Auto-verificarea zahărului din sânge și de Crăciun!

Este important ca diabeticii să își măsoare glicemia la orele stabilite folosind tehnici adecvate și conform indicațiilor medicului lor. Vrem ca Crăciunul și perioada anterioară să nu fie despre ceea ce nu este permis, ci mai degrabă despre ceea ce este gratuit. Sfaturi utile de la dr. Marietta Porochnavecz, diabetolog la Centrul pentru diabet.

zahărului

Monitorizarea regulată a glicemiei este importantă nu numai în timpul vacanței, ci și în perioada anterioară acesteia - spune dr. Marietta Porochnavecz, diabetolog la Centrul pentru Diabet. Rețineți că cumpărăturile și pregătirea pot întârzia calendarul meselor și pot provoca o scădere a zahărului din sânge. Încercăm să păstrăm mesele cât mai aproape de orele obișnuite, dar dacă acest lucru se schimbă, nu uitați să luați o mică gustare. Aveți întotdeauna glucoză și niște biscuiți la noi.

În preajma Crăciunului, monitorizarea regulată a zahărului din sânge este chiar mai importantă decât de obicei pentru diabetici, deoarece numărul de mese și cantitatea de alimente pot varia.

  • Măsurați-vă glicemia cu o oră și jumătate înainte și după mesele principale.
  • Dacă mâncați mai des sau în momente diferite, ar trebui să verificați mai des.

De aceea este importantă auto-monitorizarea!

Monitorizarea regulată a glicemiei ajută pacientul să cunoască reacțiile propriului corp în măsura în care crește glicemia (indicele glicemic, IG) cauzată de diferite alimente și alte afecțiuni externe (activitate fizică, boli febrile, ciclul menstrual, fronturile meteorologice) etc.) afectează nivelul zahărului din sânge. Pe de altă parte, furnizează medicului curant informații cu privire la starea diabetului zaharat, eficacitatea medicamentelor și/sau a terapiei cu insulină utilizate, orice erori dietetice ale pacientului și, în general, realizarea obiectivelor stabilite.

Când și de câte ori să măsoare?

Este important ca pacienții să fie măsurați glicemia folosind tehnici adecvate și la instrucțiunile medicului la orele stabilite, altfel datele obținute nu vor fi suficient de informative cu privire la metabolismul glucidic. Frecvența măsurătorilor este determinată de medicul curant, care depinde de situația metabolică generală, de tipul tratamentului utilizat, de riscul de hipoglicemie și de alte circumstanțe speciale (sarcină, febră, exerciții prelungite etc.).

Pregătiți-vă pentru vacanță cu suficientă insulină, o bandă de testare sau medicamente - sfătuiește medicul Diabetes Center.