Când am renunțat la fumat, plămânii îmi revin

DIMINEAȚA - Fumatul și plămânii - Dr. Balázs Antus

Urmele fumatului dispar complet sau pot cauza o problemă mai târziu? Stimate întrebător! Publicitate Consecințele fumatului nu dispar complet.

Stimate întrebător!

Cu toate acestea, renunțarea la fumat poate preveni deteriorarea ulterioară a deteriorării și, desigur, reduce șansele de a dezvolta cancer pulmonar. Ai nevoie de tutun? Îl aprinde doar ocazional, poate într-un loc distractiv?

Luați testul nostru și veți afla că doar vă păcăliți și că sunteți serios dependenți de nicotină sau că vă puteți pune cu adevărat țigara. Finalizați testul nostru de dependență de nicotină!

Fumătorii au de cinci ori mai multe șanse de a avea gingii și parodontită, astfel încât dinții lor sunt mai susceptibili de a se pierde.

Dureri de gât după fumat
Cum să renunți la fumat în 3 săptămâni

Fie că este vorba de țigări, țevi sau chiar trabucuri, fumul vă atacă și dinții - nu direct. Fumul cancerigen pătrunde în cavitatea bucală, substanțele sale dăunătoare aderă la dinți, limbă și mucoasa bucală.

Nicotina în plămâni și a descoperit cum să renunți la fumat intrând în sângele mucoasei, determinând restrângerea vaselor de sânge.

Substanțele chimice de pe pachetele de țigări sunt doar o fracțiune din ceea ce intră de fapt în corpul fumătorilor.

Acest lucru se datorează faptului că există aproximativ diferiți compuși chimici într-o țigară, dintre care doar unul este medicamentul responsabil pentru dezvoltarea dependenței, nicotina. Mulți dintre compușii din țigări și alte produse din tutun sunt dăunători și posibil cancerigeni. Exemple sunt benzenul, amoniacul, cianura de hidrogen, acetonă, butan, DDT, formaldehidă, hidrazit.

Gudronul ca arsură se restabilește pe măsură ce plămânii mei sunt depuși în plămâni, astfel încât pe măsură ce fiecare fibră este aspirată, suprafața sa de respirație scade. Nici faptul că fumul de tutun are un conținut semnificativ de monoxid de carbon nu poate fi neglijat.

Cu toate acestea, nicotina este responsabilă pentru dezvoltarea dependenței. Nicotina este de fapt un medicament puternic cu o doză letală de mg.

În timpul otrăvirii ușoare, provoacă dureri de cap, amețeli, greață, diaree, transpirații și bătăi rapide ale inimii. Acest lucru este adesea experimentat și de brichetele pentru prima dată.

Psihologia fumatului este codificarea fumatului în crimă

Expunerea prelungită la nicotină poate provoca ulcere gastrice, vasoconstricție, stenoză coronariană și leziuni respiratorii. Ce conține o țigară? Obezitatea după renunțare este doar o afecțiune temporară, așa că nu merită teama de obezitate să insist asupra când renunț la fumat cu pasiune.

Fumătorii au nevoie de mai multe vitamine antioxidante decât omologii lor de nefumători, vitaminele A-E și C sunt cele mai eficiente, de aceea trebuie să consume mai multe fructe și legume, deoarece vitaminele naturale sunt mai eficiente decât tabletele.

Principalul motiv pentru aceasta este că fumatul poate crea una dintre cele mai severe dependențe, tipică drogurilor dure.

Primul pas, desigur, este întotdeauna o decizie cu adevărat serioasă, fără de care nu se poate obține niciun rezultat. Cu toate acestea, odată luată decizia, este posibil nu numai să lăsați voința spre succesul renunțării, ci și să apelați la diferite terapii pentru ajutor. Metodele de înlocuire a nicotinei sunt cele mai utilizate.

Esența acestui lucru este că, în paralel cu încetarea fumatului, se înlocuiește o formă de nicotină care intră în organism, reducând astfel simptomele de sevraj. Terapia durează de obicei trei luni, timp în care aportul de nicotină este redus treptat.