Cele mai frecvente cauze ale obezității

pagina principala
Articole
Test
lexicon
forum
FAQ
calendar
> blog

Autor: Józan Szilvia

Cele mai frecvente cauze ale obezității Partea 3

Pot exista multe cauze ale obezității, așa cum s-a arătat până acum. Cu toate acestea, din cele mai frecvente motive, au mai rămas câteva. Obezitatea, ca boală publică, afectează o proporție foarte mare din populația maghiară. Și chiar și mai multe persoane sunt expuse riscului de obezitate. La urma urmei, dacă am ajuns deja la o anumită dimensiune a excesului de greutate și nu facem nimic pentru a opri procesul, obezitatea va apărea mai devreme sau mai târziu.

O afecțiune medicală poate duce și la obezitate

Deși obezitatea este o boală în sine, alte boli se pot dezvolta încă din cauza tulburărilor. Una dintre cele mai frecvente cauze ale obezității la adolescenți este atunci când devii supraponderal din cauza problemelor hormonale. Mai multe boli necesită odihnă pe termen lung. Dar chiar și un simplu accident ca o fractură îngreunează arderea caloriilor. În astfel de cazuri, nu există altă opțiune decât reducerea aportului de calorii. Acest lucru menține greutatea aproximativ la nivel. Dar obezitatea poate apărea nu numai din cauza tulburărilor și simptomelor fizice din organism, ci și din cauza bolilor psihice. O mare parte a tulburărilor alimentare este numită se dezvoltă datorită alimentației emoționale. Unul continuă să se întristeze pentru mâncare și astfel crește aportul de calorii atât de mult încât obezitatea se dezvoltă cu ușurință. Ca urmare a unei diete slabe, mâncăm experiența excesivă cu atacuri, care, de asemenea, aduce multe calorii în organism. Dar bolile mentale, cum ar fi depresia, stresul, tulburările de somn și dependența pot provoca, de asemenea, un grad mai mare de alimentație compulsivă, ducând astfel la obezitate. În acest caz, accentul ar trebui să se pună mai întâi pe problema mentală, deoarece până când nu va fi rezolvată, nici pierderea în greutate nu poate ajuta.

Fumatul, alcoolul în lumina obezității

Dependențele precum fumatul și alcoolul în timp ce sunt utilizate în mod regulat provoacă pierderea în greutate și pierderea în greutate. Aceste medicamente își pierd pofta de mâncare, deci nu mai obțineți la fel de multă valoare nutritivă în corpul vostru, care este din ce în ce mai ruinat de o mulțime de substanțe nocive. Problema obezității începe de unde ne oprim cu aceste medicamente. Corpul vrea să se regenereze și senzația de foame nu mai este ascunsă de nimic. Astfel, cei care renunță sunt, de obicei, ușor supraponderali. Problemele vor continua dacă acest apetit crescut nu începe să dispară, stagnează după un timp sau dacă mâncarea se face acum ca un substitut pentru dependență. Mâncarea este foarte asemănătoare cu mișcările fixe de fumat și băut, așa că se încearcă adesea să o înlocuiască.

Vârsta poate fi responsabilă și de obezitate

Vârsta afectează aproape totul. Pe măsură ce îmbătrânim, kilogramele în plus, care sunt din ce în ce mai greu de pierdut, devin din ce în ce mai ușoare. Pe de o parte, activitatea fizică devine și mai dificilă și, pe de altă parte, metabolismul încetinește. Din păcate, acest lucru nu se poate face, trebuie doar să fim mai atenți la ceea ce mâncăm și să ne exercităm regulat cât mai mult timp.

Sarcina și obezitatea

Sarcina este un proces cu adevărat special, dar din păcate poate avea mai multe afecțiuni negative. Deoarece mama mănâncă acum în loc de două și este, de asemenea, restricționată semnificativ în mișcările sale, obezitatea se dezvoltă foarte ușor. În majoritatea cazurilor, după naștere, de îndată ce dozele mai mici revin și este posibil să ne mișcăm din nou, putem scăpa de ea în curând. Există o problemă dacă kilogramele câștigate în timpul sarcinii sunt asociate cu un stil de viață inactiv și dozele nu se reduc înapoi la pre-sarcină.

Există și mai multe motive în spatele obezității?

Da, linia ar putea continua, deoarece pot exista nenumărate cauze de obezitate. Am adunat acum cele mai frecvente cauze. De asemenea, este posibil ca obezitatea să fie cauzată de mai mulți factori în același timp, dar oricare dintre cauzele menționate aici poate provoca obezitate individual.