--> Conținut naturopat ->

THE ceai verde nu mai trebuie prezentat, deoarece aproape toată lumea a auzit de el, mai ales despre efectele sale de protecție a sănătății. Nu este nimic mai bun decât să citești sau să vorbești despre un ceai verde delicios și special. Răcoritoare și relaxantă în același timp. Cu toate acestea, în lumea noastră trepidantă (din păcate), nu toată lumea are timp să încorporeze un „ceai” de ceai verde în viața lor de zi cu zi și să beneficieze de efectele excelente ale ceaiului verde asupra sănătății.

Suplimentele alimentare și vitaminele care conțin ceai verde pot fi o alternativă la acestea. Piața este mare, selecția este jenantă. Totuși, ar trebui să alegem pregătirea potrivită în funcție de ce. Prin urmare, unele puncte utile sunt utile.

preparate din materii prime pentru culturi biodinamice (pentru plante vii, curate, nutritive și bogate în energie, pentru echilibrul ecologic al terenului),
produse naturale care nu conțin substanțe sintetice (de ex. conservanți)
preparate care conțin, pe lângă ceai verde, extracte care pot fi mai eficiente (de exemplu, papaya, rodie, frunze de măsline, morcov, afine, guava, ghimbir, curcuma, sfeclă roșie, mangostan etc.)
Efectele fiziologice ale ceaiului verde:
Experimentele au arătat că ceaiul verde reduce semnificativ efectele carcinogenilor în organism, care a fost încercat și la șoarecii albi. Șoarecii cu cancer de piele s-au îmbunătățit semnificativ, dar ceaiul a contribuit și la încetinirea sau prevenirea dezvoltării tumorilor stomacale și pulmonare. 45% dintre șoarecii care au devenit cancer pulmonar din fumul de țigară au prezentat îmbunătățiri. În Japonia, unde oamenii consumă o mulțime de ceai verde, ratele mortalității prin cancer pulmonar sunt printre cele mai scăzute din lume - în ciuda celor mai mari rate de fumat în rândul bărbaților japonezi!

Cercetătorii au descoperit că ceaiul verde conținea un compus din grupul polifenolilor numiți catechine, care are efecte anticarcinogene, reduce riscul bolilor de inimă, este anticancer și reduce susceptibilitatea la infecții, menținând frigul, răceala și gripa departe. Catechina, amestecată cu protecție solară sau loțiune pentru corp, previne anumite tipuri de cancer de piele. Ceaiul negru conține 3-10% catehine, oolong-urile conțin 8-20%, în timp ce ceaiul verde reprezintă 30-45% din greutatea sa totală. Conținutul diferit de catehină se datorează diferitelor procese de procesare.
Ceaiul verde conține cantități foarte mari de vitamine, antioxidanți și săruri minerale. Conține vitamina C în cantități similare cu lămâia. De asemenea, conține o proporție foarte mare de vitamine B. 1 litru (5 căni) de ceai verde pe zi acoperă 10% din necesarul organismului de vitamine B, 5% magneziu, 25% potasiu și 45% mangan. Conținutul de fluor natural este, de asemenea, foarte semnificativ.

Diuretic datorită proprietăților sale detoxifiante

Crește vigilența, reduce nevoia de somn și menține mintea în stare

Îmbunătățește vederea, păstrează conținutul de umiditate și tinerețea globului ocular

Normalizare excelentă a digestiei, reglează funcția intestinală

Are un efect pozitiv asupra hipertensiunii arteriale, asupra metabolismului colesterolului, datorită căruia are un efect anti-infarct și, prin urmare, este bun pentru prevenirea accidentului vascular cerebral și a aterosclerozei.

Potrivit cercetătorilor chinezi, inhibă, de asemenea, formarea rinichilor, a bilei și a diferitelor pietre ale vezicii urinare. Acest lucru este valabil și pentru că aceste boli nu sunt cunoscute în China.

Medicii ruși consideră ceaiul verde una dintre cele mai importante plante medicinale, efectul său de calmare a stresului și de normalizare metabolică este predat și în universitățile medicale.

Potrivit medicilor mongoli, consumul regulat de ceai verde protejează împotriva alergiilor generale, previne cariile dentare și este un agent foarte puternic antirid și anti-îmbătrânire. La o vârstă fragedă, datorită efectului său de normalizare hormonală, previne dezvoltarea acneei.

Efectul său lipolitic a fost confirmat în studiile clinice franceze. S-a dovedit că oricine consumă în mod regulat cel puțin 5 căni de ceai verde pe zi nu se va îngrașa sau, dacă este deja supraponderal, poate slăbi unul sau două kilograme pe lună, desigur, numai dacă respectă regulile o dietă sănătoasă.

Poate avea un efect benefic numai dacă este consumat fără zahăr și alți îndulcitori, deoarece acidifică corpul împreună cu zahărul.!

Mai recent, versiunea sub formă de pudră a ceaiului verde este încapsulată sub numele fantezist „ceai virgin”. Dar să fim atât de leneși să luăm această celebră plantă sub formă de capsule, când decoctul său este mult mai eficient, iar efectul său de vindecare și conservare a sănătății este mult mai puternic.