Ce trebuie făcut dacă copilul este pretențios?

O să crească! - la fel ca mulți părinți, dacă un copil mic refuză să mănânce spanac, ouă sau roșii, în timp ce alții primesc fese prea mari pentru respingere, așa că hrănirea este adesea o adevărată luptă pentru familie. În plus, noile cercetări sugerează că alimentația selectivă în copilărie poate fi un factor predispozant pentru anxietate ulterioară, depresie sau ADHD. Am aflat dacă există într-adevăr un motiv pentru care părinții să se teamă.

Studiul a analizat obiceiurile alimentare ale 917 copii cu vârste cuprinse între doi și șase ani peste trei ani. Pe baza interviurilor cu părinții, consumul moderat selectiv a fost găsit la 18% dintre copii: în cazul lor, în cel puțin două domenii, de ex. au avut dificultăți de a mânca acasă și la grădiniță, iar trei la sută din grup au fost diagnosticați cu o alimentație selectivă severă: datorită obiceiurilor alimentare extrem de limitate, acești copii au avut o problemă specială de a mânca împreună cu alții - forțându-i să evite sau să oprească anumite activități.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că copiii severi pretențioși au fost de două ori mai predispuși să dezvolte depresie sau fobie socială mai târziu decât consumatorii moderat selectivi, iar consumatorii moderat selectivi au fost mai puțin susceptibili să dezvolte deficit de atenție sau anxietate de separare. (Copiii cu autism, care se caracterizează deja printr-o atitudine pretențioasă, au fost excluși din sondaj, iar broccoli și alte legume crucifere, care sunt deja consumate de un număr mare de copii, nu au fost luate în considerare.)

Semne de întrebare

Mulți copii mici prezintă semne de sortare, care crește cel mai mult în timp, dar studiile anterioare arată că problema a persistat ani de zile în 12 la sută din cazuri. Copiii cu tulburări grave de alimentație sunt tratați în clinici specializate, unde medicii se concentrează asupra fricii de a încerca alimente noi. Potrivit Nancy Zucker, autorul principal al unui studiu în Jurnalul de Pediatrie, trebuie dezvoltate mai multe metode pentru a aborda factorii de mediu, de ex. vizează rezistența la aroma, culoarea, textura sau lumina unui anumit aliment, deoarece acest tip de frică este deosebit de răspândit în rândul copiilor.

Experții spun că dificultățile de procesare senzorială, cum ar fi aversiunea la textura alimentelor, sunt cea mai mare problemă, dar acest tip de selectivitate nu duce neapărat la dezvoltarea bolilor mintale. „Mai degrabă, este vorba despre faptul că copiii cărora le este deja frică de anumite alimente sunt, de asemenea, mai predispuși la anxietate în general și invers: pot fi sensibili la anumite alimente datorită experiențelor senzoriale crescute. Dar este de asemenea de conceput că mâncarea pretențioasă va da naștere unor conflicte neplăcute în familie, care pot duce indirect la anxietate și la alte probleme mentale ”, a declarat pentru canapea psihologul pentru copii Andrea Bojti.

Este un fenomen divers

„Cu toate acestea, alimentația selectivă nu poate fi legată în mod clar de dezvoltarea tulburărilor mentale grave, iar părinții trebuie să accepte că indiscreția este complet normală la un anumit nivel, un fenomen legat de dack, care are de obicei un an și jumătate până la doi ani, dar poate mai devreme sau mai târziu.se dezvoltă. Deoarece multe mame încep să se hrănească la vârsta de patru luni, există, desigur, șanse mari ca copilul să refuze noi arome sau alimente cu textură neobișnuită, care este natural până la vârsta de un an, dar care poate fi ulterior legat de atenție: copiii mici pot lovi și refuzând mâncarea. (Mama ta poate avea dificultăți în alăptare, în primul rând, iar bebelușul își va da seama de asta, deoarece poate atrage atenția.) Tulburarea de hiperactivitate este oarecum o afecțiune congenitală, iar semnele acesteia pot fi observate încă din copilărie. Acest lucru este similar cu autismul, care implică mâncare selectivă, iar toți copiii mici pot avea trăsături autiste, dar nu pot fi încă numiți autisti ”, a explicat Andrea Bojti.

„Mâncarea selectivă în sensul psihiatric clasic poate fi diagnosticată după examinări îndelungate și nu are rost să ne dăm seama că un copil este agitat dacă nu mănâncă mazăre verde, deoarece în majoritatea cazurilor aceasta este doar o afecțiune temporară. Unde rămâne mai târziu, întrebarea este în ce formă sau în ce măsură. Cunosc un băiețel care era atât de speriat de dovlecei, încât s-a îmbolnăvit literalmente când a văzut unul. Această tulburare de alimentație fobică a fost cauzată de cineva care a abuzat în mod regulat copilul și și-a proiectat în mod explicit temerile pe dovlecei. Prin urmare, deoarece pot exista numeroase motive pentru alimentația selectivă în copilăria timpurie, merită cu siguranță să consultați un medic, deoarece pot exista unele alergii sau experiențe negative în fundal ", - sugerează expertul.

Când să-ți faci griji?

Modelele de alimentație sever selective îndeplinesc criteriile pentru o tulburare alimentară nou descoperită, numită tulburare alimentară de evitare sau restricție. Persoanele cu tulburări de alimentație selectivă se tem de majoritatea alimentelor, se tem să încerce orice arome noi și își reduc mesele la doar câteva alimente. Boala este frecventă la persoanele cu autism și este strâns asociată cu tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă. De obicei, începe în copilărie și este adesea asociată cu o percepție suplimentară a gustului și un număr crescut de papilele gustative. Majoritatea patologilor preferă alimente gata consumate sau alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi pizza, brânză și chipsuri. Majoritatea oamenilor mănâncă până la zece tipuri de alimente, dar în cazuri extreme, poate fi redusă la unul sau două alimente. Poate fi tratat cu terapie comportamentală cognitivă sau altă terapie individuală - la alegerea psihologului.

Mulțumesc pentru evoluție

La vârsta de patru sau șase luni, copiii devin deschiși la noi experiențe și gusturi, ceea ce este, de asemenea, logic din punct de vedere evolutiv, din moment ce în teorie tot ceea ce primeau de la mamă sau îngrijitor trebuia să fie în siguranță pentru bebelușii incapabili să se miște. Dar un copil mic care a iubit recent o ciupercă îl poate urî brusc (sau alte legume) de îndată ce se simte mai sigur. Este un mecanism de apărare încorporat care a salvat și copiii care trăiesc în peșteri de la otrăvire, a declarat pentru Live Science Lucy Cooke, psiholog la Universitatea din Londra. Cele mai respinse alimente includ alimente cu o compoziție slabă, gelatinoasă sau părți cu texturi diferite, cum ar fi roșiile, care au o sămânță crocantă, un interior slab, o carne moale și o piele tare. Pe parcursul evoluției, astfel de proprietăți au sugerat că o anumită cultură este mai puțin sigură sau foarte toxică. O parte naturală a dezvoltării este deci alimentația selectivă, care, dacă este tratată corespunzător, va înceta în majoritatea cazurilor până la vârsta de cinci ani. Aici, ca în majoritatea situațiilor, atitudinile părintești sunt esențiale.