Caserola kelas cu volane, cină simplă și perfectă!

Cu siguranță știți cum se simte atunci când vrem cu adevărat ceva, orice pentru cină ... dar nimic nu ne vine în minte ... la urma urmei, lucrurile devin atât de rele încât spunem că nu există nimic în frigiderul, congelatorul nostru ... sigur, din acel poros viață, cu excepția cazului în care există doar cuburi de gheață în congelator pentru alcoolii depozitați în frigider, există de obicei niște carne și legume ... Ei bine, acest fel de mâncare este perfect pentru cazul în care nu există „nimic” în frigiderul nostru.

Nu numai mâncăruri delicioase, ci chiar încălzitoare ale inimii ... și nici măcar nu ne putem simți vinovați că am mâncat ceva care îngrășează la cină ... da ... Știu, de asemenea, după seara tipică 6, nu mai este potrivit să mănânce altceva în afară de niște proteine sau proteine praf ... dar cine poate într-adevăr să oprească acest lucru în lumea internetului și a televizorului, unde mâncarea și diversele rețete curg din robinet ... Niciunul de astăzi nu este un film în care nu ar mânca măcar o prăjitură de ciocolată minunat pregătită și servită sau spaghete roșii bolnav de otrăvire cu adevărat ... da . mi-e deja foame . 🙂 🙂

Ei bine, iată rețeta, merită ... pentru că reușim cu adevărat să producem mușcături cerești 🙂

Ingrediente pentru două persoane:

15-20 frunze varză ondulată

500 g curcan tocat sau piept de pui, punctul este că nu are un gust la fel de puternic ca carnea de vită

6 roșii mai mici

3 bile de mozzarella ușoară (sau netedă este de asemenea bună ... nu vom câștiga în greutate din asta this)

condimente: sare, piper, oregano, busuioc (nu scriu măsura exactă pentru că depinde de mine să decid câtă sare să folosesc . Recunosc că principiul mai puțin este mai mult ... dar chiar îmi plac mâncarea cu puțin sare, plus: dacă este mai puțină sare, atunci puteți sără totuși, dar dacă sărăm ceva, este adesea la coșul de gunoi)

Frunzele de varză ondulată sunt fierte și ofilite. Tăiați roșiile și mozzarella în inele. Se prajeste carnea cu condimentele. Straturile pot veni: într-un castron mai mic Jena, începeți cu varza ondulată, apoi carnea, mozzarella și roșiile. Dacă bolul este mic, puteți avea două straturi. Un sfat, dacă nu mozzarella este deasupra, nu va fi tare și prea prăjit în cele din urmă, dar foarte cremos lipicios. Coaceți într-un cuptor preîncălzit pe o etapă de agitare a aerului la 150 ° C, pe cuptorul de jos la 180 ° C timp de 20 de minute acoperit cu folie de aluminiu și apoi fără capac timp de 10 minute. Il servesc cu busuioc proaspat si presaram ulei de masline.