Ceaiul de mușețel - ce este bine și cum să îl prepari

de Te iubesc TEA · Publicat: 15 august 2019 · Actualizat: 20 septembrie 2020.

La ce bun este ceaiul de mușețel?

Ceaiul de mușețel este folosit în medicina populară de foarte mult timp. Deși cercetătorii încep să descopere și efectele ceaiului de mușețel, rezultatele științifice sunt adesea neclare.

Ceaiul de mușețel este ieftin, disponibil pentru mulți: îl puteți încerca ca terapie adjuvantă, dar nu îl înlocuiți niciodată cu tratamente medicale!

Efectele supuse pentru care sunt disponibile cele mai multe dovezi sunt:

Potrivit OMS, studiile clinice și-au confirmat efectul probleme digestivera, balonarera, balonarera, blând anxietatera și insomniera.
Puteți reduce crampe menstrualeet. Potrivit unui studiu, poate ajuta și să mâncați două căni pe zi pe săptămână înainte de menstruație și apoi timp de o săptămână în timpul menstruației. Nu sunt disponibile încă suficiente date cu privire la acest subiect, care este încă considerat o utilizare a medicamentelor populare de către OMS.
Poate fi un plus util pentru Diabet medicamente: unele studii sugerează că poate îmbunătăți controlul glicemic în diabetul de tip 2. Participanții au consumat ceai timp de două luni după mese: 3g ceai de mușețel în 150 ml apă fierbinte.
Există, de asemenea, indicații că inhalarea ceaiului de mușețel poate ajuta simptome de răceliîn atenuarea lor.
Diareere: Într-un studiu, copiilor cu diaree li s-a administrat un amestec de pectină de mere și extract de mușețel (deci nu ceai!). Acest lucru a redus considerabil timpul de diaree. Deoarece acesta este un extract și chiar un amestec cu o altă substanță, ar fi îndrăzneț să spunem deocamdată că mușețelul ar fi eficient pentru diaree.

De asemenea, utilizat în medicina populară:

substanță antibacteriană, antiviralăKent
tulpina ochilorra
probleme urinarera este.

Efectele secundare ale ceaiului de musetel

Consumul de ceai de mușețel este considerat, în general, foarte sigur.

Cu toate acestea, pentru plantele aparținând familiei cruciferelor (de exemplu, ambrozie, crizantemă, calendula, margaretă) alergic indivizii pot prezenta alergii încrucișate atunci când consumă mușețel. Astfel, este recomandat acestora să evite mușețelul.
Nu este recomandat nici sugarilor și copiilor mici: la fel ca mierea, botulismul poate conține spori.
Poate provoca vărsături în cantități mari - acest lucru poate apărea în principal cu extracte de mușețel.
Poate conține cantități mici de cumarină, care are un efect anticoagulant. De aceea, se recomandă evitarea consumului acestuia în cele două săptămâni dinaintea intervenției chirurgicale.
Unele componente ale mușețelului pot acționa ca estrogeni în organism. În cazul bolilor care pot fi agravate de estrogen (de exemplu, endometrioză, cancer de sân, cancer ovarian etc.), se recomandă insistent evitarea consumului de mușețel.

Ceai de mușețel în timpul sarcinii

Ceaiul de mușețel poate conține substanțe antiinflamatoare care uneori pot fi periculoase în timpul sarcinii. Dacă beți în mod regulat ceai de mușețel, asigurați-vă că întrebați medicul dacă sunteți gravidă.

Câteva fapte importante înainte de ceaiul de mușețel

Există un așa-numit Mușețelul românesc (Chamomilla nobile) și cel german (Matricaria chamomilla sau Chamomilla recutita). Ambele sunt folosite și ca ceai și în produse cosmetice!
Ceaiul de mușețel nu este sigur pentru toată lumea și nici pentru alte ierburi.
Cu cât ceaiul dvs. este mai puternic și mai concentrat, cu atât va conține mai multe ingrediente active.
Dacă consumați ceai de mușețel pentru prima dată, vă recomandăm să folosiți mai puțin mușețel pentru a afla dacă sunteți sensibil la acesta sau dacă provoacă efecte secundare.
Floarea de mușețel conține terpenoizi și flavonoizi, la fel ca multe alte plante - responsabile în principal de efecte și efecte secundare.

Prepararea ceaiului de mușețel

THE flori proaspăt culeseputeți scoate arome dulci, de mere, care nu sunt tipice ceaiului de flori uscate. Aveți grijă să nu alegeți mușețel de-a lungul drumurilor aglomerate - planta poate fi contaminată aici. Puteți depozita flori proaspete în frigider până la câteva zile înainte de utilizare - caz în care puneți-le într-o pungă cu un prosop de hârtie umed.

Flori de mușețel uscateputeți face și din el, din care este nevoie de puțin mai puțin pentru o cană de ceai!

Ingrediente pentru 1 cană:

4-5 lingurițe proaspăt flori de musetel obsesie 2-3 lingurite uscat
niște frunze de mentă (opțional)
250 ml (1 cană) de apă fierbinte

Pregătirea:

Puneți florile de mușețel și frunzele de mentă într-o strecurătoare sau într-o cană mai mare.
Fierbe o cană cu apă.
Lăsați să stea acoperit timp de 3-5 minute. Scoateți strecurătorul din ulcior sau filtrați-vă ceaiul într-o altă cană cu o strecurătoare.

*** Cum ți-a plăcut ceea ce ai citit? Scrie un comentariu 🙂
*** Doriți să primiți informații despre ceai, știri și curiozități în căsuța de e-mail? Da, mi-ar plăcea!