ASTA se întâmplă când bei suficientă apă după ce te-ai trezit pe stomacul gol: efectele uimitoare ale terapiei cu apă pentru unele boli asupra sănătății

Terapia japoneză cu apă este incredibil de populară în ținutul soarelui răsărit - japonezii cunosc această practică simplă de secole (dacă nu chiar mii de ani), și mulți o datorează nu numai sănătății noastre, ci și tinereții sale izbitoare și are acum a fost dovedit științific.

Ce se întâmplă dacă bem suficiente pahare de apă pe stomacul gol imediat după trezire?

Știm cu toții că apa este esențială pentru viață și beneficiile sale pentru sănătatea noastră sunt incontestabile, deoarece toate organele noastre au nevoie de apă pentru a funcționa fără probleme. De ce să nu profitați de acest element important, eficient și sănătos pe care natura ni-l oferă și care este disponibil pentru aproape toată lumea?

Avem tendința de a complica excesiv lucrurile atunci când vine vorba de îngrijirea corpului nostru, menținându-ne sănătatea pe termen lung, cu câțiva pași simpli. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să beți suficientă apă dimineața pe stomacul gol.

Tratamentul cu apă a fost găsit de o companie medicală japoneză ca având 100% succes în vindecarea multor boli. Conform tradiției japoneze, practica apei potabile pe stomacul gol ar trebui efectuată în mod regulat și prescrie diferite perioade de timp pentru tratarea, corectarea sau păstrarea diferitelor condiții.

Cefalee, dureri musculare, probleme cardiace, artrită, bătăi rapide ale inimii, epilepsie, obezitate, bronșită astm, tuberculoză, meningită, tulburări renale și urinare, vărsături, gastrită, diaree, diaree, hemoroizi, diabet, scaune, scaune; otorinolaringologie ... toate vindecabile cu apă conform japonezilor.

Câte zile este necesar un tratament al apei variază în funcție de problema de sănătate - în unele cazuri durează mai mult decât altele, dar dacă putem rezolva doar probleme grave cu apa, trebuie să înțelegem că nu funcționează peste noapte!

Câteva exemple ale duratei tratamentului diferitelor boli cu apă:

Tensiune arterială crescută - 30 de zile
Stomac - 10 zile
Diabet - 30 de zile
Constipație - 10 zile
Rac - 180 de zile
Tuberculoza - 90 de zile

(Notă: Desigur, fiecare ar trebui să încerce metoda pe propriul risc în caz de boală, deoarece nu este un substitut pentru diagnosticul medical și medicamente.)

Apa spală practic toate toxinele din corp și curăță rinichii și alte organe. Cu cât mergem mai des la baie, cu atât mai bine, pentru că așa se elimină toate deșeurile din corpul nostru.

Cu cât bem mai multă apă, cu atât corpul nostru va fi mai curat. Consumul de apă a fost întotdeauna unul dintre secretele pielii radiante. Consumul de apă îmbunătățește, de asemenea, producția de celule sanguine noi, precum și de celule musculare și, de asemenea, vă ajută să pierdeți în greutate.

Apa curăță colonul și îmbunătățește șansele stomacului de a absorbi nutrienții potriviți.

Un sistem digestiv mai bun se ocupă automat de multe alte lucruri. Consumul de multă apă face ca intestinele să se miște, astfel încât un pahar de apă pe stomacul gol ajută la reglarea tractului gastro-intestinal și curăță corpul de orice deșeuri.

Deshidratarea este una dintre principalele cauze ale durerilor de cap și a altor experiențe neplăcute, astfel încât consumul de multă apă ajută la prevenirea deshidratării, astfel încât durerile de cap pot fi, de asemenea, prevenite.

Simptomele deshidratării includ:

Creșterea setei
Gură uscată și limbă umflată
Slăbiciune
Ameţeală
Bătăi violente ale inimii (senzația că inima sare sau bate)
Tembelism
Slab
Incapacitatea de a transpira
Scăderea cantității de urină

"Deci, ce este acest tratament magic și cum pot începe?"
Pe măsură ce te trezești dimineața, bea de 4 ori 160 ml (4 pahare) de apă înainte de a te spăla pe dinți

Spălați pariul, dar nu mâncați și nu beți nimic timp de 45 de minute după aceea

După 45 de minute, puteți mânca și bea normal

15 minute după micul dejun, prânz și cină, nu beți și nu mâncați nimic timp de 2 ore (Adică, nu beți/mâncați nimic timp de 2 ore 15 minute după micul dejun, prânz, cină.)

Cei vârstnici sau bolnavi și care nu pot bea 4 pahare de apă pot începe cu puțină apă la început și cresc treptat la 4 pahare dimineața

O tradiție similară este cunoscută în India. În sanscrită, practica se numește „Usha Paana Chikitsa”, cu o traducere brută a „Tratamentului de apă devreme dimineața”.

Diferența este că versiunea indiană (ayurvedică) recomandă să beți 1,5 litri de apă pe stomacul gol.
Deci, bea multă apă și rămâi sănătos!