Bea oțet de cidru de mere înainte de culcare, poți trata aceste probleme

Oțetul de mere este un aliment foarte simplu, dar în același timp este atât de grozav încât trebuie să-l ai acasă în permanență cu o sticlă! Puteți trata multe simptome și boli într-un mod natural. Dacă beți înainte de a vă culca, veți putea face față mai ușor următoarelor probleme!

Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

Digestie slabă

Dacă organismul nu poate digera alimentele în mod corespunzător, pot apărea reflux acid, balonare, constipație, diaree și crampe abdominale. Ca să nu mai vorbim că o digestie slabă provoacă, de asemenea, insomnie constantă. Puteți face multe pentru a vă îmbunătăți amestecând 1 linguriță de oțet de mere și 1 linguriță de miere într-un pahar cu apă caldă. Bea cu jumătate de oră înainte de culcare!

Obezitatea

Oțetul de mere ajută la reducerea depozitelor de grăsime din organism. Și datorită pectinei din ea, te vei simți plin mai devreme, așa că vei mânca mai puțin în timp. Cercetările arată că oțetul de mere reduce cantitatea de alimente bogate în amidon - de ex. orez, paste - cantitatea de calorii absorbite de organism.

Durere abdominală

Adăugați 1 linguriță de oțet de mere la un pahar cu apă caldă și beți-l înainte de a merge la culcare, dacă simțiți că ceva nu este în regulă cu stomacul.

Glicemie ridicată

Oțetul de mere mărește sensibilitatea la insulină și scade glicemia. Un excelent remediu natural pentru prevenirea diabetului. Pentru a face acest lucru, mâncați 2 linguri de oțet de mere în fiecare noapte.

Durere de gât

Înjunghie, zgârietură? Oțetul de mere are un efect antibacterian și poate trata și bacteriile care provoacă dureri în gât. Luați 1 linguriță de oțet de mere diluat cu apă cu 1 oră înainte de culcare, apoi cu o jumătate de oră mai târziu și chiar înainte de culcare. Veți simți ușurarea foarte curând!

Respiratie urat mirositoare

Mănâncă 1 lingură de oțet de mere înainte de a merge la culcare pentru a reduce numărul de bacterii din gură. Te vei trezi dimineața cu o respirație mai proaspătă!

Puteți citi despre beneficiile suplimentare pentru oțetul de mere din sănătate în acest articol.