Aruncați quinoa cu fasole neagră, avocado și mango!

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

mango

Datorită tot mai multor tendințe alimentare și revoluției gastropolitane, alimentația sănătoasă nu a fost niciodată atât de colorată și incitantă! Dietele se bazează în continuare pe salate, dar aceste salate sunt atât hrănitoare, cât și îmbucurătoare și nu ne va fi foame după ele. Dacă iubești quinoa și gustul mexican nu este departe de tine, îți va plăcea viitoarea rețetă pe care o aruncă fasolea neagră, avocado și mango.

Salată de quinoa cu fasole neagră, avocado și mango

Ingrediente:

  • 1,5 cani de quinoa
  • 2 și 1/4 căni de apă
  • sare piper
  • 5 ek. suc de lămâie
  • ardei iute jalapeno
  • 3/4 buc. chimion
  • 1/2 cană ulei de măsline
  • 1/3 cană coriandru
  • 1 ardei gras roșu
  • 1 mango
  • 1 cutie de fasole neagră
  • 2 fire de ceapă de primăvară
  • 1 avocado