Tulburări de atașament

Ce este exact atașamentul? Cum știm că copilul nostru este atașat în siguranță? Ce tulburări de atașament există? Cum să le preveniți și cum să le remediați?

Ce este atașamentul?

Creatorul teoriei atașamentului, însuși John Bowlby (1969), nu s-ar fi gândit că ceea ce a descris mai târziu va ridica atât de multe întrebări la părinți. Majoritatea animalelor vin pe lume capabile să se miște, își pot urma mama oriunde merg. Cu toate acestea, copilul uman se naște ca „bebeluș prematur”, nu este viabil de unul singur, motiv pentru care are nevoie de mama sa, de o persoană care să poată avea grijă de el, pe care să poată conta, în care să poată avea încredere a supravietui.

Încrederea joacă un rol foarte important aici, deoarece învață bebelușul să-și îngrijească nevoile. Se observă bine că nou-născutul plânge inițial de o ruptură a gâtului, indicând faptul că îi este foame, somn, durere și așa mai departe. Totuși, pe măsură ce înveți să ai încredere în mediul tău, îți semnalezi nevoile printr-o comunicare mai silențioasă și mai precisă.

În același timp, omul este și o ființă socială. Așa cum înveți în primii câțiva ani, experimentezi interdependența și abilitatea de a avea încredere unul în celălalt, tot așa o duci și mai departe. Atașamentul în sine este un sistem foarte complex, motiv pentru care experiențele bune ulterioare pot remedia neîncrederea care s-a dezvoltat în trecut. Acest lucru permite, de exemplu, în orfelinat, tinerii care au crescut fără atașament să poată învăța din nou să aibă încredere în oameni și în ei înșiși după adopție.

Modele de atașament

Diferitele tipuri de atașament se diferențiază în funcție de comportamentul în care rezultă mai târziu la vârsta adultă.

1. Lipire sigură Un copil atașat în siguranță este echilibrat, fericit și are încredere în mama sa. Acești copii încep cu îndrăzneală să exploreze lumea în jurul vârstei de 1 an în prezența mamei lor, dar străinii nu prea au încredere în ei în acel moment, dar mai târziu se poate observa că în companie privesc mai întâi ce se întâmplă din poala mamei atunci te simți în siguranță și fă-ți prieteni cu îndrăzneală.

2. Copilul cu atașament evitant se agață de mama sa, dar în curând învață să nu-și arate emoțiile. Acești copii sunt, de asemenea, atașați, dar nu le place contactul fizic, sărutul și reacționează doar dacă primesc un răspuns, deoarece asta au învățat în primele câteva luni.

3. Ambivalentul este legat un copil tânjește după mama sa, dar nu prea are încredere în el. Dacă are o problemă, fuge la mama ei, dar nu se poate liniști complet cu ea. Relația sa cu mama sa este controversată, unde stă pe poală, unde se îndepărtează, mai ales din cauza comportamentului imprevizibil al părintelui.

4. Respingerea atașamentuluiCopilul nu are deloc încredere în părinții săi și adesea se teme de ei. Acest comportament se mai numește atașament dezorganizat deoarece copilul prezintă un comportament destul de neașteptat, fuge de mamă, se blochează când o vede și așa mai departe. Acest model de atașament tinde să apară la copiii extrem de neglijați.

Tulburări de atașament

Copii cu atașament ambivalent vor fi adulți neîncrezători cărora le este frică în mod constant de a-și pierde siguranța, partenerul, familia, așa că se agață puternic de cealaltă persoană și sunt deseori anxioși. În același timp, nu îndrăznesc cu adevărat să aibă încredere în ei înșiși, de multe ori se simt doar ca o persoană completă cu o altă persoană, își fac propria lor stimă de sine dependentă de recunoașterea pe care o primesc de la alții.

Copiii atașați respecabil vor fi de obicei adulți independenți, fragili, care nu îndrăznesc să formeze o legătură profundă cu nimeni, nu se căsătoresc, nu au prietenii profunde, nu au relații confidențiale.

Legarea reactivă tulburarea se dezvoltă la cei care au fost grav neglijați în copilărie. Acești copii nu manifestă în cea mai mare parte emoții, prosperă încet, resping contactul cu ceilalți, devin apatici și uneori agresivi. Apare la copiii abuzați, copiii părinților alcoolici cu probleme de sănătate mintală. Singura soluție este ca copilul să iasă din mediul problematic cât mai curând posibil și într-un loc unde poate primi îngrijire, atenție, dragoste și atașament. Cu cât situația care provoacă tulburarea de atașament persistă mai mult, cu atât sunt mai mari șansele de afectare emoțională permanentă.

Tulburare de atașament nelimitată principala sa caracteristică este că bebelușul este foarte prietenos, caută atașament cu toată lumea. Aproximativ la vârsta de 2 ani, micuțul apare conectat fără discriminare, iar apoi copilul încearcă să atragă atenția asupra sa cu diferite comportamente. Cu toate acestea, relațiile sale sunt superficiale, nu își formează prietenii. Această tulburare de atașament apare în primul rând la copiii care nu au posibilitatea de a forma relații de durată datorită, de exemplu, divorțului, dificultăților familiale, părinților îndepărtați care își încredințează întotdeauna copiii altora. La maturitate, copiii cu tulburări de atașament reactiv au dificultăți în stabilirea de relații, relații profunde și confidențiale.

Nu l-am stricat?

Multe mame simt că și-au corupt fatal atașamentul care nu poate fi „redus”. Acest lucru se datorează de obicei faptului că auzi multe despre cât de important este totul în construirea unei legături. Din fericire, faptul că lipsește unul dintre elemente, poate că nu am reușit să-l implementăm, nu afectează atașamentul. De exemplu, dacă un bebeluș este prematur, nu poate fi alăptat imediat după naștere, nu poate fi în brațele mamei sale în primele săptămâni, nu poate fi alăptat și se poate stabili o legătură sigură mai târziu.

Când simțim că atașamentul este rupt prin observarea comportamentului copilului, merită, de asemenea, să ne uităm exact la ce vârstă are copilul și în ce situație i-am observat comportamentul. Așa-numitul test de atașament. Testul situației străine a fost efectuat de Mary Ainsworth și colegii ei pe copii de 1 an. În cadrul testului, mama și bebelușul au intrat într-o cameră în care era prezentă o altă persoană. Copiii erau liberi să se joace în cameră, apoi mama a ieșit și s-a întors câteva minute mai târziu. Copiii atașați în siguranță au mers mai întâi cu entuziasm să exploreze jucăriile atunci când mama a ieșit, a plâns și s-a liniștit doar când mama s-a întors.
Copiii care evită legătura nu au prezentat aproape nicio reacție la plecarea mamei și nu la revenire.
Copiii atașați ambivalent nici nu au îndrăznit să înceapă să exploreze jocurile, s-au agățat de mama lor când au ieșit, au fost complet supărați și, când s-au întors, nu s-au putut liniști în prezența lor.

Cu toate acestea, comportamentul propriului copil nu trebuie comparat cu cel al copiilor din experiment, nu contează, deoarece la ce vârstă și situație de viață copilul dumneavoastră se comportă similar. De exemplu, un copil de 15-16 luni poate să nu se îndepărteze temporar de fusta mamei sale, acest lucru nu înseamnă că este ambivalent, ci că se află într-o perioadă de anxietate de separare.
De asemenea, se întâmplă ca unui copil mic să nu-i placă să fie sărutat, îmbrățișat, ci vrea să meargă pe propria cale, devine în curând independent. Acest lucru nu înseamnă neapărat că părinții au stricat ceva, deoarece cercetătorii recunosc, de asemenea, că există o legătură între temperamentul copilului la naștere și modelul de atașament, deci de ex. un copil agitat congenital, puternic, este mai probabil să dezvolte un atașament evitant.

În cele din urmă, trebuie să vorbim și despre faptul că nu numai că copilul este atașat de noi, ci suntem atașați și de copil. Calitatea relației dintre noi doi este în mare parte determinată de modul în care vă raportați la copil:
- Trebuie să fii îndrăgostit?
- Sau nu îndrăznești să-ți arăți sentimentele în fața lui, ca să nu fie „prea mulți”?
„Uneori îl iubești pe cel mic și alteori îți pare rău că ai avut un copil”.?

Aceasta afectează cel mai mult calitatea atașamentului, modul în care te raportezi la copil, deoarece comportamentul tău, încrederea în sine sau nesiguranța ta, neîncrederea ta determină, de asemenea, modul în care îl tratezi pe copil și așa se simte el. Deci, cel mai important lucru pentru a dezvolta un atașament sigur este să ai curajul să ai încredere în tine pentru a putea oferi siguranță emoțională copilului tău în ciuda circumstanțelor externe.