Cauzele frecvenței durerii coloanei vertebrale - Partea I.

coloanei

Mișcarea este esența omului. În viața noastră de zi cu zi sănătoasă, nici măcar nu arată cât de mult stres se află sistemul nostru articular și musculo-scheletic. Orice durere musculo-scheletică care poate apărea este considerată o afecțiune temporară și consultăm un medic numai în cazul unor plângeri de lungă durată, de înaltă calitate sau a unei boli evidente. În unele cazuri, opțiunile de tratament sunt limitate și este necesar să luați analgezice și medicamente antiinflamatoare pe termen lung, care reduc doar simptomatic durerea. În cazul bolilor locomotorii, prevenirea este, prin urmare, foarte importantă, asigură buna funcționare a mușchilor și articulațiilor noastre și creează o bază pentru o viață lungă, activă și nedureroasă.

Cauze ale frecvenței durerii coloanei vertebrale


Cele mai frecvente modificări ale coloanei vertebrale după locație

Dureri de gât

Dureri de spate

Postura necorespunzătoare este cel mai adesea responsabilă pentru dezvoltarea durerilor de spate. Vătămările civilizației, cum ar fi încărcarea unilaterală, statică a coloanei vertebrale, starea necorespunzătoare și utilizarea din ce în ce mai mare a computerului, împreună cu un stil de viață sedentar, duc la slăbirea mușchilor din apropierea coloanei vertebrale. Acest lucru are ca rezultat ulterior spasm secundar și reducerea consecventă a mușchilor adânci în apropierea coloanei vertebrale, care este de obicei însoțită de dureri plictisitoare, neplăcute. Mai târziu, defectul de postură persistent crește riscul de a dezvolta abraziuni, deci este important ca exercițiile care asigură o postură adecvată să fie dobândite în copilărie ca măsură preventivă, iar mai târziu, în caz de reclamații, elementele de exercițiu sunt elementul central al tratament.
O examinare comună și o evaluare a stării efectuată de specialiștii Departamentului de Medicină Sportivă al Universității din Debrecen și de kinetoterapeuții-terapeuții coloanei vertebrale din Centrul de Diagnostic Sportiv, Stil de Viață și Terapie pot clarifica starea coloanei vertebrale și a sistemului osos. Pe baza acestora, vă vor sugera un tratament preventiv complex, care, pe lângă tratamentele de fizioterapie analgezică non-farmacologică, include și învățarea coloanei vertebrale pentru a reduce riscul de recurență a reclamațiilor.

Dureri lombare