Mazăre galbenă (gătită) - Date calorice și nutriționale

Mazăre galbenă (gătită)

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

118	8.3	0,4	12.8
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	118 kcal
Proteină	8,3 g
Gras	0,4 g
Saturați	0,1 g
Pur și simplu nesaturat	0,1 g
Este polinesaturat	0,2 g
Carbohidrați	12,8 g
Zahăr	2,9 g
Fibră	8,3 g
Sodiu	2 mg
Colesterol	0 mg
Index glicemic	32

Câte calorii sunt într-un mazăre galben (fiert)?

100 de grame de mazăre galbenă (fierte) au un conținut caloric mediu de 118 kcal, un conținut de proteine de 8,3 grame, un conținut de grăsimi de 0,4 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 12,8 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!