numărul bolilor respiratorii cronice și vasoconstricției la nivelul membrelor ar putea fi mai mic.

Țigările pot afecta, de asemenea, starea vasculară a vaselor de sânge. Efectele fumatului asupra sănătății pot include ulcere gastrice și duodenale și boli inflamatorii ale mucoasei gastrice, precum și tumori vezicale, renale și pancreatice.

Puteți renunța la fumat! Sfaturi utile pentru o viață fără fum

Toate acestea împreună și nu pot bea vor scurta viața fumătorilor. Fumatul, mai precis nicotina din fumul de tutun, reduce apetitul unei persoane și afectează eficiența digestivă.

Acest lucru se aplică nu numai fumătorilor activi, ci și celor care sunt nevoiți să petreacă ceva timp într-o cameră cu fum în fiecare zi, dar sunt afectați și de efectele nocive ale fumatului.