Bicicleta mea de exercițiu era în sfârșit la subsol

Debrecen - Văzându-mi sedentarismul, familia mea m-a surprins cu o bicicletă.

Entuziasmul meu inițial a fost copleșit rapid de plictiseală și nu m-am putut face să mă întorc mai repede, așa că încet, dar sigur, a început să se prăfuiască pedala mea. Ador ciclismul pe cont propriu, așa că am cedat la seducție și mi-am însoțit iubita pe un învârtindu-se timp de o oră în care în mod firesc am fost incapabil să trec, ”mi-a spus el despre noua sa pasiune ajun, care, aproape de 40 de ani, recomandă din toată inima să se învârtă tuturor, indiferent de vârstă sau sex.

După cum a spus, o mulțime de oameni într-o sală, stau pe o bicicletă specială, joacă muzică ritmică și ore întregi, călătoresc cu entuziasm împreună. Ritmul este dictat de antrenor, ei „merg” într-un ritm mediu, „aleargă” pe șosea și apoi mor în lanțul muntos. Până la sfârșitul antrenamentului, apa curge din ele în fluxuri și pot arde 700 până la 800 de calorii. - De când am devenit un iubitor de filare, am o senzație mult mai bună în jurul meu, rezistența mea s-a îmbunătățit și efectul excelent de modelare a corpului este deja vizibil; mișcă nu numai coapsele, fesele, vițeii, ci tot corpul - am auzit De la Eva.