Risc de arzătoare de grăsimi. Ghid pentru arderea grăsimilor

Riscul pentru obezitate al arzătorilor de grăsime Judecătorul biolog Orsi și dietistul nostru Eszter Lovászi scriind - experți în dieta Toman Obezitatea ca risc pentru sănătate - Este o greșeală să crezi că riscul supraîncărcării grăsimilor doar distruge aspectul.

arzătoare de grăsimi periculoase

Este o greșeală și mai mare să faci sau să nu faci împotriva ei doar din acest motiv. Experiența medicală arată că kilogramele noastre în plus sunt devastatoare pentru sănătatea noastră generală și pot avea consecințe grave. Să vedem că riscul arzătorilor de grăsime poate fi cauzat de supraponderalitatea: poate duce la hipertensiune arterială, crește riscul de boli cardiovasculare, riscul arzătoarelor de grăsime este cardiovascular, susceptibil la catar respirator, afecțiuni gastro-intestinale, boli locomotorii, musculo-scheletice tulburări, diabetul afectează și sistemul hormonal feminin, riscul arzătorilor de grăsimi există chiar și sarcini mentale cauzate de excesul de greutate ... În ce măsură riscul arzătorilor de grăsime crește riscul de creștere în greutate?

Tensiunea arterială crescută Tensiunea arterială crescută este de șase ori mai frecventă la persoanele obeze decât la persoanele cu greutate normală. În plus, dacă cineva devine obez la o vârstă fragedă, este mai probabil să aibă hipertensiune arterială mai târziu.

Această boală este periculoasă în principal datorită consecințelor sale grave: poate provoca hemoragii cerebrale, insuficiență cardiacă, calcificare coronariană.

O creștere în greutate de 10 kg crește riscul de boli cardiovasculare cu 12%.

Un profesionist vă va spune în cele din urmă ce trebuie să știți despre arzătoarele de grăsime,
Software de slăbit pentru profesioniști
Riscurile obezității asupra sănătății - Ce este grăsimea viscerală și de ce este periculoasă?
Pierde 20 kg în 2 luni
Arderea grăsimilor nu este un termen norocos, deoarece un lucru poate arde grăsimea - corpul nostru.
Piața arzătoarelor de grăsime este în continuă expansiune.

Ca să nu mai vorbim de riscul unui infarct cerebral, care crește cu 42 la sută. Sănătatea cardiovasculară este, de asemenea, compromisă de creșterea în greutate, deoarece kilogramele în plus pun mai multă presiune pe căpușă.

Dacă supraponderalitatea este permanentă, poate determina creșterea inimii, ceea ce poate duce în cele din urmă la insuficiență cardiacă. Riscul arzătorilor de grăsimi nu este necesar Riscul arzătorilor de grăsime Toate aceste riscuri ale arzătoarelor de grăsime au, de asemenea, un efect negativ asupra sistemului respirator, deoarece creșterea țesutului adipos abdominal și toracic pune, de asemenea, o presiune mai mare asupra respirației. Așa-numitul sindrom Pickwick nu este neobișnuit printre obezi, cu somnolență constantă, dificultăți de respirație, piele și gură de mure.

Tipul de dificultate de respirație cauzat de kilogramele în plus poate duce la moarte subită sau chiar embolie pulmonară. Mai mult, predispune și la catar respirator superior.

Este mai probabil ca persoanele obeze să aibă afecțiuni dureroase la nivelul stomacului, indigestie, balonare și tensiune, ceea ce poate duce la hernie diafragmatică. Excesul de grăsime poate provoca funcții hepatice anormale. În acest caz, calculii biliari sunt mai frecvenți, ceea ce plângerile digestive regulate se pot transforma în inflamație a vezicii biliare, care poate necesita chiar o intervenție chirurgicală.

Care este cel mai bun arzător de grăsimi?

Cu toate acestea, în caz de supraponderalitate, chiar și o intervenție chirurgicală de rutină vă poate pune în pericol arderile de grăsime. Probleme musculo-scheletice Excesul de greutate exercită o presiune constantă asupra articulațiilor și a sistemului osos. Acest lucru afectează în principal coloana vertebrală, riscul arzătorilor de șold și grăsimi și, în acest caz, nici piciorul de gâscă nu este neobișnuit. Și, în acest caz, apare o situație cu adevărat mată de șah: mișcarea devine dificilă și chiar mai puțină mișcare crește în continuare excesul de greutate.

Și se adaugă doar la probleme.

Care sunt cele mai bune arzătoare de grăsimi?

Din fericire, cu o dietă adecvată și pierderea în greutate, acest proces poate fi prevenit sau inversat. Sistemul hormonal feminin tulburat A fi supraponderal poate face ca menstruația să fie neregulată sau să-ți facă primele menstruații prea tinere.

Obezitatea are, de asemenea, un efect negativ asupra șanselor de a rămâne gravidă, iar complicațiile sarcinii și nașterii sunt mai frecvente.

Ca să nu mai vorbim că, în proporție directă cu greutatea mamei, și fătul cântărește mai mult.

Să vedem ce poate face supraponderalitatea:

Polipi de colon și obezitate Pe baza rezultatelor a 23 de studii anterioare din Jurnalul American de Gastroenterologie, s-a demonstrat că persoanele supraponderale și obeze sunt mai susceptibile de a dezvolta polip de colon.

Studiul a constatat că obezitatea crește și riscul de a dezvolta arzătoare de grăsimi. Pe lângă efortul fizic, greutatea suplimentară asupra corpului nostru își lasă amprenta și în sufletele noastre. Cu cât greutatea cu care ne luptăm este mai mare, cu atât stima de sine este mai mică, cu atât suferim mai mult de excludere, lipsă de încredere în sine, lipsă de motivație.

Una dintre marile dorințe ale oricărei persoane supraponderale este de a atinge riscul ideal de arzătoare de grăsimi. Grăsimi viscerale Grăsimile viscerale, cunoscute și sub denumirea de arzătoare de grăsimi, sunt grăsimi pentru toată lumea: acoperă ficatul, inima, rinichii și pancreasul, protejându-le de influențele externe și menținând cele mai importante organe interne pe loc.

Un profesionist vă va spune în cele din urmă ce trebuie să știți despre arzătoarele de grăsime pentru a fi cu adevărat eficienți

Pe de altă parte, nu mai contează deloc cât de mult formează o acoperire de protecție. Acest lucru se datorează faptului că aceste tipuri de grăsimi sunt mult mai periculoase decât tampoanele de grăsime subcutanată. Grăsimea viscerală produce substanțe asemănătoare hormonilor, cum ar fi hormonul stresului și factorii inflamatori. Mii de molecule sunt eliberate din acesta, riscul ca arzătoarele de grăsime să provoace boli grave - cele care sunt responsabile pentru majoritatea deceselor: accident vascular cerebral, infarct, cancer, diabet de tip 2.

Cercetări recente au legat, de asemenea, grăsimile viscerale de depresie și demență. O soluție eficientă împotriva grăsimii viscerale Grăsimea noastră viscerală este considerată acceptabilă dacă este sub 9.