Calculați-vă caloriile

calorii

Avem două noi site-uri partenere!

Una vă va ajuta să calculați caloriile, carbohidrații, grăsimile și proteinele, iar cealaltă vă va ajuta să vă verificați cu ușurință IMC.

Kaloriamester.hu

Cu ajutorul site-ului web kaloriamester.hu puteți verifica valoarea calorică a alimentelor și a exercițiilor fizice.

Una dintre caracteristicile sale cele mai utile este că puteți căuta alimente cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în proteine, astfel încât să puteți calcula cu ușurință ce să cumpărați și ce să nu cumpărați înainte de cumpărături. Acest lucru vă va ajuta să navigați în lumea nutriției pe termen lung.

Și căutând exerciții fizice, puteți controla câte calorii ardeți făcând exerciții. Puteți compara cu ușurință valorile calorice consumate cu fiecare aliment.

BMIkalkulator.hu

Deși calculul IMC nu este prea complicat sau chiar profund util, acesta vă poate servi în continuare ca ghid în ceea ce se află în prezent în corpul dumneavoastră. Este posibil să aveți nevoie de o dietă crescută în calorii sau cu o reducere a caloriilor.

Calculați IMC-ul AICI, scrieți-l și țineți evidența îmbunătățirii!