Forum Startlap: Cum am slăbit! - Povesti de succes. - Forum Startlap:

Forum Startlap:
> Sănătate
> Dietă

Vizualizați conținut nou

366 Pag
"Primul
←
229
230
231
232
233
→
Ultimul "

Nu puteți începe un subiect.
Nu puteți comenta acest subiect.

Cât am slăbit! - Povesti de succes.

Nu dispera! Despre ce scrii este reacția naturală a corpului tău, numită/nu scriu bine TUTI/efect bun. O nutriție inadecvată o poate face. Prin inadecvat, vreau să spun că, deoarece dieta ta este neregulată și nu este bogată în energie, la fel este și corpul tău
când, pe de altă parte, devine regulat și mai sănătos, atunci începe să se depoziteze imediat, începe. Reacție naturală. DAR
există programe și suplimente alimentare care vă pot ajuta să evitați această situație și să vă controlați greutatea. „Pântecul plat și cu zaruri” de lângă sportul tău nu este doar un vis.
Pe lângă numele meu, poți afla mai multe despre mine, despre noi.
Fii bun și ai grijă de tine!

Buna! Gratuit pentru toată lumea. Aceasta este oficial a doua mea săptămână acum. Cântărirea va fi marți, dacă cântarele sunt 63, este bine pentru mine. M-am îndepărtat la aproximativ 4 centimetri de șolduri și 3 de la talie, iar brațele mi s-au subțiat, deoarece unul din paltoane nu mai era încordat. Dar mai este ceva de sculptat. Când am slăbit acum trei ani, obiectivul era de 53 kg, dar eram deja bine la 58, așa că m-am oprit atunci. Acum 55 este obiectivul, sper să reușești. Mișcarea mea de astăzi rulează în oraș și urcă pe mai multe etaje. Ar trebui să fac mișcare, dar sunt un cadavru. O să alerg dimineața. În acest weekend am mâncat la prânz o gustare de cocon de casă. Nu mult, dar a mers bine. Făina mea de ovăz a dispărut total, slavă Domnului!

Tailanda. Minusul de 7,5 kg este extrem de bun! Deocamdată, ordinea meritelor clubului de greutate este a ta;) FELICITĂRI! Și bineînțeles celorlalți. Suntem buni buni. Hajrááááááááááááááááá