Arma miracol de iarnă - 4 argumente pentru beta-caroten

Vitamina A liposolubilă este custodia membranelor mucoase sănătoase și a vederii bune, dar întrucât un supradozaj poate fi periculos, este mult mai sigur să o suplimentați cu betacaroten natural. 1. Împotriva orbirii lupului De asemenea, putem ajuta la restabilirea vederii amurgului prin crăparea unui morcov pe zi, deoarece orbirea lupului, de exemplu, este unul dintre cele mai grave semne ale deficitului de vitamina A. 2. Pentru a preveni cancerul De la [...]

Vitamina A liposolubilă este custodia membranelor mucoase sănătoase și a vederii bune, dar deoarece supradozajul poate fi periculos, este mult mai sigur să o suplimentați cu betacaroten natural.

1. Împotriva orbirii lupului
Zdrobirea unui morcov pe zi poate ajuta deja la restabilirea vederii amurgului, deoarece, de exemplu, orbirea lupului este unul dintre cele mai grave semne ale deficitului de vitamina A.

2. Pentru a preveni cancerul
Deoarece beta-carotenoizii se remarcă și ca antioxidanți, s-a dovedit a fi util în prevenirea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul la plămâni, stomac și colon. Potrivit cercetătorilor, efectul anti-cancer al vitaminei A se datorează tocmai faptului că vitamina promovează diferențierea celulară și astfel poate controla creșterea nediferențiată a celulelor tumorale.

3. Pentru bronzare uniformă
Pasionații de sporturi de iarnă nu vor fi afectați de un pic de stocare a betacarotenului, deoarece vopseaua radicală galbenă poate neutraliza efectele luminii solare puternice și poate oferi un bronz mai uniform datorită proprietăților sale de blocare a radicalilor liberi.

4. Împotriva alergiilor
Studiile efectuate la Universitatea din Manchester au arătat, de asemenea, că betacarotenul consumat cu alimente crude reduce tendința la alergii în copilărie.