Cele mai bune pedometre (test 2019)

Mersul activ este aproape de dvs. sau preferați o călătorie confortabilă cu transportul? Dacă decideți să vă schimbați stilul de viață și obiceiurile, avem sfaturi pentru cele mai bune pedometre, care arată minunat și oferă o serie de caracteristici utile în plus față de măsurarea pasului de bază.

THE pedometru (in caz contrar pedometru numit si) evaluare prezintă dispozitive moderne, atrăgătoare de design, care sunt accesorii excelente pentru sportivi și utilizatori cu discernământ. Vă vor însoți chiar și în condiții dificile și vă vor verifica traseul parcurs, caloriile arse și ritmul cardiac. Este o plăcere să te perfecționezi cu astfel de pedometre. Chiar și modelele mai ieftine din gama noastră funcționează bine cu o sensibilitate și durabilitate excelente.

Cum funcționează pedometrul? Cum alegeți un pedometru pentru propriile nevoi, astfel încât să nu plătiți pentru ceea ce nu veți profita? Puteți găsi toate informațiile importante în ghidul nostru practic pentru a vă ajuta să vă orientați în oferta de piață actuală.

Cele mai bune pedometre - TOP 7 modele

ProductEvaluationPrice de la

# 1	Xiaomi Mi Band 3	(5/5)	8 780 ft	Preț scăzut
# 2	Sigma Activo	(5/5)	30.000 HUF	Preț scăzut
# 3	Huawei Band 3 Pro	(5/5)	25 990 ft	Preț scăzut
# 4	inSPORTline Strippy	(4,8/5)	9 900 ft	Preț scăzut
# 5	Samsung Galaxy Fit e	(4,7/5)	13 090 ft	Preț scăzut
# 6	inSPORTline CIELO PEDOBASIC	(4,7/5)	4 800 Ft	Preț scăzut

Evident, este clar necesitatea unui pedometru - să numeri pașii pe care i-ai făcut în timpul zilei. Rolul său nu este de a măsura distanța parcursă, ci mai degrabă de a vă motiva să creșteți activitatea fizică și să vă consolidați starea. El spune: „Ce ar putea fi greu la mers? Merg și plec. ”

Da, mersul pe jos este cea mai naturală mișcare a omului, pe care mulți o subestimează și o uită. Are un efect benefic asupra menținerii mușchilor și a posturii adecvate, previne dezvoltarea durerilor articulare, îmbunătățește funcția cardiovasculară, favorizează pierderea în greutate și previne creșterea în greutate nedorită. Cu un pedometru de calitate, puteți seta și îmbunătăți noi obiective motivaționale în fiecare zi, depășind limitele și înregistrările personale. Deci, dacă vă decideți să cumpărați un pedometru, trebuie să știți la ce să vă așteptați.

Aveți nevoie de un pedometru care să evalueze alte valori decât numărul de pași și să se adapteze utilizatorului?
Unde doriți să plasați pedometrul?
Doriți să transferați datele în aplicația telefon/PC?
Este important pentru dvs. să aveți un design durabil, care poate rezista chiar și câteva zile în natură și o durată lungă de viață a bateriei?

Cum funcționează pedometrul? Tipuri de pedometre

Rolul pedometrului este de a măsura numărul de trepte. Numărul de pași, numărul de vibrații pe care tehnologia pedometrului le înregistrează și le contează.

Pedometru clasic

THE podometru clasic de bază o ancoră și o piele de arc. La fiecare pas, ancora se rotește, circuitul electric se rupe, ancora se întoarce la arc, circuitul electric se reconectează și acest lucru adaugă un pas care apare pe afișaj.

Cu toate acestea, acest tip de pedometru tinde să detecteze vibrațiile fără trepte, deci acuratețea acestei tehnologii de măsurare analogică înlocuit de pedometre digitale. Dar până în prezent, acestea sunt în mod obișnuit vândute sau adăugate echipamentelor sportive ca cadou gratuit.

Cu toate acestea, cel mai mare plus este durata de viață foarte lungă a bateriei, cel mai mare negativ este deteriorarea continuă, precizia imperfectă, iar utilizatorul este de obicei incapabil să introducă propriile date (greutate, lungimea pasului) în dispozitiv și astfel să obțină doar media valorile stabilite de producător.

Pedometru digital

THE pedometre digitale Se utilizează MEMS - senzori micro-electromecanici care detectează mișcarea sau accelerația. Inițial, aceștia puteau detecta mișcarea numai dacă se aflau în poziția verticală corectă, ceea ce limita în mod semnificativ conexiunea sa la oameni și, de asemenea, afectează precizia contorului.

Ulterior, s-au adăugat senzori care ar putea scana mișcarea în două planuri (2D), iar cele mai recente poartă markerul 3D - toate cele trei planuri, ceea ce înseamnă pentru utilizator că pedometrul nu afectează locul în care este plasat.

În plus, un algoritm util distinge între pași și șocuri corporale aleatorii. În majoritatea cazurilor, pedometrul digital vă permite să introduceți informații personale de bază, astfel încât să obțineți rezultate foarte bune - atât pentru distanța reală parcursă, cât și pentru caloriile arse. Exact pentru dvs., nu conform mediilor prestabilite.

Cum se știe dacă pedometrul măsoară cu precizie?

Este posibil să dureze câteva încercări înainte de a găsi un pedometru de încredere. Experiențele cu pedometre variază și vă încurajăm să urmăriți recenziile consumatorilor. Este important să alegeți un pedometru care să se potrivească atât cu dimensiunea, cât și cu funcționalitatea acestuia și să ofere o măsurare precisă cu care veți fi mulțumiți.

Dar dacă un pedometru arată că ați făcut 1000 de pași incredibili în 5 minute de mers pe jos? Pentru a verifica acuratețea dispozitivului, resetați contorul și numărați realist 100 de pași. Numărul afișat se potrivește? Abaterea +/- 5 pași este încă normală.

Pentru rute mai lungi, această eroare trebuie compensată. Repetați acest test de mai multe ori, încercați să plasați pedometrul în alte locuri (curea, picior, rucsac). Dacă rezultatul nu este corect, nu ezitați să profitați de timpul legal până când puteți returna produsul sau puteți revendica imediat pedometrul și căutați un concurent de marcă de calitate.

Cum funcționează pedometrul inteligent?

Nu este necesar să înregistrați fiecare pas, mai ales nu cele care rezultă din tranziții scurte în apartament. Se concentrează pe etapele secțiunilor mai lungi în care mersul pe jos poate avea deja un efect asupra arderii grăsimilor și a ritmului cardiac. THE cele mai bune pedometre sunt capabili de așa-numitele. se pot înregistra și pași aerobi. Acesta este un minim de 10 minute de mers cu un minim de 60 de pași exprimiți pe minut la o frecvență sau numărarea pașilor parcurși în timpul exercițiului aerob.

Funcțiile și parametrii pedometrelor

Numărul de pași și distanța parcursă poate fi completat cu timpul de mers, caloriile arse și timpul curent (ore). La modelele avansate, pedometrul este conectat la un monitor de ritm cardiac. Acest lucru vă va oferi o imagine de ansamblu a ritmului cardiac la o anumită viteză de mers și poate avea un efect pozitiv asupra sănătății dumneavoastră.

Consumatorii preferă pedometrele cu memorie (șapte zile, lunar). Acest lucru le permite să-și urmărească progresul. Dacă aveți posibilitatea de a vă conecta la computer, puteți analiza cu ușurință rezultatele obținute în aplicație. În acest fel, este o mare oportunitate de a deveni un pasionant activ entuziast, drumeție, pasionat de nordic walking sau mai târziu alergător.

Înregistrarea pedometrului

Până de curând, în special fixarea centurii era preferată. Aceasta este o poziție practică care nu este foarte inacceptabilă. Locul meu preferat pentru fixarea pantofilor este și ceasul de design de pe mână sau colierul discret de pe gât. Pedometrele digitale sensibile pot fi plasate și în afara corpului - într-un rucsac sau geantă. Luați în considerare unde v-ar deranja cel mai puțin pedometrul și cât de vizibil este.

Afişa

Dacă aveți nevoie de ochelari de lectură, rămâneți la un pedometru cu un afișaj mare și numere ușor de citit. Pentru cei care se pregătesc pentru plimbări de noapte, un afișaj cu iluminare din spate este o alegere bună.

Greutate

În prezent, pedometrele oferite nu vor încărca și restricționa mișcarea în niciun fel cu greutatea lor. Sunt doar câteva zeci de grame. Cu toate acestea, pedometrele ar trebui să fie atașate în mod corespunzător la corp, astfel încât să nu se piardă în timpul mersului sau alergării.

Funcția pedometru poate fi găsită și în aplicațiile mobile. De ce să cumperi atunci un pedometru?

Este o soluție interesantă pentru a aduce cu tine un smartphone cu o aplicație inteligentă care a preluat funcția pedometru, dar nu este foarte practic pentru utilizarea pe termen lung. La sfârșitul zilei, bateria smartphone-ului este descărcată.

De asemenea, vă pune telefonul la un risc mai mare de rănire dacă îl luați cu dvs. pe terenuri dificile și condiții meteorologice (umiditate, ploaie) și dacă îl păstrați în orice moment în buzunarul pantalonilor. În acest caz, un pedometru simplu este o alegere mai bună - bateria durează mai mult de jumătate de an, este rezistentă la mediul extern (chiar și împotriva căderii) și nesensibil la schimbările meteorologice (unele modele sunt impermeabile).