Barbara Lukács, culturista din Nagykanizsa, a izbucnit în vârf

Antrenorul personal din Kanizsa a urcat pe scenă de trei ori într-o lună. După ce a câștigat locul trei la cele două competiții din capitală, a reușit să se afle în fruntea podiumului la categoria Sport Fizik din Hódmezővásárhely.

barbara

Dincolo de cele mai dure pregătiri din viața ei, Barbara Lukács, câțiva culturisti novici, poate face față provocării provocatoare, atât fizic, cât și mental, de a urca pe scenă de trei ori în doar câteva săptămâni. Tânărul sportiv a început să se antreneze acum 4 ani, apoi cu ajutorul partenerului său.

"M-am antrenat întotdeauna cu scopul de a mă îmbunătăți, dar am simțit că am ajuns acum la nivelul pentru a concura", a spus sportivul.

Gábor Péter Belső l-a ajutat pe Barbi să se pregătească în însușirea și perfecționarea ipostazelor scenice.

- A fost un subiect ideal, deoarece are calificări, este iscusit, așa că practicarea ipostazelor nu a fost o provocare pentru el. Și trebuie să adaug că un concurent bine poziționat este un concurent foarte bun, pentru că asta este singura modalitate de a arăta juriului ceea ce a construit de-a lungul anilor, a spus antrenorul de la Kanizsa.

Barbara Lukács pozând Foto: Zsolt Dunavölgyi

Prima cursă din viața lui Barbara a fost Vitaflex GP, apoi a venit Fit Parade. A terminat pe locul trei în ambele competiții, deși a spus că se aștepta la un rezultat mult mai prost. Cu toate acestea, cea mai bună formă a fost arătată de sportivul din Kanizsa la Cupa Kriko recent organizată, deși această competiție nu a început fără probleme. - Au fost mai mult de o duzină de categorii și sute de concurenți în această cupă. Am tinut o dieta timp de 10 saptamani, in aceasta perioada m-am antrenat de 5-6 ori pe saptamana, de doua ori pe zi, am inceput cu cardio dimineata si apoi antrenamentul cu greutati a venit dupa munca. Judecătorii au efectuat o „verificare a formei” înainte de cursă și nu le-au permis să înceapă în categoria modelului, deoarece le-a fost prea musculos, uscat. În cele din urmă m-au pus în grupul Sport Fizik, m-am speriat când mă înțelegeam cu rideri de rutină, am crezut că maximul este de 4-5. locul unde pot fi bun pentru unul - adaugă tânărul culturist.

Cu toate acestea, judecătorii au văzut acest lucru diferit, deoarece nu numai că l-au găsit pe Barbara Lukács cea mai bună din categoria sa, dar i-au acordat și titlul de campion absolut în domeniul feminin.

Și sportivul din Kanizsa și-a stabilit obiective îndrăznețe pentru 2020: ar concura din nou în primăvară, vrea să ajungă la Campionatul European și apoi la Campionatul Mondial. Planurile sale includ obținerea unui card profesional și vrea să ajute mulți oameni să schimbe stilul de viață.

- Vreau să împărtășesc experiența mea pe un blog. Din păcate, există încă o mulțime de concepții greșite despre dietă, fiind urmate o mulțime de metode dăunătoare, ineficiente. Îmi place foarte mult să gătesc, așa că pe această interfață pot ajuta pe oricine dorește să slăbească sau are alergie alimentară cu diete și rețete online. Aș dori, de asemenea, să transmit mai departe cunoștințele mele în domeniul antrenamentului, astfel încât cei care vor să slăbească, să câștige mușchi sau doar să-și schimbe dieta vor putea să-mi ceară ajutor, fie în cameră, fie în prepararea unui produs fără zahăr dulce.