Szendi Gбbor:
Amânarea

„Procrastinarea strică viața”, am putea spune liber după Vörrsmarty. A gândi, spre deosebire de el, nu cred că este rău, așa îmi vine în minte spirala umană și așa mai departe. Însă amânarea este despre oportunități ratate, adică despre viața nereușită.

capacitățile sale

Oameni, instituții, guverne și organizații deasupra națiunilor amânează, de asemenea, și toate acestea cauzează mari daune oamenilor, economiei și economiei mondiale. Amânarea este un lucru uman. Dacă examinăm motivele care stau la baza tendinței de a amâna la nivel individual, putem fi surprinși să constatăm că aceleași mecanisme de amânare pot fi observate în mare măsură, adică la diferite niveluri ale guvernanței sociale. Cu toate acestea, este important să distingem amânarea de ceea ce pare. Când cineva sau cineva decide în mod cinic că nu vrea să rezolve o problemă, nu este o amânare reală, ci doar arată sau poate chiar să încerce să o facă.

Problema resurselor

Cea mai rațională pare să fie amânarea, când trebuie să alegem între două sau mai multe sarcini de rezolvat în absența timpului, banilor, energiei sau chiar a cunoștințelor și, bineînțeles, dacă alegem una, celelalte se înmulțesc. Dar, de îndată ce intrăm într-un exemplu concret, vedem că nu este vorba de factorii psihici. Mulți oameni încep să fie deranjați de aglomerația din jurul lor sau de faptul că „murdăria este deja mâncată”, deoarece se spune adesea că este puțin mutată și, în loc de sarcina urgentă, se aruncă în îngrijirea liniștitoare și curatenie. Știm din etologie că animalele încep, de asemenea, să-și aranjeze penele sau să-și lingă blana atunci când se dezvoltă o situație tensionată și, uneori, chiar suspendă lupta între ele pentru o scurtă perioadă de timp pentru una dintre aceste întrețineri. Acesta este, de fapt, transferul tensiunii cauzate de sarcină într-o activitate bine cunoscută pe care toți ceilalți ar aproba-o. Oricine mi-a văzut deja camera nu crede că îmi place comanda, pentru că ceașca este întotdeauna suficient de mare. Dar mi-au trebuit ani buni să învăț să suport tensiunea cauzată de dezordine pentru a-mi petrece timpul prețios nu ordonând, ci rezolvând sarcinile care se acumulează constant. Așa că m-am luptat cu mizeria.

Problema resurselor poate fi potrivită pentru simplificarea pe distanțe scurte în locul sarcinii mai ușoare, în loc de o sarcină mult mai problematică din cauza amânării.

Kudarckerьlйs

Oamenii încearcă, de obicei, să evite situațiile în care se simt deprimați, deoarece experimentează această anxietate. Rădăcina veche a declinului stimei de sine este excluderea și pocăința din comuniune, chiar dacă nu mai este necesar să o faci astăzi. Rezultatele care cresc, spun falimentul, eșuează și nu ajung sunt de obicei rezultate scandaloase. Acest lucru este însoțit de anxietate și durere mentală.

Pentru mine, îmi amintesc de o fată care ar fi fost examinată de științele comportamentale, dar când a intrat, a început să suspine. Eu și partenerul meu de testare am încercat să fim de mare ajutor, am încurajat-o să înceapă, să spună ceva, orice, dar doar plângea. Ne-am dorit atât de mult să oferim cel puțin două, pentru că știam munca lui la TDK și știam că este deștept, dar nici nu putem clasifica suspinele. În contrast, o imagine cu un alt examinator a planat în fața mea, răspunzând cu încredere la toate întrebările, iar la final au început să bănuiască că nici măcar nu a văzut coperta manualului, dar i-am dat o trecere. După răscumpărarea de după bilet, a recunoscut că din păcate nu a avut timp să studieze.

Faptul că fata a studiat sau nu este, de asemenea, întâmplător aici. Un alt examinator a demonstrat că științele comportamentale ar putea fi dezactivate de la un examinator cu 2 sau 3 dimensiuni. Nu merită să luați o otravă, dar cu siguranță ar merita să încercați. Fata a fost atât de penalizată de frica de eșec încât a considerat deja că lupta, care a fost considerată un eșec, a fost nefericită.,.

Mai precis, evitarea anxietății cauzate de un eșec eșuat determină și dezvoltarea vieții unei persoane, iar într-o situație de urgență poate intra și în viața sa. Evitarea eșecului are două strategii stabilite: fie pentru a face față unui nivel de provocare care este nemăsurabil de scăzut în comparație cu capacitățile sale, fie cu mult peste capacitățile sale. Sarcina subdimensionată nu provoacă anxietate, nu poate fi depășită, este adevărat, nu înseamnă succes, dar pentru cei a căror strategie este să scape, merită, de asemenea, să păstreze lucrurile. Astfel de oameni se tem de a învăța în continuare, de a fi promovați, nu îndrăznesc să caute un loc de muncă mai bun pentru un salariu mai bun și, atunci când fac o treabă, nu primesc tot ce este mai bun din viața lor,.

A doua strategie poate fi implementată în mai multe moduri. În orice caz, esența este că angajamentul față de putere le-a oferit oamenilor un fel de recunoaștere, iar eșecul într-o luptă inegală poate fi considerat o victorie morală. Mulți oameni încearcă să părăsească învățarea pentru ultima sau două zile, apoi încearcă să realizeze eroic ceea ce alții au rezolvat cu două săptămâni de învățare sârguincioasă cu stimuli și litri de cafea. Dacă vor trece examenul, vor fi lăudați și vor fi capcanii vieții care nu vor să-și petreacă viața peste cărți. Dacă nu reușești, poți spune „ce fel de ochi a avut profesorul” scăldându-se în gloria „dar cel puțin am încercat”. De fapt, strategia se bazează pe faptul că peste două săptămâni nu vor putea învăța cu conștientizarea anxioasă că examenul va eșua oricum. Un eșec viu imaginat are un efect dăunător asupra acțiunii.

Gândire magică

Acesta este unul dintre cele mai interesante tipuri de amânare. Inițial, toată lumea gândește în mod magic, acesta este modul nostru antic de a face lucrurile, doar în cursul sarcinilor scriem acest lucru cu o gândire rațională. În lumea magiei, par posibile o mulțime de lucruri care nu sunt.

Mulți oameni amână să vadă un medic pentru că vor să creadă că ceea ce fac simptomele lor nu li se va întâmpla.

O rudă de 82 de ani a mea s-a prăbușit sub picioarele sale când a vrut să se ridice. Dar nu a crezut că are o grevă, chiar dacă ar fi fost o presupunere rezonabilă pe baza vârstei sale, dar s-a prefăcut că a dezvoltat o plângere musculo-scheletică într-o singură noapte.

Potrivit unui sondaj, multe femei amână examinarea modificării constatate la nivelul sânului până când sunt deja expuse riscului dezvoltării sânului.

Dar suntem și cu acoperișul perforat, cauciucul auto uzat, cu firele electrice luga: vom rezolva de ce ar fi o problemă chiar acum.

Nu există termene în aceste cazuri, trebuie să ne impunem noi înșine. Dar există întotdeauna lucruri mai importante și puteți spera că necazurile vor dispărea într-o zi. Uneori da, dar alteori nu.