Sever: fiecare al doilea european este supraponderal
A treia sâmbătă din mai este Ziua Europeană a Obezității.
Numerele nu sunt favorabile. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, există aproximativ 300 de milioane de oameni pe Pământ care trăiesc cu o formă de greutate. Până în 2030, numărul adulților supraponderali și obezi din lume ar putea crește la 216 miliarde și 1,12 miliarde. Potrivit unui raport al OCDE, Ungaria ocupă locul patru în ceea ce privește obezitatea în ceea ce privește proporțiile populației. Malta conduce în Europa, dar și Ungaria se află pe locul trei. Indicatorii noștri se deteriorează.
Mâncăm, dar nu ne mișcăm
Dr. István Losonczi, un obezolog, a vorbit despre aspectele de sănătate ale obezității.
- Obezitatea apare atunci când proporția de energie consumată și consumată se descompune și stocarea devine o caracteristică. Motivul principal ar trebui să fie lipsa de mobilitate, deoarece consumul nostru de energie depinde în mod crucial de aceasta. Acest lucru este tipic pentru o mare parte a populației europene. Al doilea aspect este nutriția, care apare în principal din cauza aportului excesiv de calorii, a unei cantități mai mari de carbohidrați și gluten. Nu contează de câte ori mâncăm pe zi, în ce ordine și ce nutrienți mâncăm împreună, amestecăm. Anumite boli și medicamente provoacă, de asemenea, obezitate, ambele având implicații asupra stilului de viață - a enumerat medicul șef al Departamentului de reabilitare cardiologică al spitalului central și universitar județean Borsod-Abaúj-Zemplén.
Consecințele obezității sunt multiple, deci este mai bine să le evitați.
„Obezitatea accelerează îmbătrânirea, adică ateroscleroza generală, care se manifestă în bolile vasculare cerebrale, cardiovasculare și periferice, dar toate organele suferă de circulația sângelui”, a continuat medicul șef. - Este important să subliniem că și incidența cancerului crește puternic în cazul obezității. Relația sa cu diabetul de tip 2 nu este, de asemenea, o problemă. Este ușor de văzut că supraponderalitatea pune presiune pe sistemul musculo-scheletic și numeroase boli degenerative reumatologice pot fi atribuite acestui fapt.
Nu ne cunoaștem pe noi înșine
- De asemenea, joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolilor psihice și psihice, - a subliniat dr. István Losonczi - Primele trei dintre acestea reprezintă marea majoritate a deceselor non-accidentale ale poporului european. În plus față de riscul pentru sănătate, ar trebui menționate implicațiile sociale, cum ar fi costul uriaș al tratamentelor. Cea mai ieftină este întotdeauna prevenirea primară, la care trebuie să se alăture și programe serioase de educație - a explicat dr. István Losonczi.
Consecințe cu lire sterline
Majoritatea pot fi schimbate cu o schimbare a stilului de viață supraponderală. Dar există și medicamente și intervenții chirurgicale.
- Prima prioritate în tratamentul obezității este terapia non-farmacologică, adică o schimbare completă a stilului de viață. Dieta și antrenamentul împreună. Acest lucru se face în funcție de programe individuale, sub îndrumarea unui specialist. În prezent, un singur medicament a fost înregistrat în terapia medicamentoasă în Europa. Complicațiile obezității necesită tratament specific, fie că este vorba de o boală metabolică, circulatorie, tumorală sau locomotorie. Există, de asemenea, numeroase terapii chirurgicale, laparoscopice moderne care pot elimina secțiunile gastrice și intestinale de la absorbție într-un mod care poate inversa complet procesul. Astăzi, nici inelul stomacului, nici liposucția complet neștiințifică nu sunt la modă - a rezumat medicul principal pentru obezitate.
(Pe copertă: Dr. István Losonczi: nu contează în ce ordine și ce nutrienți consumăm împreună)
- Reîncărcați cu energie în fiecare dimineață - VirginAqua Revised Water
- Vegan și însărcinat - nu vă faceți griji, totul va fi bine
- Ochi uscați - Tot ce trebuie să știți despre farmaciile BENU
- Surse de proteine vegane Legume bogate în proteine care merită consumate pentru orice dietă vegană
- Nimic nu este adevărat, dar orice poate fi; ges Orange Orange