Bananele roșii sunt mult mai sănătoase și mai gustoase, îți iau kilograme și poți, de asemenea, să nu mai fumezi.

Te obișnuiești cu țigara!

Bananele sunt unul dintre cele mai populare fructe din lume, însă puțini au auzit de bananele roșii, care, deși sunt mai scumpe, sunt mai bune decât galbenul din multe puncte de vedere. În primul rând, după părerea mea, este mai delicat, dar bine, este o chestiune de gust. Și, în al doilea rând, este mai sănătos, consumă și este de mare ajutor în renunțarea la fumat!

Carnea bananei roșii este cremoasă și roz deschis, mai dulce decât galbenul. De asemenea, mai mare decât omologul său galben:

Conține 11 minerale, 6 vitamine, multe fibre și un fel bun de carbohidrați care îți umple instantaneu corpul cu energie care durează mult. Este plin de potasiu, metale alcaline, bogate în vitamina C și caroten și o bombă antioxidantă.

Să vedem ce vă va ajuta:

1. Pierderea în greutate

Datorită conținutului ridicat de fibre, mănânci cu câteva banane cam toată ziua, mai târziu îți este foame, plin. O banană roșie conține 100 de calorii.

2. Rinichi:

Potasiul din acesta previne formarea pietrelor la rinichi. De asemenea, promovează utilizarea calciului în organism, făcându-l un mare ajutor și pentru oase.

3. Obișnuiește-te cu țigara

Magneziul și potasiul fac față poftei de nicotină cauzate de renunțare. Simțim mai puțin că trebuie să-l aprindem!

4. Piele frumoasă

Deși delicat, poate fi utilizat extern. Când este aplicat pe pielea noastră, acesta face un adevărat miracol.

5. Vă curăță sângele

Datorită conținutului său bogat de antioxidanți, îmbunătățește calitatea sângelui nostru, dar este întărit și de sistemul nostru imunitar. Vitamina B ajută la descompunerea proteinelor și la formarea celulelor roșii din sânge.

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Vrei să începi o afacere? Cu aceste 5 sfaturi vă puteți începe afacerea cu încredere (x)

Trist, ți-a căzut fața? Reîmprospătează-ți frumusețea pentru noul an (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Predicțiile lui Baba Vanga, Nostradamus orb din Balcani, pentru 2021 - nu se poate aștepta la prea multe

Justin Bieber și soția lui au sărbătorit Revelionul ca un cuplu adevărat mediu - fotografie

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Un alt simptom al coronavirusului este că Covid-19 poate provoca pierderea permanentă a auzului

Lumea reală: Merci l-a înlocuit definitiv pe Moh, iar Renato și-a încălcat imediat rezoluția de Anul Nou