Câteva sfaturi pentru administrarea probioticelor

Probioticele sunt benefice pentru activitatea florei intestinale a corpului nostru. Cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărui preparat (fie că este un medicament sau un supliment alimentar), există câteva reguli de care trebuie să ții cont pentru probiotice.

administrarea

Deoarece bacteriile găsite în probiotice sunt foarte asemănătoare cu bacteriile naturale găsite în flora intestinală, astfel de formulări provoacă rareori efecte secundare. Cu toate acestea, în unele cazuri rare, acestea pot provoca tulburări de stomac sau diaree.

Probioticele sunt bacterii și drojdii vii care au un efect benefic asupra organismului și sunt implicate în refacerea și menținerea echilibrului florei intestinale, făcându-le mai ușor să facă față unei infecții cu diaree și vărsături sau cu efecte neplăcute cauzate de un curs de antibiotice ( de exemplu diaree, dureri abdominale etc.).

Preparatele probiotice sau, după cum se știe pe larg, probioticele trec prin sucul gastric intacte și ajung în tractul intestinal, unde se pot așeza microorganismele benefice pe care le conțin. În acest fel, pot ajuta la înlocuirea bacteriilor ucise de o infecție intestinală sau de un antibiotic, la inhibarea creșterii bacteriilor dăunătoare și la stimularea sistemului imunitar.

Sfaturi utile pentru administrarea probioticelor

  • Este recomandabil să începeți să luați probiotice la începutul plângerilor de diaree-vărsături și la începutul administrării antibioticului, deoarece acest lucru poate reduce simptomele neplăcute cauzate de flora intestinală deteriorată. Se recomandă întreruperea administrării 5-7 zile pentru diaree și la 7-10 zile după terminarea cursului pentru antibiotice. Putem vedea că este nevoie de timp pentru ca flora intestinală să se regenereze, ca orice altceva.
  • Este important ca, dacă se ia un probiotic în plus față de un antibiotic, să treacă cel puțin 3 ore între luarea celor două preparate, astfel încât bacteriile benefice din probiotic să nu fie deteriorate. Excepții de la această regulă sunt preparatele care conțin drojdii, deoarece acestea nu sunt puse în pericol de antibiotice și, prin urmare, pot fi luate în același timp.
  • Astăzi, probioticele există sub mai multe forme, de ex. picături, pulberi, tablete, comprimate masticabile, fiole de băut, astfel încât să putem alege cu ușurință preparatul care ne este cel mai convenabil să îl luăm. Cu toate acestea, este întotdeauna o idee bună să citiți prospectul înainte de utilizare, deoarece există preparate dificile. De exemplu, există o capsulă probiotică care conține drojdie care se sparge atunci când este scoasă în mod normal din frunză, astfel încât să poată fi obținută prin decojirea foliei, dar este, de asemenea, un preparat care nu trebuie neapărat amestecat în apă sau orice altceva.
  • Probioticele sunt recomandate la mese și pot fi luate cu apă, suc sau chiar alimente pentru a vă ajuta. Ideea este că, dacă este posibil, nu ar trebui să fie mai calde de 40 de grade Celsius, deoarece microorganismele din preparate sunt sensibile la căldură, adică pot deveni ineficiente atunci când sunt expuse la căldură.
  • Este important să rețineți că aceste preparate conțin întotdeauna microorganisme vii, care adesea nu sunt complet identice cu bacteriile din flora intestinală. Acest lucru poate fi deosebit de îngrijorător la pacienții cu o anumită formă de imunodeficiență (de exemplu, cei supuși chimioterapiei sau radioterapiei, infectați cu HIV) sau care pot avea un cateter venos central. Deoarece sistemul lor imunitar este mult mai slab decât media, bacteriile vii sau drojdiile din probiotice pot provoca infecții la astfel de pacienți. În astfel de cazuri, solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră!

Probioticele sunt disponibile în mai multe formate, iar utilizarea lor este de obicei legată de vârstă. Datorită diferitelor forme de dozare, excipienții pot fi, de asemenea, diferiți, deci merită să aflați în prealabil ce alergeni conține preparatul dat (de exemplu, lactoză, gluten) sau dacă poate fi utilizat de ex. în timpul diabetului, sarcinii sau alăptării. În plus, deși nu sunt mulți, trebuie să fim atenți și la unele contraindicații și precauții pentru probiotice. Prin urmare, la fel ca în cazul oricărui medicament, trebuie să vă adresați desigur farmacistului sau medicului înainte de a lua probiotice.

Sursă: WEBPeteg
Autorul nostru: Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, farmacist specialist