Cele mai bune 9 ingrediente active împotriva ridurilor

Am pus laolaltă ingredientele anti-îmbătrânire care ridică în mod eficient lupta împotriva pielii flas, palide și a ridurilor. Este timpul să obțineți o față care să includă cel puțin una!

Ridurile sunt o parte naturală a trecerii timpului, cauzată în primul rând de încetinirea diviziunii celulelor pielii, subțierea pielii și scăderea cantității de colagen, proteine și elastină care oferă fermitate. Pielea este din ce în ce mai dificilă să rețină umezeala, iar secreția glandelor sebacee este, de asemenea, redusă. Împreună, acestea duc la formarea ridurilor și a petelor de pigment. Din fericire, există o serie de ingrediente active disponibile astăzi care, datorită efectului lor antioxidant, încetinesc procesul de îmbătrânire a pielii și chiar stimulează producția de colagen în organism. Am compilat cele mai cunoscute:

Vitamina A (retinol) și derivații săi

Este cea mai importantă vitamină din îngrijirea pielii și a ochilor. Reglează producția de sebum, divizarea celulelor epiteliale și joacă, de asemenea, un rol în modelarea funcției de protecție a pielii. Își exercită efectele biologice prin derivații săi naturali, retinoizi. Sunt antioxidanți puternici, îmbunătățesc structura pielii, reduc ridurile prin îngroșarea epidermei și chiar pot inversa leziunile pielii cauzate de lumina soarelui. Măsura în care retinoizii pot exercita un efect depinde de mulți factori, cum ar fi măsura în care pot fi transformați în acid retinoic, care este un medicament foarte puternic. Preparatele care conțin acest lucru (de exemplu, creme de îngrijire a pielii) sunt eliberate pe bază de prescripție medicală, deoarece utilizarea lor necesită prudență: pot provoca și iritații severe ale pielii. În plus față de aplicarea lor, este, de asemenea, important să aveți o protecție adecvată împotriva luminii, deoarece pielea devine mai sensibilă la efectele lor.

Vitamina C

De asemenea, are două proprietăți definitorii în ceea ce privește efectul său anti-îmbătrânire: stimulează sinteza colagenului, care este responsabilă pentru elasticitatea pielii și este un excelent antioxidant. Nu este atât de ușor să obțineți suficientă vitamina C pentru a contracara ridurile consumând alimente sau vitamine, deci este mai bine să utilizați și preparate topice. Este important ca vitaminele din creme și seruri să nu fie oxidate. Vitamina C reacționează ușor cu oxigenul, deci nu are niciun efect și poate avea chiar un efect dăunător asupra proteinelor. Oxidarea nu este dificil de detectat: în acest caz, crema devine pur și simplu galbenă.

Vitamina E (tocoferol)

Funcția principală a vitaminei antioxidante liposolubile este de a proteja lipidele care alcătuiesc membrana celulară de oxidare și de deteriorarea radicalilor liberi. Tocoferolul din acesta protejează împotriva radiațiilor UV, reduce pierderile de apă și, de asemenea, poate atenua deteriorarea pielii cauzată de arsurile solare. Derivații naturali ai vitaminei E sunt mult mai eficienți decât cei sintetici. Se găsesc și în legume și germeni de grâu. Este important să știm că prefixul „d” din lista ingredientelor se referă la natura lor naturală.

Hidroxi acizi (AHA, BHA)

Acizii AHA acționează în straturile superioare: îndepărtează celulele moarte din epidermă, adică se exfoliază. Acizii BHA funcționează similar, dar pot pătrunde mai adânc și pot îmbunătăți starea pielii grase, predispuse la acnee, în plus față de întinerire. De asemenea, puteți obține rezultate excelente cu cojile chimice de acasă! Nu neglijați protecția solară adecvată în acest caz, deoarece pielea devine extrem de sensibilă după tratament.

Colagen

În timp, producția de colagen încetinește, deci este posibil să doriți să obțineți produse cosmetice care conțin ingredientul activ. De asemenea, este recomandat să-l introduceți în corp sub forma unui supliment alimentar, astfel încât să puteți obține rezultate mult mai eficiente și spectaculoase. Nu numai că umple ridurile, dar completează proteinele pierdute și ajută și la cicatricile cauzate de acnee.

Acid hialuronic

Umple cercurile sub ochi, netezeste ridurile și elimină șanțurile adânci. Tratamentul cu acid hialuronic are un efect imediat, izbitor. Din fericire, acesta este deja unul dintre cele mai importante ingrediente din majoritatea cremelor anti-îmbătrânire. Deci, dacă obțineți o cremă sau un ser de bună calitate, care este bogat în acest ingredient activ, sunteți aproape sigur că ați luat decizia corectă. Dacă votați pentru intervenția de completare, puteți obține rezultate și mai spectaculoase și de durată.

Protecții solare

Dermatologii spun că produsele de protecție solară pot preveni formarea ridurilor. Deoarece radiațiile UV distrug semnificativ celulele pielii, oferiți întotdeauna o protecție adecvată împotriva luminii!

Următoarele ingrediente sunt recomandate pentru ochii cercului și a sacului

Vitaminele A, E, C și K sunt excelente împotriva cearcănelor de sub ochi. Cumpărați un supliment alimentar sau multivitamine care conține cantități mari din acestea.

De ce este bună coenzima Q10?

Coenzima Q10 este implicată în producerea de energie a celulelor, deci poate produce schimbări uimitoare. De asemenea, îl puteți obține în corpul dumneavoastră prin nutriție, de exemplu consumând somon, spanac sau soia. Uleiul de argan este, de asemenea, recomandat în special, utilizarea lor regulată face pielea moale.

Imagine de deschidere: stock_colors/iStock/Getty Images Plus