Szafi Reform banana prăjită în blană de clătite cu conținut redus de carbohidrați (fără gluten, fără lapte, fără soia, fără zahăr, paleo)

Ai făcut o rețetă

(Creat de Rețeta: Gabi Csikós)

Saffi Reform Carbohydrate Pancake Fried Banana

Ingrediente:

2 banane nu foarte coapte
50 g amestec de făină de clătite Safi Reform (amestec de făină de clătite Safi Reform AICI!)
1 M ou
80 g de apă călduță
1 pinch Safi Reform himalayan salt (Safi Reform himalaya salt AICI!)
5 g ulei de cocos Safi Reform (ulei de nucă de cocos Safi Reform AICI!)
1 lună aroma de vanilie (aroma de vanilie AICI!)

Pregătire:

Ingredientele lichide se amestecă și apoi se adaugă sarea și făina. Se amestecă până nu se formează bucăți și se lasă să stea 15 minute pentru a se îngroșa. În timp ce așteptăm, tăiem banana la orice dimensiune. Am taiat la 1cm acum.

Încălziți uleiul de cocos într-o tigaie mică.

Inelele de banane sunt rulate în masă și apoi prăjite până se rumenesc în ulei.

Îl putem lăsa neted, dar îl putem transforma în eritritol de scorțișoară în timp ce este încă cald. (Safi Reform scorțișoară măcinată AICI!) (Safi Reform erythritol AICI!)

Poate fi servit cu măduvă de fructe fără zahăr Saffi Free (măduvă de fructe Saffi Free AICI!) Completată cu sos de ciocolată sau căpșuni fără zahăr sau după gust, după gust.

Actualizare (pe care ați făcut-o):

Gabi Csikós a recreat-o și a scris acest lucru pentru fotografia ei: „Clătitele Safi Reform sunt o listă de top5 pentru Darga în sine, dar din moment ce au fost combinate cu banana dulce, cu atât mai mult! Deci, micul dejun ar putea fi diferit de acesta! ” Gabi Csikós a scris pentru fotografia ei

Saffi Reform Carbohydrate Pancake Fried Banana

Fotografie de Annamária Nyitrayné Bakos:

Saffi Reform Carbohydrate Pancake Fried Banana