Cele mai bune rețete pentru toamnă

Odată cu sosirea zilelor mai reci în toamnă, la sfârșitul unei zile lungi, nu este nimic mai bun decât un castron cu supă fierbinte și groasă pe care o poți canaliza în corpul tău pentru a-ți umple corpul cu substanțe nutritive valoroase și pentru a-ți alina sufletul.

Legumele colorate de toamnă se oferă numai pentru a face supă fierbinte din ele și, odată ce le încercați, vă garantez că veți avea preferatele dvs. Pe lângă faptul că sunt delicioase din cer, le recomand mai ales dacă altfel consumați puține legume sau pur și simplu preferați o delicatesă caldă, gustoasă, picantă în loc de legume crude. Ciorbele de toamnă au un efect bun nu numai asupra corpului, ci și asupra sufletului tău. Lăsați perioada de odihnă să fie sfertul de oră pe care le consumați atunci când încetiniți puțin. Porniți muzică bună și bucurați-vă, deoarece aromele și parfumurile delicioase vă încântă toate simțurile!

Supa crema de telina cu lapte de cocos

2 tuberculi de țelină mijlocii

2 lingurițe sare de Himalaya

Mod de preparare: Curățați legumele și merele, apoi feliați-le în bucăți medii. Gatiti pana se inmoaie cu lapte de cocos si nuci zdrobite grosier, apoi amestecati supa impreuna pentru a o face cremoasa. Presară blatul cu nuci.

Supa de legume de toamna

1 lingura ulei de masline

1 ceapa cap

1 cățel de usturoi, zdrobit

1 fir de rozmarin proaspăt sau 1 linguriță de rozmarin uscat

1 conserve de roșii tăiate cubulețe sau 4 roșii proaspete decojite

1 litru de stoc de legume

1/2 cap de kale

1 cană de orz, clătită

1 cutie de fasole roșie

1 buchet de patrunjel proaspat

Pregătire:

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie, apoi adăugați ceapa împreună cu țelina și fierbeți până la sticla. Apoi gătiți morcovii închiși și gătiți cu ei timp de 5 minute. În cele din urmă, adăugați usturoiul, rozmarinul și varza tăiată în bucăți medii. Când ați terminat, turnați bulionul de roșii și legume, sare, piper și începeți să fierbeți. Se toarnă orzul spălat bine cu apă și se fierbe timp de 20 de minute. Dacă este necesar, compuneți apa. În cele din urmă, turnați fasolea roșie și pătrunjelul tocat.

Nu încetați să vă răsfățați după o masă delicioasă. Mergeți la baie și stropiți din mingea de baie din lapte de cocos Manna în spume parfumate. Apoi, masează-ți pielea umedă Manna cu rocă vulcanică filtrată cu unt de shea cu lavandă și ulei de arbore de ceai. Și înainte de a adormi, aruncați ulei esențial de lavandă pe pernă, astfel încât să vă puteți trezi dimineața la parfumul revigorant al câmpurilor de lavandă. Minute perfecte de toamnă!

Test tip piele

Nu știți exact ce Mannas puteți folosi pentru a vă îngriji pielea?