Ceea ce face părul femeilor să stea pe cer

Săptămâna trecută, ne-am luptat autocritic cu noi, femeile, unde am putea face cele mai multe greșeli atunci când ne grăbim la sală sau vrem să ne modelăm. Desigur, respectul pentru excepție și, în mod evident, excepția înseamnă majoritatea în același timp;) Dar este adevărat, ceea ce este adevărat, există ceva de analizat de către băieți atunci când vorbim despre cultura gimnasticii. Să vedem ce ne enervează cel mai mult femeile la băieți și la sală și la ce tipuri de bărbați vom ține cu adevărat capul.

Bănuiesc că nu voi dezvălui un mare secret când îți spun că abia aș putea înceta să adun puncte, așa că există o mulțime de enervant la băieți. Să ne uităm doar la o linie frumoasă.

1. Bănci înmuiate în sudoare

face
Începem cu cel mai greu, cel mai dezgustător și cel mai neînsemnat. Când tipul se antrenează după cardio sau cardio (despre care știm că este un lucru greșit în primul rând), sau pur și simplu se abate de la folosirea unui prosop și astfel îi putem întâlni toată transpirația pe tapițeria bancii. Și acest lucru nu numai că nu este foarte estetic, dar, pe de o parte, există riscul de infecție, deoarece multe boli se răspândesc prin fluidele corporale, dar oferă și un fel de măsură a exigenței tipului. Evident, nu este o problemă pentru cineva să transpire în sala de gimnastică, deoarece este un lucru firesc, ci pentru a lăsa o urmă a acestuia.

2. Mirosuri

Acesta este al doilea pentru că este în strânsă prietenie cu primul. Deși aș putea menționa mirosul piciorului și mirosul de ceapă care se răspândesc de pe contoare aici, nu am vizat cu adevărat asta, mai ales că și eu ador ceapa:). Ideea aici este mirosul de transpirație. Merită să știm că cel care nu mănâncă corect și se curăță are un miros mai puternic al corpului. Deci acest fapt dezvăluie cu siguranță multe despre obiceiurile alimentare și de îngrijire a corpului. Așadar, nu vă pot recomanda decât un singur lucru: mâncați sănătos, mai ales cu mai puține grăsimi și condimente și faceți o baie cel puțin de două ori pe zi.

3. Șosete de acasă, cameră cu gantere

Băieților le place să se simtă ca acasă în cameră. Drept urmare, ganterele și alte echipamente sunt aruncate aici la fel de mult ca hainele lor acasă. Cu toate acestea, permisul nu vă dă dreptul să îi rețineți pe ceilalți în antrenament, așa că am fi foarte fericiți să fim cel puțin femei și cred că bărbații mai pretențioși ar fi dacă ganterele ar fi în loc după ce le folosiți. Mai ales cele 10 bucăți de discuri de 25 de lire sterline, pe care le uit de multe ori pe placă.

4. Viața socială = mașină ocupată ore în șir

Băieților le place să se întâlnească și să vorbească în cameră. Între timp, ei rezerva mașinile ore întregi, mizând uneori pe ele pentru a semnaliza acest lucru, ceea ce îi împiedică din nou puternic pe cei care vor să se antreneze. Dar „iubim” și colegii care folosesc cele patru avioane în același timp, care cred că dețin camera și nu lasă pe nimeni să intre sau să tragă de gură.

5. Cel inteligent

El este tipul care speră în secret să se poată amesteca în conversația cu tine învățându-te. El este cel care merge acolo la tine fără să facă ceva corect, dar apoi îți arată. Dragi băieți, aceasta nu este cu siguranță cea mai bună intrare dacă atrageți imediat atenția cuiva asupra punctelor slabe, chiar dacă aveți dreptate. Este mai bine să începi prin „Știu un lucru mai bun decât atât. ”, Ceea ce înseamnă că ceea ce face este evident bun, dar vrei să contribui la dezvoltarea lui. Oricum, aceasta nu este o secțiune psihologică despre întâlniri. În orice caz, neglijează educația.

6. Tipul de cunoștință la distanță

El este cel care doar privește. Și privește și privește. Și de îndată ce-l vezi intrând în cameră, părul de pe spate se ridică pentru că continuă să arate și este enervant. Nu îți vorbește, nu vrea să intre în contact, este doar un fel de platonic dacă te uiți la el, ești întotdeauna prins. Acest lucru este teribil de confuz, deoarece nu se poate odihni pașnic între două serii, deoarece cineva este practic întotdeauna confruntat cu această pereche de ochi undeva. Personal, m-am gândit serios la vestiare din acest motiv, pentru că stomacul meu este deja înghesuit în prealabil pentru a vedea dacă va fi acolo un „bambus”.

7. Elevul

El este genul care stă la gât, îți pune întrebări și vrea să se amestece cu tine cu orice preț, dar între timp ești complet prost cu întrebările chiloților. Cel mai bine este să începeți să întrebați despre misterele nutriției în mijlocul seriei și nu vă pasă dacă vă antrenați sau nu sunteți cu adevărat un guru.

8. Soarele

Nu vorbește și nici nu privește. Pur și simplu, de îndată ce te duci la toaletă sau bei, ajungi imediat la mașină și când te întorci la cont, pare total stupid că „nu era nimeni” și ceea ce îți imaginezi deloc, ești doar un pic găină clovn, vrea să se antreneze.

9. De ajutor

S-ar putea ca acest tip să mă enerveze, dar eu personal consider că încărcarea și descărcarea greutăților fac parte din antrenamentul meu și nu-mi place să fiu scos politicos din mâinile mele sau scos de pe bară.

Pur și simplu nu am terminat mental cu un exercițiu dacă nu îl iau în loc sau nu scot greutatea. În plus, nici măcar nu înțeleg de ce unii oameni se simt așa când nu voi antrena pentru că sunt o femeie slabă, ci tocmai pentru a mă îmbunătăți. lasă-mă să mă întăresc. Desigur, acest lucru nu a trecut de la posibilitatea de a despacheta greutatea folosită de tine!

Îmi face pompa să urce direct în mine când cineva începe să ajute fără să întrebe. Deoarece o greutate este grea, nu trebuie să te simți încă Superman și să o „salvezi” încă.

10. Cel foarte puternic

Cei foarte puternici pot fi împărțiți în două grupuri. Un grup este hohote nerezonabil tabără. Știm că antrenamentul și suflarea oxigenului și a aerului contribuie la performanțe mai mari, dar la o presiune pe bancă de 40 de kilograme, nu mai trebuie să apucați candelabrul pentru a nu-l rupe. Credem că lucrați din greu și cu multă greutate, dar când suflați aerul, nu trebuie să implicați corzile vocale în operație sau, dacă faceți acest lucru, nu la volum maxim, deoarece este teribil de confuz și poate într-adevăr să antreneze un antrenor normal.

Celălalt grup este incapabil să așeze gantere și bare în mod normal tabără. Ei sunt cei care se simt la înălțimea taliei atunci când sunt ridicați, așa că se lasă, dar aparțin aceleași persoane care nu pot elibera gantera decât cu impuls. Dacă ați reușit deja să ridicați greutăți, nu l-ați putea pune jos cu același sunet? Pe de o parte, nu face bine structurii camerei, pe de altă parte, nici greutatea nu este eternă, se poate rupe, se uzează, ar trebui să ai grijă de ea.

Doamnelor și domnilor, pot veni alte idei și o ciocnire sângeroasă:) Cunoscând modul de gândire al bărbaților, aș adăuga: „Cine nu are cămașă, nu-l ia”;)