Cauzele uimitoare ale obezității

Unii oameni cred că obezitatea poate fi cauzată doar de o dietă slabă, de lipsa exercițiilor fizice sau de trăsături genetice. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat, deși într-adevăr, factorii menționați joacă un rol foarte important în ceea ce privește dacă cineva devine obez sau nu. Da, dar în ultimii ani au fost lansate nenumărate cercetări pentru a explora și alte cauze ale obezității. Experții au ajuns la un rezultat surprinzător, deoarece pe lângă factorii de risc menționați deja, o serie de alți factori pot juca un rol în dezvoltarea obezității.

Să vedem care sunt acești factori uimitori care pot fi chiar responsabili pentru supraponderabilitatea dvs.! Experții de la Alabama Medical University din Birmingham au fost primii care au menționat privarea de somn printre alte cauze de obezitate într-un studiu pe care l-au publicat. Somnul prea mic poate crește foarte mult șansele ca cineva să devină supraponderal.

Deoarece nivelurile scăzute de somn reduc nivelul hormonului leptină din organism, senzația de sațietate nu se dezvoltă atât de repede, astfel încât persoana consumă mult mai multă mâncare la fiecare masă. Da, dar pe lângă scăderea hormonului leptină, începe și producția hormonului stimulator al apetitului, ceea ce duce și la persoana care doarme puțin mai flămând, adică ia mai multă mâncare. Iar supraalimentarea este, de asemenea, o cale directă către obezitate.

Cu toate acestea, pe lângă lipsa somnului, poluarea poate provoca și obezitate! Poate părea de necrezut la prima audiere, dar contaminanții pot interfera și cu producerea de hormoni în corpul dumneavoastră. Și fluctuațiile nivelurilor hormonale, așa cum știm bine, pot provoca obezitate. Unele medicamente pot provoca, de asemenea, obezitate. Majoritatea oamenilor iau unele medicamente în mod regulat, care din păcate pot avea efecte secundare, cum ar fi obezitatea.

Acest lucru este valabil mai ales pentru medicamentele care conțin și hormoni, astfel încât utilizarea regulată a contraceptivelor face femeile mult mai vulnerabile în acest sens. O creștere a vârstei medii este, de asemenea, un factor de risc pentru obezitate. În zilele noastre, oamenii pot trăi o viață foarte lungă, dar bătrânețea este, de asemenea, foarte caracterizată prin lipsa de exercițiu și aportul excesiv de calorii.

Așadar, nu este de mirare că multe bătrâne și bărbați sunt supraponderali în viața lor în zilele noastre. Pe măsură ce îmbătrânim, IMC-ul sau indicele de masă corporală crește din ce în ce mai mult, ceea ce a condus acum la o proporție mult mai mare de persoane obeze din populația actuală.