Analiza viselor - Bolile psihosomatice pot fi prevenite și vindecate

Este o experiență că în spa-urile și clinicile care utilizează atât metode psihologice, cât și metode de medicină naturală, pacienții își împărtășesc în mod regulat visele de noapte cu îngrijitorul lor. Aceste povești sunt adesea foarte interesante și chiar dacă există o mulțime de elemente nerealiste în ele, ele vă pot ajuta să vă recuperați de boli psihosomatice ...

Vedem multe feluri de vise: există frumoase, înfiorătoare, deprimante printre ele și uneori ele rămân în memoria noastră zile, luni sau chiar ani. Gama de vise este foarte largă: de la cele uitate dimineața la visele recurente din copilărie până la formatorii destinului.

De la vise la subconștient

Este caracteristic fiecărei epoci și fiecărei culturi că omul a vrut să descifreze sensul viselor sale. Este ca și cum am fi ghicit din cele mai vechi timpuri că avem mai multe în fundalul viselor noastre decât ne gândim la ele dimineața pe baza fragmentelor noastre de memorie.

Știm acum că visele noastre sunt fragmente ale procesului de procesare care are loc în sufletele noastre, iar dezvoltarea lor depinde de personalitățile, dorințele și nevoile noastre.

Considerat tatăl psihologiei moderne, Sigmund Freud se ocupă intens de fenomenul „visului” de mai mulți ani. După munca sa de cercetare și analiză, a constatat că subconștientul are un efect asupra schimbării spirituale.

Pe baza modelului său psihanalitic, fructele viselor, sentimentelor și emoțiilor noastre sunt suprimate.

Visele sunt oglinzi

Între timp, însă, terapeuții interesați de psihologia profundă au ajuns la consensul general că visele nu sunt doar rămășițe ale dorințelor reprimate, ci oferă și o perspectivă asupra proceselor de procesare care au loc în straturile profunde ale sufletului. Așadar, visele reflectă atitudinea visătorului față de el însuși, de alți oameni, de lume și de ființă.

Modul în care subconștientul se manifestă și informațiile sunt procesate, indiferent de percepția conștientă, este prin imagini, sentimente și alte impresii similare. Dimensiunile timpului și spațiului sunt neclare, cu fragmente de experiențe cotidiene, imagini care se rotesc rapid, vechi sau viitoare! - apar cunoscuți, adesea ilogic. Visul este ceea ce se reunește din această încurcătură interesantă. Pe baza acestui fapt, putem înțelege de ce visele sunt importante în menținerea sănătății mintale.

Înțelegerea viselor poate fi utilă în sine, deoarece referințele lor sunt vizibile în realitate. Visele trăite intens, experiențele caracteristice își pot pune amprenta asupra întregii vieți a unei persoane.

Auzim din ce în ce mai multe despre psihosomatică - că procesele noastre mentale negative cauzează boli - dar cu greu facem nimic în acest sens. Visarea poate juca un rol important în ameliorarea plângerilor psihosomatice deoarece, la fel ca terapia imaginativă, se bazează pe faptul că imaginile care se retrag în fața „ochilor spirituali” ai pacientului dezvăluie emoții și conflicte inconștiente.

Moașele, medicii, psihologii, consilierii cu experiență în naturopatie care cred în vindecarea holistică se angajează să se angajeze în interpretarea în profunzime a viselor.

Înțelegerea viselor poate fi utilă în sine, deoarece referințele lor sunt vizibile în realitate. Visele trăite intens sunt experiențe tipice și pot marca pe întreaga viață a unei persoane, deoarece uneori au un efect mai percutiv decât evenimentele obișnuite! Cu siguranță aceasta este și explicația faptului că unele popoare naturale acordă o mare importanță viselor.

Jung și arhetipuri

Vindecătorii dedicați interpretării viselor trebuie să învețe să navigheze în teoriile psihanalitice pentru a-și aplica cunoștințele în mod eficient în cazuri specifice.

Să ne amintim! O carte perfectă care explică visurile, utilizabilă în orice moment, cu revelații dogmatice nu există. De exemplu, C. G. Jung gândește în arhetipuri. În Conceptele noastre de bază ale psihologiei, el a descris conceptul de arhetip astfel: „Arhetipurile sunt factori care influențează invizibil și non-vizual, organizând experiența spirituală în inconștientul uman și ajustând imaginile și motivele în inconștient în funcție de anumite tipare de bază. Imaginile arhetipale apar ca o experiență personală convingătoare ... ”Dezavantajul metodei sale este că limitele sunt neclare, deci clasificarea este adesea neclară.

Cu metoda de interpretare a viselor sistematică, centrată pe persoană, cei implicați - cu ajutorul terapeutului - sunt capabili să proceseze asociații de imagini libere și impresii spontane, cu alte cuvinte: să-și descifreze visele.

În realitate, se pare că visătorul spune ceea ce a visat. Terapeutul îl întreabă apoi pe visător ce-i vine în minte despre acest detaliu sau despre acel detaliu și ce sentimente îi evocă. Terapeutul joacă rolul unui ajutor competent și hotărât în timpul conversației:
- inițiază și menține dialogul
- oferă pacientului dvs. posibilitatea de a explica singuri sensul visului lor.

De asemenea, sarcina persoanei de sprijin este de a-și conștientiza pacientul și de a confirma că are responsabilitatea pentru modul în care își gestionează informațiile.

Bine de stiut! În interpretarea viselor, factorii conștienți și inconștienți lucrează împreună. Și acest lucru afectează întreaga noastră organizație:
- frica noastră se diminuează
- tensiunea încetează
- se stabilește echilibrul
- conflictele interne sunt rezolvate
- debutul proceselor pozitive arestează boala sau inițiază vindecarea.

Cu tehnica de interpretare a viselor sistematică, centrată pe persoană, nu numai visele de noapte, ci și fanteziile de zi ale individului pot fi procesate. În plus, analizele terapiei imaginative au raportat până acum doar efecte benefice.

Contactați cu inconștientul nostru

Esența amintirii imaginilor de vis este că, într-o stare relaxată, semi-visată, folosim simboluri pentru a ne conecta cu partea inconștientă a personalității noastre. În această situație, sunt dezvăluite sentimente și atitudini care ne afectează prezentul, cum ar fi: relația cu părintele, partenerul, copilul, munca, performanța etc. Pentru un terapeut în vis, instrumentul de interpretare a viselor „îți dă putere”: poți influența cu succes destinul pacientului tău.

Mai multe informații pe site-ul Biovital-Melissa.

Metodele naturopate din acest articol nu se bazează pe rezultatele medicinei bazate pe dovezi și nu sunt neapărat aceleași cu punctele de vedere ale redacției InforMed.