Ceai și extract de frunze de căpșuni, regulatori ai glicemiei

căpșuni

O mulțime de oameni din întreaga lume au niveluri fluctuante de zahăr din sânge sau sunt forțați să trăiască cu diabet. Cu toate acestea, diabetul poate aduce cu sine și alte boli - infarct, accident vascular cerebral, insuficiență renală, cancer, pierderea vederii. Cu toate acestea, dacă suntem atenți în mod conștient la dieta și la exerciții fizice în mod regulat și ne menținem greutatea în intervalul normal, putem evita această boală de temut.

În plus, dacă doriți să vă asigurați că zahărul din sânge este în ordine, una dintre cele mai bune modalități naturale de a face acest lucru este să consumați ceai sau un extract din frunze de dud. Extractul de frunze de căpșuni a fost folosit de medicina chineză de foarte mult timp pentru a controla nivelul zahărului din sânge. Frunzele de dud conțin, de asemenea, o serie de compuși naturali, produși biologic, care sunt eficienți în scăderea nivelului de zahăr din sânge, astfel încât pot ajuta și la ameliorarea simptomelor diabetului de tip 2. Astfel de compuși sunt zaharurile de iminucoză, care ajută la prevenirea descompunerii organismului a zaharurilor complexe în zaharuri simple, astfel încât nici nivelul zahărului din sânge nu va sări drastic.

Frunzele conțin și alți nutrienți importanți. Exemple sunt polifenoli, triterpene, vitamine, minerale și flavonoide, care au efecte antioxidante. De asemenea, trebuie menționate glicozidele, care pot reduce semnificativ șansele de a dezvolta boli de inimă, care amenință și persoanele cu diabet. Acidul gamma-aminobutiric din frunzele de dud tratează tensiunea arterială crescută, în timp ce DNJ (Deoxynojirimycin) reglează nivelul zahărului din sânge. Fitosterolii din acesta reduc colesterolul depus în vasele de sânge, iar quercetina are un efect pozitiv asupra funcției hepatice. Vitamina A protejează ochii, Vitamina C întărește sistemul imunitar, Vitamina B1 înfrumusețează pielea și întărește sistemul nervos, în timp ce aminoacizii joacă un rol important în construirea proteinelor.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Cercetări științifice au fost făcute și asupra efectului de scădere a zahărului din sânge al frunzelor de căpșuni. Cercetările au arătat că extractul de frunze de căpșuni reduce glicemia, dar scade și colesterolul LDL și crește colesterolul HDL. Studiile au arătat că acest extract poate fi foarte benefic pentru cei cu sindrom metabolic sau cu intoleranță la glucoză. În plus, extractul de frunze de căpșuni ne poate ajuta și să slăbim.

Ceaiul din frunze de dud ajută astfel la scăderea și absorbția glucozei. Are un efect pozitiv asupra metabolismului glucidic și ajută la menținerea nivelurilor adecvate de zahăr din sânge.