Aventurile mele cu celulele mele grase

AVENTURILE mele cu celulele mele grase
Scris de Vona Kitti CF

Cu ani în urmă, acest subiect nu era atât de important pentru mine. Nu-mi păsa cât de subțire sau groasă eram. Deși mă uit înapoi retrospectiv, am considerat întotdeauna că corpul meu este mai gros decât alții, dar în timp ce eram mai tânăr și făceam sport, de multe ori nu mă interesa deloc de 3-4 ori pe săptămână. În principal, pentru că am purtat haine XS-S-M și am fost complet mulțumit de asta. Este un corp subțire, atractiv și ideal conform standardelor mondiale actuale. Apoi a fost un mic accident. Într-o noapte am dansat și nu am înțeles pământul în cel mai ideal mod, deoarece glezna mea stângă s-a întors sub mine, care s-a umflat uriaș a doua zi și am șchiopătat cu el săptămâni întregi. Am fost atât de rănit încât am luat în cele din urmă 8 luni pentru a-mi reveni complet până când am putut să mă așez din nou într-un loc pe colț. Între timp, serile pentru sport au fost pline de muncă și alte programe, care au rămas aceleași și, după câteva luni, sistemele de credințe mici și bune au devenit active:

- Stau toată ziua = mă îngraș
- mananca = ingrasa
- nu te misca = ingrasa

Și totul a fost supărat în viața mea ca o avalanșă și au început aventurile mele cu celulele mele grase.

Ei bine, nu spun, plus peste 15 lire sterline, nu mi s-a părut la fel de distractiv atunci când vorbeam despre asta astăzi și nici măcar nu m-am gândit cât de mult ar contribui la viața mea doar încercând cu disperare să scape de kilogramele în plus. În disperarea mea, am ajuns să cheltuiesc literalmente milioane în fructe de pădure, masaje, mașini și tot felul de miracole care promit rezultate rapide, care, desigur, ar putea fi pentru cineva care lucrează, dar nu au funcționat pentru mine. Cu cât eram mai subțire și să slăbesc, de parcă mantra mea avea efectul exact opus, iar kilogramele tocmai veneau și veneau. Am văzut schimbări ore întregi și au existat rezultate, dar apoi totul s-a târât înapoi la mine.

Când am crezut deja că nu există nicio speranță și am început să renunț și să suport și să spun, spre deosebire de toate sentimentele mele interioare, că oricum eram perfect și miracolele similare pe care le obținea când le căutam mai degrabă ceva „basm” pentru mine doar pentru a-ți face sufletul mai ușor ... a izbucnit în viața mea Sunați la Gary Douglas și Dain Heer Clinica de pierdere în greutate.

Eram atât de fericită pentru că simțeam că asta a fost inventat pentru mine ... și cu adevărat. Au fost 24 de apeluri în 12 luni și aventura a început ... într-adevăr o aventură „A” cu celulele mele grase.

Sunt incredibil de recunoscător până astăzi pentru recunoașterea mea și, deși nu am pierdut înapoi la mărimile XS și S, doar la M 😉 (haha), uitându-mă în urmă astăzi sunt mult, mult mai fericit cu corpul meu și mult mai mult în permisivitate și acceptare cu el așa cum am fost vreodată.

Trăiesc și susțin cursuri despre cum să trăim într-o comunitate de unitate cu corpurile noastre de aproape 2 ani și călătoria continuă și vin și vin doar experiențe și perspective mai noi și mai noi despre acest subiect.

Nu am auzit niciodată prea multe despre ceea ce înseamnă comuniunea cu corpurile noastre în alte metode. În acest sens, perspectiva Access a fost foarte nouă pentru mine. Am scris deja un articol despre asta, care rezumă pe scurt subiectul. O puteți citi aici: https://vonakitti.com/2019/02/26/how-to-continue-with-association-

Dar am vrut să vă scriu și despre propriile mele experiențe despre ceea ce am recunoscut pentru mine și despre ce a declanșat schimbarea, pierderea în greutate și acceptarea, permisiunea adevărată cu corpul meu și cu viața mea. Chiar dacă nu știu toate perspectivele mele, pot descrie cu adevărat câteva pentru dvs. acum, dar iată câteva:

Prima mea realizare a fost schimbarea dietei și construirea relației mele cu mâncarea.

Întotdeauna am mâncat înainte și înapoi înainte de accident. Nu mi-a păsat dacă am luat micul dejun, dacă am mâncat o dată sau de cinci ori pe zi, dacă am mâncat dulce toată ziua sau sărat, am mâncat pur și simplu ceea ce am vrut. Cu toate acestea, după rănirea mea la gleznă, acest lucru s-a schimbat, deoarece și munca mea a devenit mai regulată și au apărut sisteme și perspective de credință. Dimineața trebuie să mănânc înainte de serviciu, pentru că, dacă nu mănânc, va întârzia la prânz. Trebuie să iau masa de prânz, deoarece dacă nu iau masa de prânz, atunci cina va întârzia. Și după programele de seară, vai de prânz cu mult timp în urmă și, dacă nu mănânc noaptea, mă voi trezi flămând. Așadar, viața mea a devenit o masă constantă programată pentru a preveni și a evita ceva ce s-ar putea să nu se fi întâmplat.

Am început să folosesc sugestiile lui Gary să nu-mi dau seama din mintea mea de ce are nevoie corpul meu, ci să-mi cer corpul. Întreb despre fiecare mâncare dacă doriți să o mâncați și fiecare mușcătură dacă doriți mai mult. Și este din nou astăzi că nu mănânc doar câteva mușcături zile întregi și apoi iau acasă jumătate din magazin ca să devor. Flux și libertate în mâncare! - Flux și libertate în mâncare! Asta a devenit unul dintre sloganurile mele. Așa am devenit din nou un consumator intuitiv culinar, care uneori începe meniul cu dulciuri!

A doua mea realizare a fost eliberarea tiparelor familiale.

Am ascultat din copilărie ca să moștenesc figura bunicii mele, care are oase groase, iar în copilărie am ascultat preocupările tipice ale femeii despre greutatea ei. Ai grijă de silueta ta, nu mănâncă mult, nu mănâncă mai mult. Pe măsură ce problemele de obezitate și greutate au devenit subiectul meu, propozițiile și grijile pe care le-am auzit și le-am considerat nebunești în copilărie mi-au apărut în cap, dar m-am îmbrăcat în același mod și mi-am făcut griji în același fel în care am văzut-o acasă. Le-am trimis înapoi, le-am șters și le-am curățat pentru că habar n-am să-mi creez corpul din punctul de vedere al altora. Nici măcar nu mă gândesc la gândirea și numărarea caloriilor și carbohidraților în sisteme și structuri. Dacă nu-mi controlez mâncarea, dar las corpul meu și mănânc ceea ce vreau, nu este nevoie să le acordăm atenție.

A treia mea mare realizare a fost că aveam nevoie de tot mai multă energie, din moment ce tot mai mulți oameni din jurul meu.

Pe măsură ce tot mai mulți oameni din jurul meu s-au implicat în creșterea în greutate, astfel încât să-i pot hrăni pe alții, acumulez rezerve. A avut loc literalmente în mine, dacă corpul meu este puternic, mă descurc mai mult, pot da mai mult. Era important să renunț la orice și la toți cei care mi-au supt energiile și cărora le-am dat și am intrat în acest cerc vicios făcând acest lucru. În același timp, bineînțeles, a trebuit să renunț la toate sistemele mele de credință salvatoare și de sacrificiu și să regândesc ce înseamnă a-i sprijini pe ceilalți în procesele lor și a fi un contribuitor.

Am avut, de asemenea, multe, multe alte idei pe care aș dori să le împărtășesc în cursul meu de slăbire Noua Slăbire, bazându-mă pe subiectele care au apărut la apelul clinicii de slăbire Gary și Dain! Am tratat aproape 60 de subiecte principale în acest subiect. Este de necrezut cât de complex și altfel este o problemă globală. Câți oameni își folosesc corpul sau își creează corpul pe baza a tot felul de lucruri, factori, proiecții.

Unul dintre cele mai complexe și instructive subiecte și una dintre cele mai mari contribuții la viața noastră, poate fi trăirea Comunității Unității cu corpurile noastre.!

Te aștept într-o aventură comună cu celulele noastre grase! Să creăm un corp și o viață care funcționează pentru noi! 🙂

(Notă: Subiectul poate fi interesant chiar și pentru cei care nu se îngrașă, subiectul este la fel din cealaltă extremă.)

Dacă sunteți interesat de subiect mai detaliat și mai profund, atunci
Aștept cursul meu tematic de 1 zi pe acest subiect
FĂRĂ UTILIZARE
Faceți clic aici pentru detalii: https://vonakitti.com/access-1-day-temic-courses/

Imagini: www.123rf.com - imagini cumpărate pure

Postat de Vona Kitti CF (Facilitator de Conștientizare a Accesului Calificat ®)

DACĂ VĂ CUNOAȚIȚI ADEVĂRUL CONȘTIINȚEI ACCESULUI ® ȘI CHIAR MAI MULTE INSTRUMENTE, VĂ GĂȘIȚI AICI PROGRAME CU MINE AICI
(Access Bars ®, Tratamente corporale, Facelift ®, 4 Day Foundation ®, Seri de curățare)

Declinare de responsabilitate: Articolul de mai sus este proprietatea exclusivă a autorului. Nu este posibil să copiați sursa cu indicație exactă și aprobarea autorului! Copierea articolului pe propriul site sau pe rețelele de socializare poate avea consecințe juridice, în valoare de 5.000 HUF per personaj!