Ce este un antrenor eliptic și poate fi folosit de cineva care are uzură severă a șoldului? (întrebare bazată pe cunoștințe)

:) Pentru noi, inelul camerei a devenit un însoțitor de cameră perfect:)

Sculptând strict în fața unei proteze de șold! Ai face mai rău doar cu antrenorul. Și, din păcate, TREBUIE să faci mișcare, pentru că timp de 6 săptămâni după operație (bineînțeles că depinde de proteză) trebuie să economisești piciorul operat și mușchiul coapsei poate „pierde în greutate” foarte frumos în 2 săptămâni, dacă nu folosești aceasta.

Oh, acest hsz eram eu, tocmai am scos domino-ul mamei și am scris din greșeală despre numele ei!

Trebuie să mi se spună dacă am fost dureros!

Păstrați flori pe ea.: DDDDD

Nu te supăra, nu vreau să te rănesc, pur și simplu nu ai putea rata;)

nu numai că este mai popular, dar este mult mai bine. Și eu îl am, ls sincer spun că l-am cumpărat într-un magazin de articole sportive și este destul de scump, deoarece sunt imitații urâte disponibile în magazine. Îndrăznesc să spun acest lucru și pentru că îl încerc peste tot (Cora, Metro, Tesco) și este incredibil de rău.

Dar asigurați-vă că vorbiți cu orcoss, nu cumpărați nimic până atunci)

Un antrenor eliptic este, de obicei, mai scump decât o bicicletă de exerciții:) O avem, îmi place, deși am puțin timp să mă opresc în aceste zile.

Iată câteva informații despre ceea ce știți, cum să vă deplasați.

1. În timpul lucrului, puteți face secvența de exerciții în două direcții, înainte și înapoi.

2. Datorită structurii dispozitivului și a naturii seriei de exerciții, antrenamentul este mai blând asupra articulațiilor decât pe banda de alergat sau bicicleta de exerciții.

3. Balustradele nu sunt doar o caracteristică de siguranță, ele vă pot ajuta să ardeți mai multe calorii și să vă mișcați complet corpul.

Dacă introduceți motorul de căutare, veți găsi fotografii ale acestuia. Fundul este similar cu o bicicletă de exerciții, dar trebuie să stai pe ea. Aș vrea ca partea superioară să alerge, doar mâinile nu se mișcă liber, trebuie să „țineți”. Al nostru include tot felul de contoare cu numărătoare inversă, monitoare de ritm cardiac, reglaje de forță etc. este van.

Din moment ce echilibrul trebuie să fie deplasat de la piciorul drept și stâng, nu „smuci” ca o alergare normală, cred că este mai blând pe șolduri. Dar poate chiar și cei care înțeleg mai bine subiectul scriu.

Uhh, m-am gândit să renunț la un link aici, dar nu găsesc nicio descriere nicăieri.

Cel mai bine va fi să tastați în google dacă este un antrenor eliptic sau un antrenor pentru elipse (și variațiile sale) și să arătați.

Cred că dacă aveți uzură severă a șoldului, nu lăsați un străin să decidă în acest subiect dacă vă doare, ci întrebați un medic ortoped care va decide în funcție de starea dumneavoastră.

Iată un forum existent pe această temă:

Introduceți-l în motorul de căutare: Google și veți publica despre ce este și despre ce este vorba.