Articulații - Ce poate provoca durere?

Există o serie de factori care pot provoca dureri articulare. Poate provoca leziuni, infecții, inflamații, boli autoimune și uzura cartilajului. Durerea poate radia dintr-o parte a corpului în alta.

O plângere obișnuită atât la tineri, cât și la bătrâni este durerea la nivelul gâtului, taliei, umerilor și genunchilor. În cele ce urmează, vom învăța ce să facem pentru a preveni durerile menționate mai sus. Cu ajutorul doctorului László Babai, expert în prevenire, am analizat și modul în care dieta noastră afectează dezvoltarea simptomelor.

Primul semn de avertizare: durerea

Cele două arome alunecă una peste alta înainte de a schimba direcția celor două bucăți de os: intrând într-o poziție de îndoire, întindere, apropiere sau îndepărtare. Să recunoaștem, puțini oameni se gândesc în fiecare zi la câte ori articulațiile noastre repetă procesul descris mai sus în timpul fiecărei mișcări pe care o desfășurăm fie pe stradă, așezându-ne în fața unui computer sau acasă în timp ce facem treburile casnice. Considerăm că funcționarea articulațiilor noastre este un proces natural, de obicei le observăm doar atunci când își raportează existența cu durere.

Ce poate provoca durere?

Există o serie de factori care pot provoca dureri articulare. Poate provoca leziuni, infecții, inflamații, boli autoimune și uzura cartilajului.

Durerea poate iradia dintr-o parte a corpului în alta, de atâtea ori nu este ușor să stabilim care articulație este în joc.

De asemenea, poate provoca plângeri sau agrava simptomele existente:

supraîncărcare sau încărcare unilaterală,
aer umed și rece,
modificările vremii pot provoca, de asemenea, simptome,
stil de viata sedentar,
sarcină crescută datorită supraponderabilității,
fumat.

Mâncarea afectează și simptomele

Legătura dintre exacerbările artritei și alimentelor este un domeniu relativ nou, care face încă obiectul mai multor cercetări.

Un studiu realizat de medici norvegieni atrage atenția asupra acestui fenomen, în care a fost descoperită o asociere între aparițiile artritei și sensibilitatea la alimente.

Procesul este declanșat de intoleranța alimentară mediată de imunitate, în care organismul produce anticorpi IgG împotriva anumitor ingrediente alimentare.

Acest anticorp formează un complex cu substanța externă care declanșează reacția în diferitele noastre organe, unde dezvoltă inflamații locale mici, dar persistente.

Atunci când tratăm inflamațiile cronice, trebuie să avem în vedere și faptul că apariția plângerilor poate fi cauzată și de sensibilitatea la alimente. Într-un astfel de caz, prin omiterea alimentelor identificate din studii, se poate obține o îmbunătățire semnificativă.

Să o prevenim!

Exercițiile fizice regulate, nu prea extenuante, sunt esențiale pentru a menține sănătatea articulațiilor noastre. Sporturile care economisesc articulațiile includ fizioterapie, gimnastică acvatică, schi fond și înot.

Numeroase studii au arătat că lipsa anumitor minerale și vitamine contribuie foarte mult la deteriorarea stării pacienților. Administrarea de vitamine C și E, beta-caroten și seleniu, zinc, cupru și fier poate fi benefică datorită proprietăților lor antioxidante. Datorită efectului lor antiinflamator, acizii grași omega-3 contribuie la reducerea reclamațiilor. Cercetări recente sugerează că deficiența de vitamina D joacă un rol important în dezvoltarea artritei reumatoide.

Așa-numiții protectori ai cartilajului inhibă descompunerea cartilajului articular și promovează reconstrucția acestora. Glucozamina, condroitina și MSM ajută la menținerea structurii sănătoase a cartilajului și a funcției articulare normale.

Recomandarea articolului

Când să ne gândim la asta? Care ar putea fi simptomele tale? Ce poate provoca?

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

În cazul unui medic cu afecțiuni musculo-scheletice, nu este vorba doar de o boală articulară. Durerea poate începe într-un alt loc.

În cazul în care plângeri și boli este utilă terapia magnetică, cum se face tratamentul, există o contraindicație? Cum se folosește pacientul?

Rolul ligamentelor este de a crește stabilitatea articulațiilor, de a atașa mușchii de articulații. Vătămarea este de obicei traumatism, mișcare proastă.

Una dintre principalele plângeri ale majorității pacienților dintr-o clinică de reumatologie este durerea de gât, spate sau lombare. Pe aceasta.

În plus față de preparatele orale (tablete, capsule, granule etc.) pentru tratamentul simptomatic al afecțiunilor musculo-scheletice,.

Am combinat cele mai frecvente întrebări din domeniul reumatologiei. Ce întrebări se adresează cel mai adesea pacienților a.

Artrita reumatoidă apare de obicei pe ambele părți ale corpului și provoacă simultan dureri în mai multe articulații, în stadiile incipiente ale încheieturilor, mâinilor, picioarelor.

Aveți adesea reclamații comune? Te doare genunchii, șoldurile, uneori chiar greu să te ridici din pat? Pe fondul durerilor articulare.