Am tăiat comanda între termenii de wellness

Ce lume a tendințelor de wellness?

Care este diferența dintre wellness și spa? Ce face biosauna bio și ce face wellness wellness? În fiecare zi întâlnim termeni străini diferiți, unii dintre ei îi cunoaștem, alții doar ghicim exact ce ar putea acoperi. Vă ajutăm să găsiți drumul în jurul celor mai importante concepte.

Creat: 27 ianuarie 2016 15:45
Modificat: 28 ianuarie 2016, 18:59

Aromaterapie

Aromaterapie știința uleiurilor esențiale. Încă de la începutul secolului trecut, s-a observat că uleiurile esențiale ar putea fi utilizate eficient pentru vindecarea diferitelor boli. Uleiurile pot fi absorbite prin piele, astfel încât să poată trata eficient inflamația, stresul, afecțiunile pielii, durerile de cap, migrenele sau anxietatea, printre altele, precum și să întărească sistemul imunitar, să ajute la combaterea răcelilor, la îmbunătățirea concentrării și la creșterea nivelului sexual dorință.

De ce scăldatul este atât de benefic?

Balneoterapia este știința vindecării prin scăldat. Poate include și scăldatul spa, masajul cu apă, dar efectele sale benefice se datorează în principal mineralelor dizolvate în apă. Clic!

Balneoterapie

Balneoterapie utilizează efectele curative ale apelor termale. Include nu numai tratamente medicinale cu apă, ci și fizioterapie, băi carbogazoase, tratamente cu nămol, inhalare și diverse cure de băut. Poate vindeca multe afecțiuni de la boli digestive și metabolice la boli de inimă și circulatorii.

Biosauna

O rudă a saunei finlandeze, dar mai mult mai ușor, mai blând, „mai rece”. Sauna bio are doar 40-60 de grade, deci poate fi savurată și mai mult, dar are un efect pozitiv în mod similar asupra corpului nostru ca sauna finlandeză, deci este recomandată și celor foarte tineri și vârstnicilor. Relaxarea într-o bio-saună este adesea ajutată de sunet, lumină sau aromoterapie.

Sauna bio funcționează la o temperatură mai scăzută, deci poate fi savurată și mai mult

Împachetarea corpului

Înfășurarea corpului este da tratament eficient pentru slăbirea corpului, în timpul căruia o masă care provoacă anemie este masată în corpul nostru și apoi înfășurată într-o folie specială de compresie. În acest fel putem obține un fel de efect de saună, ardem grăsimile și dezintoxica. Ca urmare a tratamentului, țesuturile noastre conjunctive devin mai strânse, circulația limfatică și metabolismul grăsimilor sunt accelerate, iar pielea portocalie poate fi redusă dramatic.

Baie de noroi

Baia cu noroi nu trebuie confundată cu pachetul de noroi, așa cum este are loc într-o cadă și afectează întregul corp, în timp ce învelișul este doar pe partea tratată a corpului. Baia cu nămol combină proprietățile benefice ale pachetelor de nămol și hidroterapie, cu efecte analgezice și detoxifiante.

Saună cu gheață (saună criogenată)

Opusul unei saune tradiționale, la care tratamentul are loc la o temperatură foarte scăzută (-120 până la -170 ° C) timp de 1-3 minute. Efectele benefice ale unei saune cu gheață includ îmbunătățirea proceselor metabolice, îmbunătățirea elasticității pielii și creșterea nivelului de toleranță la durere, iar tratamentul vă poate ajuta, de asemenea, să pierdeți în greutate.

Cupare

Cupping este, de asemenea, o cale înapoi în timp. În timpul tratamentului folosind un clopot de sticlă creați un vid pe suprafața pielii, care stimulează circulația sângelui și limfatică, și îmbunătățește alimentarea cu oxigen a țesutului conjunctiv și metabolismul. Astfel putem scăpa de toxinele care s-au acumulat în țesuturile noastre.

Sănătate medicală

Cum putem îmbunătăți efectele de sănătate care păstrează sănătatea și vindecă? Adăugați expertiza medicilor, ceva mai mult dintr-o abordare preventivă și se naște sănătatea medicală. În timpul stării de sănătate medicală, putem participa la diverse anchete de stare, ale căror rezultate sunt evaluate de experți, astfel încât să putem recunoaște și preveni bolile care se ascund în fundal înainte chiar să apară. Cu ajutorul unor tratamente personalizate compilate pe baza sondajelor de stare, a sănătății medicale oferă, de asemenea, o soluție la problemele noastre.

Sinele

Sinele este un mod de viață în care cunoașterea pe noi înșine este importantă. În timp ce bunăstarea afectează în primul rând bunăstarea noastră prin tratamente corporale, egoismul realizează armonie prin auto-perfecționare, formarea sufletului nostru, a imaginii noastre de sine. Această abordare este extrem de importantă pentru sănătatea noastră, deoarece multe boli neplăcute pot fi cauzate de o problemă mentală.

Suflet

Un suflet se referă la stabilitate mentală și spirituală, sănătate. Experimentăm o mulțime de stres în viața noastră de zi cu zi și, pentru a fi sănătoși, nu este suficient să fim atenți doar la corpul nostru, trebuie, de asemenea, să fim capabili să ne ocupăm de tensiunea sufletelor și spiritelor noastre. Soulness a fost inventat în principal pentru a ușura managerii care poartă greutatea succesului și responsabilității în fiecare zi.

Terapia cu sare

Există, de asemenea, terapie cu sare rece și fierbinte. Terapia cu sare caldă se aplică într-un încălzitor de sare, în timp ce frigul se aplică într-o cameră de sare sau peșteră de sare. În ambele cazuri, cu toate acestea, terapia se concentrează pe inhalarea cristalelor de sare, nu necesită nicio procedură specială. În plus, efectul vindecător al sării nu este util doar în caz de boli alergice și respiratorii, ci este potrivit și pentru probleme ale pielii și articulațiilor, detoxifiere, relaxare, ameliorare a stresului și chiar vă poate ajuta să renunțați la fumat.

În zilele noastre, devine din ce în ce mai la modă să folosești termenul spa în loc de wellness. Centrul spa se referă la cultura modernă a băii, în care se subliniază și sănătatea. Centrul spa se concentrează pe practicile de conservare a sănătății (în timp ce, de exemplu, balneoterapia se ocupă cu tratamentul bolilor stabilite). În Ungaria, este considerat o parte importantă a turismului de sănătate și, pe lângă funcția de păstrare a sănătății, frumusețea și diverse tratamente corporale, activitățile sportive și de fitness joacă, de asemenea, un rol important în cadrul serviciilor spa. Sloganurile experienței spa sunt relaxarea, imersiunea, întinerirea, echilibrul și distracția. Spa-ul a devenit un concept atât de la modă, încât este folosit în multe feluri, deoarece au fost create servicii de spa medical (spa de destinație) (spa bazat pe tratament specific) sau, de exemplu, spa de zi (spa fără cazare).