Hormonii articulari

Artrita reumatoidă este o boală autoimună a RA, care, dacă este prezentă în familie, este mai probabil datorită eredității.

Dar ce putem face pentru a o preveni și când s-a dezvoltat deja? Potrivit imunologului János Kádár, medic șef al Centrului imunitar, femeile cu vârsta de peste 40 și peste 40 de ani sunt cele mai afectate de simptome.

De ce rănesc mai mult articulațiile femeilor?

Acordați o atenție deosebită simptomelor după menopauză! Nivelurile de esterogen al hormonilor articulari pot contribui la apariția primelor simptome ale RA.

Mai multe studii au arătat că primele semne ale bolii apar în timpul menopauzei și că simptomele RA care s-au dezvoltat deja sunt exacerbate de modificările hormonale. Sfat: RA nu este vindecabil, dar diagnosticul precoce și tratamentul în timp util sunt importante pentru a reduce simptomele și pentru a menține o bună calitate a vieții.

Prin urmare, în timpul menopauzei, acordați o atenție deosebită și consultați un imunolog dacă observați oricare dintre următoarele: stare generală de rău: depresie, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, oboseală dureroasă, articulații umflate mai întâi în mână și apoi în gleznă, de obicei pe una partea corpului.

Renunță la fumat!

La fel ca în majoritatea prevenirii bolilor, este foarte important să se evite fumatul în RA. Dacă sunteți predispus la hormoni articulari, fumul de tutun crește riscul de a dezvolta boala încă din copilărie, deci este important ca și apartamentul să nu fie fumat. În cazul unei boli preexistente, fumatul afectează eficacitatea tratamentului.

Depinde de cine dezvoltă artrita reumatoidă?

Mănâncă sănătos și antrenează-te! Durerea de umăr prin obezitate crește riscul de a dezvolta RA și îngreunează tratamentul la fel de greu ca fumatul.

Prin urmare, în prevenire, este important să aveți grijă să mențineți o greutate corporală normală. Pe lângă exercițiile fizice regulate, aceasta necesită o dietă bine pregătită.

Potrivit cercetărilor publicate anterior în revista Frontiers in Nutrition, o dietă antiinflamatoare ajută la ameliorarea simptomelor unei boli existente. Principalul pilon al acestuia este consumul de legume crude sau abia aburite, fructe de sezon, probiotice, completate cu turmeric și ghimbir.

Flora intestinală sănătoasă Microbiul a fost în centrul cercetărilor din ultimii ani, mai mulți examinând relația dintre RA și flora intestinală.

S-a descoperit o asociere cu P. Un alt studiu a confirmat că abundența anumitor microbi din intestin poate prezice chiar dezvoltarea ulterioară a bolii.

Tremurături de mână: care este cauza, cum să o elimini? Procesarea stresului poate ajuta Totul, de la traume din copilărie până la viața noastră cotidiană stresantă, afectează aspectul RA.

Mai mult, o perioadă mai stresantă poate provoca apariții la pacienții deja asimptomatici. În multe cazuri, nu avem ocazia să-l eliminăm, dar dezvoltarea hormonilor articulari pe ordinea de zi, inclusiv timp pentru odihnă și relaxare, și învățarea tehnicilor de reducere a stresului poate ajuta la combaterea efectelor adverse.

De ce rănesc mai mult articulațiile femeilor?
Artroză de uzură articulară, osteoartroză - în special uzura genunchiului - apariție, diagnostic și tratament modern Autor: Dr.
Irén Tarkó.
De ce rănesc mai mult articulațiile femeilor?
Artroza piciorului cum se tratează
Aceste alimente sunt evitate în caz de artrită - Ghid de sănătate
Radiant din organele interne, așa-numitul.
Durere arzătoare în mână: cum să ameliorați artrita - Ghid de sănătate

Astfel, rolul echilibrului mental ar trebui luat în considerare și în tratamentul RA.