Ce sunt prebioticele?

ele ajută la restabilirea și menținerea echilibrului unei flore intestinale sănătoase prin hrănirea bacteriilor normale, adică a PRObioticului. Pe scurt, probioticul consumă un premiotic. 👉Deci, un prebiotic este un aliment natural (ingredient) care poate ajunge la colon neschimbat (trecând prin etapele superioare ale sistemului digestiv, nedistribuit de nicio enzimă).

sunt

ele ajută la restabilirea și menținerea echilibrului unei flore intestinale sănătoase prin hrănirea bacteriilor normale, adică a PRObioticului. Pe scurt, probioticul consumă un premiotic. 👉Deci, un prebiotic este un aliment natural (ingredient) care poate ajunge la colon neschimbat (trecând prin etapele superioare ale tractului digestiv, nedistribuit de nicio enzimă).

✅ Datorită efectelor lor de legare a apei, prebioticele au un efect laxativ ușor, dar ajută și la absorbția magneziului și a calciului în organism.