Cele mai eficiente plante de slăbit

Pe măsură ce se apropie vara, este gata ca multe doamne să se îngrozească să urce pe cântar sau să încerce pantaloni scurți vechi, bluze, rochii scurte. Cu siguranță, supraponderalitatea face viața multor oameni amară. Odată cu apariția vremii bune, purtăm din ce în ce mai puține haine și ne este din ce în ce mai greu să găsim una care maschează binevoitor excesul de greutate. Dar nimic nu este încă pierdut! Să luăm puterea naturii și să lăsăm câteva kilograme!

Ceai verde

Vă ajutăm să navigați prin ierburi de slăbit între, să începem cu ceaiul verde imediat! Această varietate de lemn este originară din India și nu a fost descoperită de europeni decât în secolul al XVII-lea.

Prin fermentarea scrisorilor, au venit cu o băutură foarte prețioasă numită „băutura princiară” de către indieni. Fitoterapia ceaiului verde cu frunze tinere și mugurica agent de slăbire utilizare.

Frunzele sunt frumoase, în verde intens se laudă, dar adevăratele virtuți stau în ingredientele din ea: au proprietăți de neegalat de rupere a grăsimilor.

Conținutul de cafeină al frunzelor ajută la eliberarea trigliceridelor din țesutul adipos astfel încât grăsimile stocate până atunci să devină libere și să fie ușor descompuse de corp.

Celălalt ingredient activ esențial din frunzele de ceai verde este polifenol, care inhibă absorbția grăsimilor și a carbohidraților, ajută la reducerea aportului de calorii.

Alge

Algele marine sunt un simbol al vieții, un extract natural al bogăției oceanului. La reflux culese manual. Un cocktail natural cu oligoelemente necesare vieții.

Algele marine sunt aproape toate oligoelementele mării conține, de exemplu, zinc, cupru, crom, seleniu, fier, magneziu și chiar aur într-o măsură neglijabilă.

Este o sursă bogată de vitamine, inclusiv vitamina C, vitaminele B6 și B12, tiamina și riboflavina și, astfel, ajută la procesarea nutrienților, în special a zaharurilor. Algele marine sunt bogate în substanțe nutritive, favorizează metabolismul celular și îndepărtarea deșeurilor din organism.

Bogat în proteine vegetale, sărac în calorii și grăsimi, și conține un mucus nedigerabil care se umflă în stomac la contactul cu apa, reducând foamea.

De aceea algele recomandat pentru dietele hipocalorice pentru a reduce pofta de mâncare, pentru a promova pierderea în greutate, oferind în același timp organismului toate substanțele nutritive esențiale și necesare necesare unei vieți echilibrate și sănătoase.

Ceai Java

Ceaiul Java este unul diuretic grozav de slăbit. Accelerează procesele metabolice și ajută la descompunerea grăsimilor stocate în celulele adipoase. Frunzele de ceai Java ajută funcțiile de selecție ale corpului. De asemenea, au proprietăți de curățare a ficatului și a bilei.

Ceai Java pentru linii frumoase: sfaturi despre cum se realizează!

Limba Diavolului poate ajuta, de asemenea, la tonifiere. Poate absorbi multă apă și umple tractul gastro-intestinal.

Stomac saturat creează un sentiment de sațietate, acest lucru facilitează reducerea aportului de calorii. Acest lucru vă poate face și dieta mai reușită.

Ananas

ananas mult timp a fost consumat doar pentru gustul său. Planta este una bromelină conține o enzimă numită, care este concentrată în principal în tulpină. Deci, indiferent de cât ananas mâncăm, nu obținem efectele benefice ale bromelainei.

Prin urmare, o soluție interesantă este prăfuirea întregului tulpină a plantei și umplerea acesteia într-o capsulă, astfel încât să poată fi ridicată. Pentru bromelaină are și efect antiinflamator, reducând astfel treptat edemul local.

Cu toate acestea, această enzimă ajută la oprirea creșterii nivelului de insulină din sânge (care este cauzată de consumul de alimente cu zahăr), astfel depunerea de grăsime din zahăr este redusă.

Bromelina absorbită se distribuie pe tot corpul și favorizează descompunerea proteinelor care determină depunerea anormală a pielii celulare în țesuturile corpului în aminoacizi ușor metabolizabili. Prin urmare ajută la eliminarea celulitei.

Nopal

Există un alt lucru grozav în natură supresor al apetitului gastrointestinal.

Se găsește în cantități mari în cactusul nopal pectină, mucusul și gingia sunt capabile să lege grăsimile și zaharurile consumate în timpul meselor, prin care cantitatea acestora digerată și absorbită în organism este redusă.

Fibrele cactusului nopal pot umfla de multe ori volumul lor în contact cu apa, deci dau un sentiment de sațietate. Proteinele vegetale ajută organismul să returneze fluidele din țesuturi în sistemul vascular, ajutând astfel la tratarea celulitei.

Desigur, alegem și orice plantă fantastică, fii atent la calorii! Deci nu va trebui să ne fie rușine deloc de plajă.