Ar trebui să merg la muncă bolnav?
Perioada de toamnă-iarnă este un sezon al bolilor infecțioase și, mai devreme sau mai târziu, toată lumea poate avea momentul să se gândească: este cu adevărat absolut necesar să mergi la serviciu sau, mai degrabă, să raportezi un pacient și să te concentrezi pe recuperare.?
Desigur, multe depind de flexibilitatea locului nostru de muncă, de relația noastră cu colegii noștri de muncă, dar uneori nu doar aceste considerații trebuie luate în considerare atunci când se decide dacă să rămână acasă din cauza unei boli sau să meargă în continuare la serviciu. S-ar putea să ne fie prea frică de slujba noastră sau să avem o sarcină pe care numai noi o putem face sau termenele limită pot fi strânse. Nu suntem deloc siguri că suntem într-adevăr într-o stare atât de fizică încât ne putem face cu adevărat treaba. Bolnav mult ne concentrăm mai greu, sarcinile chiar mai simple pot dura mai mult și pot lua mai multă energie, ca să nu mai vorbim infecții ale căilor respiratorii superioare însoțind adesea simptome precum cefaleea sau nas curbat. Deci, ce să ia în considerare atunci când se decide asupra concediului medical?
Infectează biroul?
Infecțiile respiratorii superioare, răcelile sau gripa se pot infecta de obicei cu câteva zile înainte de apariția primelor simptome și putem transmite virușilor care cauzează boala altora, atâta timp cât avem simptomele. Cu toate acestea, este important să știm că a răceli iar gripa este, de asemenea, cea mai contagioasă până în a doua, a treia zi după apariția simptomelor! Diferența importantă dintre cele două boli este că răceala obișnuită se dezvoltă mai încet, ne putem simți din ce în ce mai rău până când simptomele „ating apogeul”, în timp ce gripa răspândește persoana peste noapte, ajungem deseori la punctul în care nu putem ieși de pat în câteva ore.
În mod ideal, cu măsuri de precauție adecvate și respectarea regulilor de igienă, putem reduce la minimum șansele de a-i infecta pe alții: este foarte important, de exemplu, să spală-ne bine mâinile (eventual folosiți și gel dezinfectant pentru mâini), tuseți și strănutați întotdeauna într-o batistă sau în flexia cotului și minimizați numărul de articole pe care le atingeți (sau cel puțin curățați-le după utilizare), dacă este posibil. Masca pentru nas și gură poate fi obținută de la farmacii pentru câteva sute de forinți!
Cu toate acestea, nu trebuie uitat că nu este posibil doar să mergem la muncă pe un pacient periculos, deoarece îi putem infecta pe alții, ci și pentru că propriul nostru sistem imunitar slăbit are mai multe probleme cu agenții patogeni, ceea ce înseamnă că există o risc mai mare de suprainfectie dezvoltă-te cu noi!
Când lucrați cu copii mici, vârstnici, bolnavi cronici, este mai bine să luați câteva zile de concediu medical: aceste grupuri sunt mult mai susceptibile la infecții, sunt mai susceptibile de a fi afectate de complicații și pot avea complicații mai severe.!
Când să stați acasă?
Primul aspect, desigur, este modul în care ne simțim. Cât de slabi suntem, căzuți, cât de repede obosim? Dacă ne târâm, ne va fi mult mai bine dacă ne odihnim câteva zile, astfel încât să ne putem construi mai repede! Stai acasă chiar dacă au febră suntem dacă vomitam sau avem diaree dacă tușim tot timpul sau dacă tusea este însoțită de o tuse de descărcare sau dacă, pe lângă simptomele căilor respiratorii superioare, apar simptome ale pielii (de exemplu, erupții cutanate).
- Probleme de memorie și oboseală cauzate de deficiența de vitamina B12 - Ghid de sănătate
- Pierderea memoriei și o dietă nesănătoasă - Ghid de sănătate
- Boala meningococică la o treime dintre supraviețuitori nu este pe deplin recuperată - Health Guide
- Leziunea meniscului - Ghid de sănătate
- Cât de mult exercițiu și ce dietă ar trebui să fie un școlar Ghid de sănătate