Cele mai bune 5 ceasuri cu alarmă, potrivit oamenilor de știință

Oamenii de știință spun că este mult mai bine să te trezești cu muzica decât să dai un semnal sonor. Dar care melodii sunt cele care încep bine dimineața?

Dacă viața oricum nu ar fi suficient de grea, sunetul de alarmă de dimineață ar putea înrăutăți lucrurile, astfel încât tortura să se repete cinci minute mai târziu, după ce am strâns telefonul în modul de amânare și va semna din nou necontenit că nu ar trebui să adormim. Cu siguranță toată lumea și-a amintit deja că trebuie să existe și o modalitate mai plăcută de a face acest lucru.

Oamenii de știință de la Royal Melbourne Institute of Technology au demonstrat în ultimul lor studiu că există, de asemenea, un mod mult mai blând și mai plăcut de a te trezi dimineața: muzica. Dar ce fel de cântece sunt cele care te ajută să treci prin faza somn-veghe, astfel încât să nu implice dureri fizice și mentale? Din fericire, cercetătorii au identificat și acest lucru.

Beach Boys: Vibrații bune
Nu sunt multe de adăugat la această melodie, deoarece este greu de imaginat să ai o zi proastă auzind mai întâi muzica energică și hilară a Beach Boys.

Enya: Orinoco Flow
Această muzică cu flux moale este tranziția perfectă de la vise la trezire. Dacă ascultăm acest lucru în timpul pregătirilor de dimineață, cu siguranță vom pleca de acasă fără să fim nervoși cu privire la autobuzul care merge în fața nasului.

Billie Eilish: Bad Guy
Basul intens este puternic, dar nu intruziv în melodia proaspătului cântăreț câștigător al premiilor Grammy. Ceas deșteptător puternic, care dă un impuls soarelui și este garantat că nu vă lasă să adormiți.

Și în acest an, Obama mi-a spus care sunt cărțile, filmele și muzica lui preferate

Este o tradiție în ultimele zile ale anului ca Obama să-și trimită pe Twitter o experiență de carte, film/serie și muzică mai definitorii pentru anul respectiv.

Stereofonie: Dakota
Un studiu realizat de cercetători australieni a explicat de ce Dakota a avut un succes atât de mare în 2005 la emisiunile radio de dimineață. Accentul galez și ritmul cuprinzător al cântăreței Kelly Jones nu numai că ne-au scos din pat, ci au provocat și vânzările de cafenele la înălțimea popularității sale.

Caribou: Nu se poate face fără tine
Nu este nimic mai frumos decât să te trezești la ideea că cineva nu poate trăi fără noi, chiar și atunci când patul de lângă noi este gol. Ceea ce este sigur, spun cercetătorii, este că timpul de cântare a lui Caribou este aproape „de patru minute” este garantat să se miște dintr-o poziție leneșă.

Sursă: Mindbodygreen, The Guardian
Fotografie: Unsplash