Este mai ușor cu mine

Cum am scăpat definitiv de ciuperca candida, cum am pierdut-o, cum am detoxifiat-o și cum am efectuat îndepărtarea metalelor grele.

Bunicile noastre știau pentru ce este bine - să facem baie în sare amară!

Nu este o exagerare să spunem că iarna, pe vreme rece, este un sentiment ceresc să te relaxezi acasă într-o cadă cu hidromasaj.

Desigur, sentimentul poate fi îmbunătățit și mai mult. De exemplu, dacă ne răsfățăm corpul cu magneziu în timp ce ne scăldăm.

Majoritatea dintre noi știm de ce fierul și calciul sunt importante pentru organism, cu toate acestea, încă auzim puțin despre magneziu. Cu toate acestea, atunci când spunem că este implicat în controlul muscular, producerea de energie și în detoxifiere, atunci ni s-a spus doar o fracțiune din toate funcțiile corporale în care joacă un rol major. Din păcate, majoritatea oamenilor sunt deficienți în magneziu - și nici măcar nu știu despre asta.

THE bunici înțelepte la acea vreme, cel puțin o dată pe lună, membrii familiei erau așezați în fața unui lighean cu apă amară (sare Epsom) și trebuiau să-și înmoaie picioarele în acea apă timp de cel puțin o jumătate de oră. Știau că, prin această metodă, putem oferi corpului un impuls foarte mare de magneziu.

Situația de pe frontul de magneziu s-a deteriorat și mai mult de atunci. Nivelurile de magneziu s-au înjumătățit datorită schimbărilor tehnologiilor agricole din ultimul secol. Ca urmare a răspândirii agriculturii industriale, conținutul de magneziu din sol a fost epuizat, iar dieta modernă de grăsimi, zahăr, sare și proteine accelerează excreția de magneziu din corpul nostru.

Soluția este sarea amară, cunoscută științific sub numele de sulfat de magneziu hidratat, care este greu de absorbit în stomac, dar studiile au arătat că este excelentă pentru utilizare într-un jacuzzi.

De ce să nu încerci?

Mai ales dacă știm că magneziul

- benefic pentru circulația inimii și a sângelui, reduce bătăile neregulate ale inimii, previne întărirea arterelor, reduce formarea cheagurilor de sânge;
- îmbunătățește producția de insulină a organismului;
- ajută la eliminarea toxinelor și a metalelor grele din organism;
- calmant;
- reduce durerile musculare si crampele;
- contribuie eficient la absorbția nutrienților;
- previne și ameliorează durerile de cap de migrenă.

Vestea bună este că este adesea suficient să vă retrageți la sanctuarul de baie de acasă și să faceți o baie de sare de 1-2 ori pe săptămână. Ocazional 15-20 de minute și veți vedea ca și cum ar fi fost înlocuiți!

O adevărată experiență spa răcoritoare poate fi:

1 cană sare de mare
2 căni de sare Epsom (sare amară)
2 linguri bicarbonat de sodiu
10 picături de ulei esențial de rozmarin (100% natural)
10 picături de ulei esențial de pin (100% natural)

Dacă doriți un parfum și o experiență romantică, încercați și aceasta:

10 picături cu ulei de lavandă
10 picături de ulei esențial de mușcată
2 cani cu petale de trandafir (pot fi uscate si ele)

Vă doresc o baie plăcută!