Arsuri solare și alte daune

Vara, mulți își iau parte din vacanță pentru a se bucura de plăcerile soarelui și ale apei. Cu toate acestea, aceste plăceri nu sunt întotdeauna pe măsura pericolelor și prejudiciilor care ne ascund în cazul unei băi de soare excesive sau neprotejate, nepăsătoare.

Acum 20-25 de ani, am auzit doar că lumina soarelui este esențială pentru organism, deoarece formarea vitaminei D se face sub influența luminii UV. Vitamina D este necesară, desigur, dar nu necesită expunere prelungită la soare pentru a o produce. Este suficient să ne atingem mâinile și fața timp de 15 minute de trei ori pe săptămână. Vremea însorită ne îmbunătățește și bunăstarea, care are un efect pozitiv asupra sistemului nostru imunitar.

Dar de ce este periculos să faci plajă?

Spectrul luminii solare poate fi împărțit în lumină vizibilă și în raze infraroșii și ultraviolete (UV) invizibile pe baza lungimii sale de undă. Razele de diferite energii au efecte diferite asupra corpului uman.
Dintre cele 3 grupe de raze UV, cantități mari de raze UV-B și UV-A ajung pe Pământ. Majoritatea razelor UV-C cu lungime de undă mai scurtă nu sunt transmise de scutul de ozon în jurul planetei noastre, iar razele UV-B cu lungime de undă mai mică sunt, de asemenea, filtrate în mare parte a Pământului. Acolo unde stratul de ozon este epuizat sau „perforat”, din păcate, aceste raze dăunătoare trec.

Razele UV sunt responsabile pentru arsurile solare, ridurile, îmbătrânirea și, pe termen lung, dezvoltarea tumorilor maligne ale pielii.

Cele mai frecvente daune ușoare sunt arsurile solare. Apare sub influența razelor UV-B ale razelor solare, numai în zona expusă la soare după 1-3 ore. Cât de severe sunt simptomele dvs. depinde de cât timp și de cât de puternică a soarelui v-a lovit pielea, precum și de cine este tipul de piele. (În funcție de tipul lor de piele, clasificăm oamenii de pe Pământ în șase categorii, de la foarte alb la negru). Dermatita indusă de soare se poate manifesta ca o roșeață simplă, dar în cazul unei forme mai severe de arsuri solare, sunt posibile și umflături și vezicule.

Dacă dermatita este extinsă și mai severă, poate fi însoțită de simptome generale: febră sau febră, letargie, stare de rău, diaree, slăbiciune generală, tulburări de somn.

„Vârful” simptomelor pielii apare în a doua zi; formarea vezicii urinare este cea mai pronunțată în acest caz. După câteva zile, roșeața și hidratarea dispar, iar pielea deteriorată se desprinde.
Există unele medicamente care, dacă sunt luate, provoacă arsuri solare chiar și după plajă pentru mai puțin timp. Aceste așa-numite fotosensibilizatori precum de ex. preparate topice sau orale pentru tratamentul anumitor antibiotice, diuretice, piele predispusă la acnee.

Dacă comparăm simptomele arsurilor solare de ex. cu simptome de arsură cauzate de apă fierbinte sau de fier, vedem că pielea reacționează similar. Diferența este în daunele târzii. Arsurile cauzate de lumina UV afectează materialul ereditar al celulelor, ADN-ul, pe care organismul însuși nu îl poate regenera decât într-o oarecare măsură. Dacă acest mecanism de reparare nu mai funcționează, pielea poate prezenta semne de deteriorare ușoară - pete de pigment maro, zone puternic keratinizate, bulgări, așa-numitele keratoze etc. tumori maligne ale pielii. Dintre acestea, cel mai prost prognostic este melanomul temut, care se poate dezvolta pe o piele aparent intactă sau dintr-o aluniță preexistentă și care, netratată, metastazează rapid la ganglionii limfatici din jur sau către organele mai îndepărtate. Cu toate acestea, dacă melanomul este detectat la timp, în stadiul inițial, șansele de recuperare sunt bune. Cea mai sigură metodă de depistare a cancerului de piele este cu un dermatoscop digital, o examinare completă a corpului. Procedând astfel, alunițele de pe piele sunt examinate la o mărire de 30-40x și, dacă una dintre alunițe necesită o observație suplimentară, este salvată în memoria computerului și poate fi comparată cu imaginea ulterioară.

Dacă cineva a avut mai multe arsuri solare sub vârsta de 20 de ani și prezintă semne de deteriorare ușoară pe piele sau are un număr mare de alunițe, este o idee bună să li se verifice alunițele, deoarece o astfel de piele dezvoltă mai repede tumori maligne ale pielii. Pentru a preveni apariția unor astfel de leziuni, este mai bine să nu fiți în aer liber special pentru plajă. Dacă știm că vom face o activitate care ne cere să rămânem la soare o perioadă mai lungă de timp, ar trebui să aplicăm un produs cu factor ridicat care protejează atât UV-A, cât și UV-B cu o jumătate de oră în avans și purtați tricou, pălărie, ochelari de soare.