Camera de sare și camera de gheață

THE terapia cu sare timp în care particulele de sare „spală” plămânii. Este important să rămâneți în camera de sare sau peștera de sare timp de 2-3 ore pentru o lungă perioadă de timp.

Se știa deja în Evul Mediu că simptomele bolilor pulmonare din aerul peșterilor sărate sunt reduse și vindecarea este mai rapidă. În Europa, terapia cu sare în secolul al XIX-lea. secolul a devenit popular. Meșterii polonezi ai sării au observat că niciunul dintre cei care lucrează în minele de sare nu suferă de boli pulmonare precum de ex. pneumonie și astm.

Efect

Efectul său antiinflamator se datorează efectului său alcalin, care permite particulelor de sare să adere direct la membranele mucoase ale căilor respiratorii. Particula de sare depusă reduce vâscozitatea mucusului și restabilește transportul mucoasei normale, care elimină microorganismele patogene inactivate și contaminanții depuși în căile respiratorii. Astfel, sarea inhalată funcționează în esență ca solvent și absoarbe secrețiile care aderă la tractul respirator superior și inferior. Sarea naturală are un efect de dezinfectare a cristalului - ucide majoritatea virușilor, bacteriilor și ciupercilor. Îmbunătățește activitatea fizică și biochimică a corpului, crește metabolismul și circulația periferică. Mucoasa reduce umflarea, dizolvă mucusul, se comportă ca antihistaminică naturală.

Javallat
- alergii
- astm
- bronșită
- bronșită cronică
- durere în gât, durere în gât și laringită
- febra fanului, sensibilitate la polen
- inflamația sinusurilor și a frunții
- amigdalită foliculară, infecții respiratorii virale
- insuficiență respiratorie
- emfizem
- boli cardiovasculare
- boli metabolice
- boli tiroidiene
- deficit de calciu și magneziu
- sensibilitate la intemperii

Contraindicații
- hipertensiune arterială necontrolată
- insuficienta cardiaca
- atac de astm acut
- insuficiență respiratorie
- insuficiență renală
- infecții acute cu febră
- boală virală acută
- boală pulmonară acută
- tuberculoza
- persoanele cu claustrofobie

THE camera de gheata cunoscută și sub numele de funcția frigidarium (din cuvântul latin frigidus). Se folosește de obicei după o saună.

Începând cu anii 1980, terapia cu răceală a fost folosită cu succes în multe țări din întreaga lume, ceea ce este încă o curiozitate în Ungaria. În timpul tratamentelor de 2,5 până la 3 minute, pacientul se află într-o cameră cu două camere pentru 2-3 persoane răcite la -120 ° C până la -150 ° C. Șocul nu are loc imediat, deoarece jumătate din cabină este pre-răcită la -50 ° C și, după o aclimatizare de 1 minut, oaspetele se mută într-o altă cameră din cameră, unde așteaptă cel puțin -120 grade Celsius. .

În timpul unei singure terapii cu răceală, au loc modificări semnificative biochimice și hormonale în organism, care pot duce la eliminarea oboselii și a insomniei, relaxarea mușchilor supraîncărcați și accelerarea circulației sângelui către piele și organele interne.

Efect
Porii pielii se închid. Răceala stimulează circulația sângelui, circulația limfatică și sistemul imunitar.

Stimulează sistemul imunitar, reduce inflamația și, în plus, poate favoriza pierderea în greutate. Potrivit unui studiu publicat în revista Nature, expunerea la frig extrem poate transforma grăsimea din corpul nostru într-un tip de grăsime mai sănătos, facilitând astfel indirect pierderea în greutate. Alte studii sugerează că terapia cu răceală poate juca, de asemenea, un rol în tratamentul diabetului de tip 2.

Javallat
- răcirea corpului după saună
- anxietate
- stres
- depresie

Contraindicații
- boli cardiovasculare (insuficiență cardiacă, boli coronariene, accident vascular cerebral),
- boli respiratorii - astm sever
- utilizarea regulată a inhalatorului
- tensiune arterială crescută/scăzută
- răni infecțioase pe piele

Înainte de a intra și de a planifica o ședere mai lungă, ștergeți-l, uscați-ne corpul cu un prosop și stați pe el, culcați-vă 15-20 de minute pentru a rămâne în interior.