Bea cafea pentru o talie subțire!
Vrei o talie subțire? Cafeaua sau ceaiul pot chiar rezolva acest lucru și chiar pot reduce riscul de diabet - au arătat cercetări recente.
Dacă tânjești puțină prospețime dimineața, de obicei apelăm la cafea sau ceai pentru ajutor. Am auzit multe despre efectele lor până acum, cum ar fi despre funcțiile de vindecare ale cafelei sau ceaiuri detoxifiante, dar cercetătorii au arătat acum un alt fapt. Potrivit acestui lucru, dacă consumați 3-4 căni din ele pe zi, puteți reduce riscul de a dezvolta diabet în corpul dumneavoastră.
Cei care beau aceste băuturi în mod regulat sunt mult mai predispuși la talie subțire și un indice de masă corporală (IMC) mai scăzut decât cei care beau deloc sau cu mai puțin de o cană pe zi, scrie Mail zilnic.
O talie mai largă, un IMC mai mare și o tensiune arterială crescută contribuie la dezvoltarea sindromului metabolic (tulburare metabolică), care poate crește și riscul de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral. Cercetările au arătat, de asemenea, că aceste simptome sunt mult mai puțin frecvente la consumatorii obișnuiți de cafea și ceai, probabil deoarece compușii din ele acționează împotriva acestor substanțe inflamatorii.
- Fii sănătos, bea cafea! Ruj Blikk
- Bea ghimbir pentru scăderea în greutate - deci pierde în greutate
- Poți să bei cafea pe stomacul gol online revista lifestyle pentru bărbați
- Puteți trăi în această formă pentru cea mai lungă perioadă de timp - aceasta este greutatea ideală - Greutatea corporală subțire
- Opriți berea poate pierde în greutate, Nu beți bere pentru a slăbi