Forum Startlap: Cum am slăbit! - Povesti de succes. - Forum Startlap:

Forum Startlap:
> Sănătate
> Dietă

Vizualizați conținut nou

366 Pag
"Primul
←
179
180
181
182
183
→
Ultimul "

Nu puteți începe un subiect.
Nu puteți comenta acest subiect.

Cât am slăbit! - Povesti de succes.

în orice caz, mi-am luat rămas bun de la anii 70 cu mult timp în urmă și se pare că anii 60 vor fi în curând ceva din trecut.

Oh, am ajuns la subiect pentru că ieri m-am uitat la prețurile de intrare Slate: 1800 pentru un adult, chiar dacă cu dulap și 2200 pentru o cabină, dar aici nu știu dacă toată lumea trebuie să plătească banii cabinei sau doar o dată și apoi mai multe persoane pot folosi cabina. 30a ce zi cade. Mă uitam astăzi la un costum de baie. Dovleacul a fost bine. Încă bine, h puteți sorta dimensiunile inferioare și superioare pentru că din păcate nu alăpt, iar dimensiunea mică de mai sus trebuie redusă la mai mare.

bineînțeles că scriu, dar mă simt în mare măsură inutilă. oricum soxor nu mai pot urmări h cu cine suntem. Dar sunt, de asemenea, foarte fericit pentru noii membri entuziaști, chiar dacă nu mi s-a părut așa în postările mele cu supă de varză. Oricum, în ultimul timp sunt puțin nervos în legătură cu examenul și mă voi întâlni sâmbătă. Sunt entuziasmat de asta

Mi-au rămas 4,5 pentru a ajunge la greutatea mea. Astăzi, pentru prima dată, soldul a fost puțin sub 60. În principiu, obiectivul este de 53, dar voi fi mulțumit de 55, pentru că și acum, după ce m-am trezit, stomacul meu este atât de scufundat, încât mă sper dacă mă privesc din lateral. Cu toate acestea, coapsele și șoldurile pot fi totuși sculptate, dar nu este sigur că lire sterline, ci o chestiune de centimetri mai mult

Bună Tonka! Nu am plecat, dar acum, din păcate, nu am atât de mult timp să sap. Dar te voi citi, dar de multe ori nu mai pot ține pasul cu lucrurile.
Dar nu vii de multe ori. Thailanda și apoi nu de atâtea ori ca mine. Îl văd pe Drcsm rugându-se, așa că este încă aici, la fel și tu în câteva zile.

Cui îi mai rămâne multă greutate.
Pentru mine, doar 2,5 kg sunt deja planificate. Dar ar fi bine să cobor, deoarece nu este încă greutatea mea estetică, dar fac deja mai mult de 72 de lire sterline.

Din păcate, nu-l are pe bulina roșie (și așa cum m-am uitat la el, nu există încă mult Kcal pe el), nici nu a avut-o pe salata sopszka, am privit-o a cărții.
Să presupunem că nici cartea nu conține 1-2 lucruri (ceea ce mă interesează foarte mult, o voi căuta online și o voi scrie frumos în broșură).
Huhh eram foarte sătul, nu m-aș fi gândit.

Hmmm, acest lucru este interesant, cartea mea scrie despre Rudira 130Kcal, dar aici este o mănușă http://www.vital.hu/. r/kcal/kcal.htm
ce zici de acum? și se măsoară că există valori diferite pentru fiecare cais în tabele de calorii diferite. Pls care știu acest răspuns trebuie să scrieți în avans thx.

Cred că voi rămâne cu broșura mea (documente destul de bune au aruncat-o împreună.)

Mulțumesc Tonka, am răspuns și eu:)

Din păcate, dimineața a fost o treabă destul de atractivă, așa că am mâncat doar 2 mere (62Kcal).
Da, da, prânzul astăzi hmm. Aș prefera să o descriu
Supă cremă de brânză knorr pungă (39Kcal)
Salată Sopszka 20dkg (100Kcal)
1 chiflă (273Kcal)
1 bulin roșu acoperit cu alimente gigant (130Kcal)
Acest lucru face în total DOAR 542Kcal
Există încă 498Kcal de caise disponibile pentru seară.
Dacă totul este adevărat astăzi, vor exista supă de cireșe și varză gătită la cină (le iubesc pe amândouă)
Nyammmiiiiii, Jah și JUHÉ NU-MI HUNGE:)
Cred că sărut azi:)

Thx, sunt în asta, cu condiția să conțină alimente pe care le mănânc (din păcate, stomacul meu nu are totul).
Mă gândeam să merg la o combinație de salată-croissant, dar nu știu încă. Am o jumătate de oră de decis, până atunci va fi ceva, sau dacă nu, atunci voi fi public și voi vedea Kcal a tuturor:))

Aș fi foarte fericit să o iau.
E-mail: [email protected]
Acum, apropo, cred că este lângă noi o caisă chineză și „mâncam” o porție mare de pui de semințe de susan cu orez simplu, m-am uitat la graficul de calorii, dar nu am putut decide cât Kcal a fost pentru că nu era în ea. Nu mănânc unul câte unul. crezi că ar trebui să mă înscriu la prânz cu o porție mică?

hehe:) da, sunt încă în viață:))

oricum, este chiar cazul în care, dacă sunteți deja pe pantă sau în ce direcție mergeți, este în sus sau în jos (vreau să spun în kilograme), dar în partea de jos sau nu trebuie să mâncați covrigi de ciocolată, deoarece.
Ce mi s-a întâmplat acolo mi s-a întâmplat. Oaspete.

știi, de obicei îmi notez în calendar în fiecare zi ce am mâncat în acea zi și cât de mult știu câte kcl a fost doza zilnică. Până acum puteam pune o țeavă lângă ea în fiecare zi seara, pentru că consumul meu era sub 800kcl. până acum. Din păcate, am păcătuit azi, nu puțin, mă pietrește, merit, dar este.

Nu contează ce am mâncat sau cât s-ar putea să nu pot lista, eram deja seara să fiu grasă dacă ai fi o gâscă. - dar astăzi m-am lăsat puțin spiritual. Mâine va fi cel mai greu examen din semestru, studiez săptămâni întregi și simt că nu știu nimic. Copiii sunt mai activi și certători decât de obicei - sau doar sistemul meu nervos este deja ascuțit la zgomot? Nu stiu. Enervat că abia dorm, sunt întotdeauna obosit, plus că tocmai am venit și mă doare stomacul. atunci nimic nu este bun pentru el, nici măcar cataflam, deși este preferatul meu pentru că am destul de durere de cap și urăsc să mă duc la examene de genul acesta.

Dar a fost doar un leagăn, mâine ne vom menține din nou în formă, va fi o zi cu carbohidrați, voi încerca să evit creaturile inamice din diferite lapte deghizate în budincă.

TOȚI INCLUDE TOTUL.

Am mâncat varză, trimit mesaj, am făcut-o și eu, este adevărat, am slăbit șapte kilograme în 13 zile, la vârsta de 20 de ani, dar am realizat atât de mult încât mi-am dorit cu adevărat mâncarea normală după aceea, așa că kilogramele au revenit în aproximativ 3 luni, de fapt, cu care s-au mai întâlnit și și-au făcut prieteni, i-au adus și ei. este mai bine să petreceți puțin mai mult timp și atunci se poate obține un rezultat mai durabil.