Boia de ciuperci cu cheesecake sărat (se poate face și fără gluten)
- 250 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
- 3 linguri iaurt natural
- 3 linguri de fulgi de ovăz (am folosit asta) (Szafi Reform fulgi de ovăz fără gluten AICI!)
- 1 ou
- sare, piper, maghiran
Se amestecă ingredientele și se coace la 180 de grade.
- 250 g ciuperci
- 2 linguri iaurt natural
- 1 lingură de fulgi de ovăz (Saffi Reform fulgi de ovăz AICI!) (Saffi Reform fulgi de ovăz fără gluten AICI!)
- 1 ceapă
- 1 linguriță grăsime de nucă de cocos (am folosit asta)
- sare, piper, piper roșu
Ceapa curățată și tocată se prăjește în ulei de cocos, se adaugă ciupercile curățate și tăiate felii, condimentate și apoi decongelate cu apă. Se fierbe boiaua de ciuperci fiarta cu iaurtul mixt de faina de ovaz.
Feliați tortul răcit, apoi tăiați o cavitate triunghiulară în ea, care este umplută cu boia.
Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!
- Brownie din sfeclă (se poate face și fără gluten); Slăbire fără foame cu Safi
- Firimituri de împărat din fulgi de ovăz (lapte și poate fi făcut fără gluten); Slăbire fără foame cu Safi
- Pâine din blană dietetică; Slăbire fără foame cu Safi
- Dulciuri; Slăbire fără foame cu Safi
- Cheesecake fără gluten (fără adaos de zahăr); Slăbire fără foame cu Safi